マッサージを受けなかった10ヶ月後、一般的に私の体がバラバラになると信じていて、 とても不安を感じていたので、私は気が遠くなり、体を落ち着かせる何かを探していました。 魂。 私はこの高評価に出くわしました ProsourceFit指圧マット。 現在、Amazonのプライムデーセールの一環として20％オフです。つまり、たったの19.99ドルです。 購入時は販売されていませんでしたが、とにかく回転させることにしました。
私は何年にもわたって3人の理学療法士に行ってきましたが、柔軟性を持って遺伝子宝くじを完全に失いました。 姉は二重関節で、つま先に触れることができず、今までにできたかどうかわかりません。 私の筋肉は、特に脚、背中、首で常に非常にタイトです。 それが可能かどうかはわかりませんでしたが、自宅で1年間働くと、特に 私の腰.
私は通常、気分を良くする1つの魔法の製品に懐疑的ですが、何人かの作家の友人がいます 彼らはこれを試し、それは筋肉の緊張と不快感を取り除くだけでなく、それはまた助けたと言いました 不安。 この最後のビットは私が売ったものです。 グープ を販売します ほぼ同一のマット、しかし私は65ドルを使いたくありませんでした。
私は灰色のマットを手に入れましたが、スパイクが見た目よりも鋭いとレビューアが言ったので、正直言ってそれを開梱するのを少し恐れていました。 彼らは正しいです。 私は誤って何度かマットと枕をラッピングからこじ開けて突いた。 マットには、体の特定の部分の緊張を解消したい場合にマットでできるポーズが記載された便利な小冊子が付属しています。 また、それらを実行する期間も推奨します。
SheKnowsでの私たちの使命は、女性に力を与え、刺激を与えることです。私たちは、あなたが私たちと同じくらい好きになると思う製品のみを特集しています。 このストーリー内のリンクをクリックして何かを購入した場合、販売の小額の手数料を受け取る場合があることに注意してください。
指圧マットと枕セット
このマットを使用するときは、スポーツブラとシンナーショーツの着用をお勧めします。 服がかさばりすぎると、スパイクの圧力を感じることができなくなります。 私は通常10分間ただ横になります。 現時点では快適でもリラックスでもありません。 言っておくけど。 まるで針のベッドに横になっているように感じます。
しかし、数分後、痛みの熱い火は鈍くなり始め、あなたの脳はあなたのやることリストに集中するのをやめます。 私は瞑想が苦手ですが、このマットは私を数分間瞑想状態にさせてくれると思います。 座っているとどれだけ感じるか 緊張が解消されました 背中と首が硬くなりません。 私は別の日のために私の椅子に座ることができます。
私はこのマットを毎晩のルーチンの一部にしました。 私は運動をしていますが、マットの上でのこの10分間は、本当のセルフケアの時間のように感じます。 マットは たくさんのカラーオプション. ペットや子供の手の届かないところに、できればクローゼットやキャビネットに保管することをお勧めします。
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