"あなたは 本当 泣いてる？」 私たちが一緒に読んでいる間、私の娘は尋ねました。 彼女は8歳で、私は48歳に近づいていました—私はもうすぐです 私の子供より40歳年上、ちょうど私の母が私より40歳年上だったように。 母にとって中年がいかに大変だったかを思い出しました。 そして私にとっても 閉経 潜んでいた—しかし、私を克服したのは本だけだと信じたかった。 結局のところ、それは シャーロットのおくりもの 私たちは読んでいました。 E.B. ホワイトは、ママのクモによって救われた親切なブタが母親、特にホルモンの母親を完全に崩壊させるという彼の話を知っていたに違いありません。
しかし、あなたは何を知っていますか？ 私の子供より40歳年上であり、更年期のホルモンや感情の苦しみの中で、実際には私は若い自分よりも良い親になっています。 感情を表しても大丈夫だという娘のモデルを作ることができるからです。
「それは」と私は手探りで説明しました。 ただ…シャーロットは彼女の赤ちゃんを見ません。 彼らは決して彼女を知りません。」
娘は眉を上げて目を大きく見つめ、何を考えているのか心配しました。 彼女は私がこのように泣くのを見たことがありませんでした。 私たちがカリフォルニアを離れたときに母に別れを告げたとき、彼女は私が涙をこらえているのを見て、彼女は私が泣くのを目撃しました 母がショッピングモールに落ちたとき、私は必死に夫を見つけようとしましたが、サイレンが鳴り響きました。 バックグラウンド。 しかし、私の娘は私がこのように見えることはありませんでした—子供のように、ベッドの端に座って、すすり泣きました。
「ここ、ママ。 これを使って涙を乾かすことができます」と彼女は袖を抜いて言った。
「ありがとう、ティックルズ。 涙は実は気持ちいいです。」
彼女に泣くことを恐れてほしくない。 泣くとあなたが弱くなると彼女に信じてほしくありません。
私自身の更年期の母親がこのように泣くのを聞いたとき、彼女を止めるのは困難でした、そしてその痛みはさらに壊滅的だったに違いありません。 1979年でした。 彼女は54歳で、私は14歳でした。家にいる最後の子供です。 ある日、放課後、彼女を見つけることができませんでした。 通常、私が家に帰ったとき、彼女は庭や台所、または成績評価の書類にいましたが、その日、彼女は自分の寝室に閉じ込められていました。 くぐもったすすり泣きは私を怖がらせました—しかし彼女が悲しかったからではありません。 彼女が私からそれを隠そうとしていたので、私は怖かった。
私は8人の子供の最後であるため、母親が人生で最も困難な年を迎えたとき、私は母親と一緒に暮らしていました。 彼女は自分の力に慣れている人々から絶望感を隠しましたが、彼女は試みた限り、私の父と私からそれらを隠すことができませんでした。 彼女は自分の部屋に引っ込んでドアをロックしました。重い緑色のカーテンが彼女を食い尽くし、光が入らないようにしました。 ある日、彼女は執拗に私の父を入れましたが、彼女は私を締め出したいと思っていました。
娘を締め出したくない。
しかし、私は幸運です。私の感情の背後にあるものを知っています。母が学ぶのに非常に長い時間がかかりました。 教授である父は、母も妹もいない状態で育ち、「女性の問題」は彼の学力を超えていました。 彼は彼の「完璧な」妻が突然だったことに直面することができませんでした 中年期に深いうつ病に陥る. ある日、彼は私の母がちょうど持っていたと私に伝えようとしました 「空の巣症候群」 だから彼女はとても悲しかったのです でも私はまだここにいます、お父さん、 私は言いたいと思いました。
後で医者から、私の母がひどい経験をしていることを知ったとき 更年期障害の症状 それは時々慢性的なうつ病につながりました、私の父は盲目でした。 しかしありがたいことに、真実に立ち向かうことで、母は必要な助けを得ました。 彼女はついにドアのロックを解除し、カーテンを開けて、それについて話すことができました。
私にとっては、娘と一緒に、最初からそれについて話します。
私はまだ泣いていましたが、娘を見渡すと、彼女の緑色の目がもうそれほど広くないことに気づきました。 私は彼女を抱きしめるために近づきました。 彼女は私に袖を差し出しましたが、最初に彼女は私の顔の涙に触れたかったのです。
「彼らは本物です！」 奇妙なことに、彼女はその発見に興奮しました。
「時々、ママでさえしばらく泣く必要があります」と私は答えました。
私の涙はすでに落ちていたのに、なぜ私はそれらを隠したり却下したりする必要がありますか？ 私は娘に、悲しみは恐れたり恥じたりするものではないことを知ってもらいたいです。 それがなければ、どうして私たちは幸せを知ることができるでしょうか？ 彼らは仲間であり、どちらも私たちの注意と尊敬を必要としています。 今、私はこれを娘に毎日見せています。
母の更年期障害の経験と比較して、私の症状は軽度でした。 そしてもちろん、医師は中年期の女性を助ける方法について1979年よりもはるかに多くのことを知っています。 私の主治医は避妊に戻ることを提案し、ほてりや寝汗を助けるために低用量の抗うつ薬と大豆を食べることを勧めました。 しかし、それらの対策は私を助けていますが、涙は落ち続けています。
人々は、母親が自分の感情を明らかにすれば利己的であると私に言いました。母親を支えてくれる友達でなければならない子供は、彼らがふさわしい子供になることを許しません。 それは一部の人には当てはまるかもしれませんが、私は母の涙を利己的な行為として見たことがありませんでした。 涙を流し、助けが必要であることを認め、うつ病に伴う恥を押しのけるには、途方もない力が必要です。 私たちがそれを認めるのが早ければ早いほど、私たちが持つ可能性が高くなります メンタルヘルスを取り巻く危険な汚名を打ち破る.
これはまさに私が娘のために、そして娘の前で行っていること、つまり私が誇りに思っていることです。 私はそれに対してより良い親であり、それに感謝するために更年期障害（そして中年の知恵）があります。
