人々は何年もの間、若返りの泉を探してきました。 すべてを治す魔法の食べ物や秘薬を見つけるという考えは、何千年も前からありました。 しかし、長寿の秘訣は、かつて思っていたよりも簡単に手に入るかもしれません。 新しい研究によると、 コーヒーとアルコールを飲むことはあなたが長生きするのを助けるかもしれません.
[*スクラッチを記録する*]待って、今何？ 私たちが言われている飲み物そのものが私たちにとってあまり良くないので、実際に私たちの寿命を延ばすことができるでしょうか？ 事実を見てみましょう。
この研究は、カリフォルニア大学アーバイン記憶障害および神経障害研究所とクリニックの研究者によって実施されました。 エージング 研究と教育では、1,600人以上の高齢者からのデータを分析しました。そのすべてが90歳以上でした。 彼らは飲んだ人が 適度な量のアルコール および/または コーヒー 棄権した人より長生きした。
科学者たちはまた、70代で太りすぎだった人々は、通常の人々や低体重の人々よりも長生きしたことを発見しました。
良いニュースですね。 まあ、ある種。 相関関係は因果関係を意味するものではなく、 カフェインとお酒を飲むことは必ずしもあなたを生き続けるとは限りません、しかし、主題は追加の研究に値する。
「このマイルストーンを達成した人々についてはほとんど知られていないため、最年長者の数が著しく増加しています。 生命の質と量を促進するために公衆衛生の優先事項を提示します」と研究者は述べています。 声明。
これは、コーヒーと アルコール 寿命を延ばすための消費。 Journal of the American MedicalAssociationに掲載された1つの研究, まで飲むことがわかった 1日8杯のコーヒー 早死を防ぐことができます。 しかし、研究はせいぜい希薄なままなので、おそらくあなたができる最も健康的なことはあなたの現在の飲食レジメンを維持することです。 ああ、そして「すべてのものは適度に」というマントラを覚えておいてください。
