そのすべての強さ、美しさ、そして富 ブリーとニッキー・ベラ 彼らが経験するのを防ぐことはできませんでした 産後うつ病 他の多くの母親と同じように。 だからこそ、最初は自分たちが経験したことを認めるのが恥ずかしいと言っていたにもかかわらず、彼らが自分たちの経験を他の人と共有することを選んだのを見るのは素晴らしいことです。
キャサリンシュワルツェネッガーとのInstagramライブインタビューで、 ニッキー・ベラ 彼女が最終的にどのように所有したかについて非常に詳細に行きました 産後うつ病 彼女は7月に息子のマッテオを出産した後に生まれました。 ブリー姉妹も数分間立ち寄り、娘のバーディーと産後うつ病をどのように抱えているかについて話し合いました。
「ブリーが最初にバーディーを持っていたとき、私はまるで、さあ、続けてください、あなたはこれを行うことができます。」…私は彼女をたくさん押して理解しませんでした 「これはできない」と思ったとき、ニッキは姉が何を経験したのかわからなかったことを認めながら言った。 彼女自身。 「なぜ私をチェックしなかったのですか？」
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ブリーは最初の子供が生まれたときもレスラーとして働いていたので、まだかなり頑張っていて、母親の前の自分を失っていました。 「私は母乳育児をしているのか、疲れすぎているのかと考えて、「またその人になることはありますか？ その人生は戻ってきますか？ 私はその人生が恋しいです。」しかし、あなたは恥ずかしすぎてそれを大声で言うことができません。」
今、息子のバディと一緒にいると、彼女は自分で楽になり、レスリングも引退したので、今回はPPDを経験していません。 その間、それは彼女の妹を激しく襲った。
「私は崖の上に押し出されて、非常に暗い場所に入るようなものでしたが、今ははるかに良い場所にいます」とニッキはシュワルツェネッガーに語った。
彼女は、マッテオの人生の最初の数週間は大丈夫だったと言いました。 彼女を助けるために周りのアルテム・チグビンツェフ. しかし、彼らの赤ちゃんがちょうど4週齢だったとき、彼は新しい季節のために彼らを去らなければなりませんでした 星と踊ります.
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一人で飛ぶのは怖かったが、最初はそれを認めるのが怖かった。
これはいつだった ニッキが持ち始めた 本当に大変な時間です。 彼女は家に座って疲れ果てて自分の体に不安を感じている間、アルテムがテレビでどれほど幸せに見えるかに憤慨しました。 それから、彼女は自分の感情のコントロールを失い、息子の世話をするためにベッドから自分自身をかろうじて追い出すことができなくなったように感じ始めました。 それでも、彼女は自分が何を経験しているのかを誰かに話すことには消極的でした。
「産後うつ病について話すと、母親として私たちは母親としての失敗のように感じます。それは、それがまったくないときに子供を憎むことを意味します」と彼女は言いました。
しかし、ある日、彼らのショーを撮影しているときに、ブリーはニッキに彼女がどのようにやっているのか尋ねました、そして彼女はみんなの前で壊れました。
「「お元気ですか？」という言葉の重要性に気づいたことはありません」と彼女は言いました。 彼女も医者と話しました、そして彼女が話す人が多ければ多いほど、彼女は気分が良くなりました。 彼女はライフコーチを雇い、友人に門戸を開き始めました。友人はその後、産後うつ病の経験も明らかにしました。
それでも、彼女はアルテムにそれについて話すのを嫌がっていたので、ブリーは彼女の後ろに行く必要がありました、それは彼女が最初はあまり満足していませんでした。 しかし、彼女は最終的にはそれに感謝しています。なぜなら、その暗い場所から彼女を助けるための1つの鍵は、彼女がコントロールできなくなったと感じたときに、彼女の人生の重要な人々が彼女に反応する準備をすることでした。
ニッキはまた、瞑想と祈り、そしてマッテオのやりがいのある光景に頼っていると言いました。
「私は私の男の子をとても愛しているので、「あなたは私の保護者ですか？」のように彼を見るだけです」と彼女は言いました。 「彼には私を強くする何かがあります。」
誰もが同じように産後うつ病に反応したり、回復したりするわけではありません。 ですから、今PPDを経験しているのなら、ニッキー・ベラを助けたのと同じことがあなたを治さなくても、気分が悪くなることはありません。 あなたの医者に話しなさい、訪問しなさい 産後サポートインターナショナル、または800-944-4773に電話またはテキストメッセージを送信してください。
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