「それがあなたを怖がらせるなら、あなたにはそのことをする責任と方法があります。」 それが教訓です ジェイミー・キング 何年にもわたる戦いの末に学んだ 子宮内膜症 そして彼女の真実について開かずに多嚢胞性卵巣症候群。 しかし、俳優、活動家、起業家は最終的に彼女の話を共有し、彼女の個人的な健康の旅を隠さないことによって、あらゆる場所の女性と関わり、助け続けています。 キング 率直なチャットのために座った ウェルネスブロガーのリー・ティルマンと一緒に、やる気を起こさせるコーチのアンジェラ・デイビスと #BlogHer Health 2019 ロサンゼルスで、彼女に勇気を与えた理由について実感しました 彼女が何を経験したかを明らかにする 可能な限り最も本物の方法で。
「それが始まった方法は、私が子宮内膜症と診断され、 PCOS キングは、なぜ自分のプラットフォームを永久に使用することにしたのかと尋ねられたとき、聴衆に説明しました。 「そして、私は本当に長い間診断されていませんでした。 私はその年齢で最初の赤ちゃんを亡くしました。 そして、私は流産と流産を続けました、そして私が私の最初の子供を産むのに何年もかかりました、そして私がこれを経験したとき、私はそれが何を感じたかを説明することができません たとえば、私たちが女性として言われていることの1つは、私たちの贈り物は私たちが命を運ぶことができるということです。突然誰かがこう言います。 質問。'"
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幸せになる。 物語、他人からの非難、またはあなたが自分自身に課したことを手放してください。 許す。 手放す。 新年を新しくしましょう。 🌹
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キングは2013年に彼女の最初の子供である息子のジェームズナイトを迎えました。 しかし、彼女は健康な赤ちゃんを妊娠して出産することができましたが、その時点に到達した方法を取り巻く彼女の柱頭は一夜にして消えませんでした。
彼女は続けました。「私が子供を産んだとき、それはマスコミやニュースのいたるところにありました。 何かが足りないような気がしました。 それはまさにこの幸せな完璧だった…でたらめ。 私の家族が完璧ではなかったわけではありません。そこにたどり着くまでの道のりは誰も知らなかっただけです。 それで、私が長いエッセイを書いたとき、これがこの美しい子供を持つための旅についての真実でした。」
彼女の友達と 仲間のエンドシスター、レナ・ダナム キングは彼女をサポートし、彼女の闘争を公表する必要があると判断しました。 しかし、それは彼女が怖がっていなかったという意味ではありませんでした。 または彼女の言葉を使うために、「おびえた」。 結局のところ、彼女は自分が一人ではないことに気付いたので、ファンやフォロワーと一緒に自分の健康について実感することは、それだけの価値がありました。 そして、それが彼女が続けようと動機づけた理由です。
「それは驚くべきことでした。なぜなら、それは誰もこのことについて話していなかった世界から、何千人もの人々が彼らのことについて返答したからです。 キングは、子宮内膜症の患者の夫と、自分が持っているものについて書いた直後に特に感動的な出会いをしたと付け加えました。 経て。
「男が私のところにやって来て、彼はこの皿を持っていて、ちょっと震えていました。彼はただ涙を流しました。私は「ああ、神様、大丈夫ですか？」と思いました」とキングは回想します。 「そして彼は言った、「私の妻と私は別れようとしていた、そして彼女はあなたが昨夜投稿したものを読んだ、そして彼女は ドアから出ませんでした。」そして、彼らが分離しようとした理由は、彼女が同じものを持っていたからです。 もの。"
Tilghmanは、太陽にキスされたInstagramの自撮り写真や、キュートで芸術的なスタイルのランチの写真が常にペイントされるとは限らないことも知っています。 誰かが扱っているものの実際の写真.
「それはただのスムージーボウルとサラダでした」とレシピ開発者でウェルネスライター Lee FromAmericaの後ろ 彼女の謙虚なインターネットの始まりについて語った。 「それが私が健康とは何かと思ったものです。」
Tilghmanの仕事が勢いを増し、彼女が正真正銘の健康ブロガーになったとき、彼女はやろうとはしなかったことがありました。 意図的に—彼女は実際にPCOSに苦しんでいました。これは、彼女が「サイレント自己免疫疾患」と呼んでいる状態です。 彼女は顔の毛を生やした、生理が重く、ほとんどベッドから出られませんでした。 もちろん、彼女はまだソーシャルメディアで幸せそうに見え、スムージーを飲む自撮り写真を撮り、世間の注目を集め、入浴などのセルフケア活動に従事するという内的圧力に見舞われていました。 （「私はPCOSで非常に多くの入浴をしました、あなたに言わせてください…それはたわごとをしませんでした」と彼女は笑います。）
キング、ティルマン、デイビスはすべて同意している 女性は自分の最高の顔を前面に出すように調整されています、彼らの最も暗い瞬間でさえ。
「女性は時間の初めから言われてきました、 『あなたは現れます。 あなたはこのように座っています。 あなたはこのように見えます。 あなたはこのように話します」とキングは言います。 「私たちは、私たちにできることとできないことを永遠に言われてきました。」
しかし、外見を維持するためだけに外で微笑む時代は、これらの女性の目には終わりました。 タブーと不快感についての会話を開き、私たちの女性らしさに傾倒することが次のステップです。 キングの希望は、彼女が適切な診断を受ける前に9人の医者に行ったことを考えると、自分の世話をしようとしている他の人々にそれを支払うことです。
「私が女性についてとても好きなことがあるので、私は女性から何も抑えたくありません」と彼女は言います。
キングがプラットフォームを使用してコミュニティを活性化し、誠実さを促進したことを称賛します。 特に自分の健康を擁護することになると、自分の声を使うことの力を過小評価しないでください。
