メキシコ料理が大好きですが、それにかかる時間とエネルギーに怯えていますか？ まあ、恐れることはありません。 この レシピ 時間もエネルギーもかかりません。
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タコスは素晴らしい家族の夕食です。 作りやすく、いつでも美味しく、さまざまなトッピングを用意できるので、夕食の席にいる全員が自分だけの特別なタコスを作ることができます。 エンパナーダでも同じことができます。 中身はとてもシンプルで、威圧感のある生地になっています。 しかし、あなたがのキャニスターをつかむならば、そうではありません ピルズバリークレセントロール. 健康的でおいしい食事を作るのに必要なのは、1つまたは2つのキャニスターだけです。
ビーフEmpanadas
材料:
- 牛ひき肉1ポンド
- タコス調味料1包
- 玉ねぎ1/2カップ、みじん切り
- エンドウ豆1/2カップ（オプション）
- ピルズバリークレセントロールの2つのキャニスター
方向：
- オーブンを華氏375度に予熱します。
- 中火で大きなフライパンで牛肉を焦がします。
- タコスの包みの指示に従って、タコスの肉を作ります。
- 玉ねぎのみじん切りとエンドウ豆を使用している場合は、煮込みながら加えます。
- タコスの肉が調理されたら、クレセントロールを広げて各三角形を分離します。
- 生地の三角形の上に2スプーンの肉の混合物を置きます。
- 別の生地の三角形を取り、肉の上に置きます。
- フォークのトングで側面を密封します。 最後の14個の三角形で繰り返します。
- エンペナダをクッキーシートの上に置き、10分間調理します。
- サルサとワカモレをすぐに添えてください。
