母性 私にとってはたくさんのことでした。 それは楽しい旅であり、感情的な旅です。 私は子供たちと一緒に、そして子供たちを笑いました。 冷たいコーヒーとこぼれたミルクで泣きました。 それは苛立たしくて爽快な旅でした。ある日、私は肺のてっぺんで悲鳴を上げます。 他の人、私の声は歌でいっぱいです。 私と私の最年長の歌うキラーカラオケ。 そして、私は自分の人生でこれほど誇りに思ったり、恐れたりしたことはありません。 でも、正直言って、こういう気持ちを期待していました。 結局のところ、子育てはやりがいがあり、大変です。 しかし、私が予測していなかったことが1つあります母性が私の体をどのように変えるかでした。 私はそれを考慮しませんでした 体重の増加、腰の幅が広がり、肌が伸びていると、私の長い休眠が引き起こされる可能性があります（そしてそうなるでしょう）。 摂食障害、それでもここにいます。
私の息子は16か月で、私は病気です—私が以前よりも病気です。
外見上、あなたはそれを知らないでしょう。 私は普通に見えます。 目盛りの数字は正常です。 私のBMIは許容範囲内にあり、私は微笑んでいます。 頻繁。 しかし、私の笑顔の背後には、悲しみと痛みがあります。そして、彼女の容姿に自信がなく、肌が不安定な女性です。 そして、私の笑顔の後ろには、カロリーを数えている女性がいます—厳密に。 常に。 私は定期的に頭の中で「ダイエット数学」をしています。
しかし、それだけではありません。 私 執拗に量り込む. 私は食事の前と排便の後に体重計を踏みます。 私は朝食を抜いて、ジュースからカイエンペッパー、スリムにするまですべてを使いました。 疲れていてもいつも走っています。 足や腰の痛みが大きすぎて耐えられない時でも。 そして、私は5ポンドを失うだけで幸せになると確信していますが、それは嘘です。 私の摂食障害には限界がないからです。
確かに、スケールはより多くを反映している可能性があります口当たりの良い数、しかし、鏡はしません。 理由？ 身体醜形障害。 BDDは、私の厚みのある機能がグロテスクであると私に信じさせます—私は グロテスクです。
もちろん、私は一人ではありません。 多くの人が摂食障害を青年期と関連付けていますが、これらの病気は機会均等の犯罪者です。 年齢や性別に関係なく、個人に影響を与えます。 中年期の摂食障害に関する研究はほとんど行われていませんが、
結構 報告する 40〜50歳の女性の約3.6％は、 摂食障害、私のように、その症状はおそらく何年も前に始まった。Instagramでこの投稿を見る
私はそこに行ったことがある。 どんどん小さくなっていく数字を追いかけていました。 目標を達成したらやめると確信し、周りの人にも納得させようとしました（失敗しました）。 あなたが今その中にいるなら-あなたが溺れているように感じ、失われているように感じます-私はあなたに会います。 あなたはその数に達したらやめると自分に言い聞かせますが、あなたは続けることを知っています。 これがあなたのサインです。 あなたのモーニングコール。 それは決して十分ではありません。 あなたの体は問題ではないので、あなたはあなたが全体を感じるような数に達することは決してありません。 障害が有効になるか、回復を開始するのに十分なほど現実になる前に、特定の体重に達する必要はありません。 今すぐ始めましょう。 恐れは強いですが、あなたは強いです。
によって共有された投稿 サラ・ヴァランドラ| EDリカバリー （@antidietbabe）に
体を懲らしめ始めたのは15歳の時. 太ももが太く、お腹が柔らかく、腰が広く、胸が平らであることが嫌いでした。 16歳までに、この不快感と自己嫌悪感は強迫観念でした。 私は自由な時間のすべてをサイクリングとクランチに費やしました。 失神して肋骨が見えるまで運動しました。 そして、一人で引っ越したとき、私は食べるのをやめました。 私が自分で食べさせた唯一の食べ物は離乳食でした。 まあ、それとブラックコーヒー。
私は何年もこのように住んでいました。 19歳のとき、私はかろうじて100ポンドでした。
良いニュースは、私の体と同様に、最終的に私の心が癒されたことです。 セラピーと定期的なカウンセリングで、私は強い女性に会うことを学びました。 NS 健康な女性. 私はその女性を養い、世話をする方法を学びました、そして私はそれを再びすることができることを知っています。 私は13年間成長し、対処していました。 しかし、摂食障害の回復は直線的ではありません。 確かに、私の症状は軽減しましたが、その批判的な声、つまりしつこい声は消えることはありませんでした。 彼女は何年も私に話しかけてきました。 そしてポスト妊娠、彼女は大きくなりました。
ヘック、私の妊娠中であっても、彼女は私に怒鳴りました。 彼女は私がアイスクリームのような無関係な耽溺を避けるべきだと私に確信させた。 私は出産する日まで走り続けました。
しかし、セラピストの助けを借りて、私は今、自分自身を強化し、内なる批評家を沈黙させるために再び取り組んでいます。 心身の健康を改善する方法を探しています。 そして、回復には時間がかかりますが、そして今では回復が生涯にわたるプロセスであることがわかっていますが、私は感謝しています。 私は希望を持っています。 そして、息子の2歳の誕生日までに、他の人と同じように自分の体を見たいと思っています。「太い」または見苦しいものではなく、有能で強いものです。
あなたまたはあなたが知っている誰かが摂食障害に苦しんでいる場合は、 全国摂食障害協会 ヘルプライン（800）931-2237
