不安：私たちは皆、それらを持っています。 おそらく鏡を見るとき、私たちは私たちの歯がより白く、または私たちの肌がより滑らかであることを望みます。 しかし、私たちがガラスから離れると、これらの考えは通常、背景に消えていき、私たちは一日を続けます。
しかし、これらの小さな不安が薄れるのではなく、むしろ増幅されて、私たちの機能が損なわれた場合はどうなるでしょうか。 にとって 500万人以上のアメリカ人、これは日常の現実であり、身体醜形障害と呼ばれています。
による アメリカの不安とうつ病協会、BDDは、反復行動と衰弱性の凝視を伴う身体イメージ障害です。 顔、皮膚、髪の毛、性器、体など、見た目の欠陥が認識されている、または想像されている タイプ。 障害に苦しんでいる個人は、自分の体の欠陥を調べたり、他の人と比較したり、過度の運動やプライミングに従事したりするのに、ばかげた時間を費やす可能性があります。 これらの執着は、きしむような停止をもたらさない場合でも、日常のタスク、目標、および社会的相互作用を完全に中断させます。 場合によっては、BDDの異常な苦痛が自殺につながっています。 不快気分は、不快気分と混同しないでください。不快気分は、通常、特に 性同一性障害 出生時に割り当てられた性別が、特定した性別と一致しない場合です。
BDDの原因は何ですか？
通常、青年期に発症するBDDは、OCD、社会的と誤診されることがよくあります。 不安、臨床的うつ病または摂食障害、実際にはこれらの問題のいくつかの蓄積として現れますが、 エダ・ゴルビス博士、ウェストウッド不安障害研究所の所長兼創設者は、次のように語っています。 彼女は知っている.
BDDは、強迫性障害の遺伝的素因を含む、多くの生物学的および環境的要因から生じる可能性があります。 認知機能障害、仲間のグループまたは子供時代のトラウマ。 メディアはBDDの背後にある可能性のある犯人のように見えますが、Gorbisはそうではないと私たちに知らせています。
「私たちの見方に向けてメディアに過度の焦点が当てられていますが、この障害は、メディアへのアクセスや社会経済的地位に関係なく、世界中で発生しています」と彼女は言います。 「病気にかかりやすい人だけが病気に遭遇します。」
そしておそらく驚くべきことに、それは女性と男性に等しく影響を及ぼします。
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では、BDDと一緒に暮らすのは本当にどんな感じですか？
27歳の3人の母親であるMeganBain-Kretschmerは、彼女の進行中の障害の旅について語りました。これは直線的ではありません。
幼い頃から、ベイン・クレッチマーは自分自身が苦労していることに気づきました 身体イメージ、鏡の前で何時間も彼女の欠点のそれぞれをカタログ化し、自分自身で嫌な言葉を叫びました。 彼女はしばしば食物を制限し、体重を監視し、過食症のサイクルに従事していました。 何年にもわたる治療の後でも、これらの内面の葛藤は彼女を成人期に追いやった。
「ある朝、すべての欠陥が原因で、目を上げて鏡を見ることができません。 私の顔はすぐに飛び出し、私に怒鳴り始め、私がどれほど哀れなのかを教えてくれました。」ベイン・クレッチマー 言う 彼女は知っている. 「当時、私は一般的に、人前で出かけたり、ぴったりしたり露出したりするような服を着ることを避けています。 私は自分自身を見ることさえできません。ましてや、他の誰かが私に会いたがっているのを期待することさえできません。」
他の日には、彼女は完璧な形になり、「価値」の感覚を達成することを目標に、過度に運動する前に自分自身を飢えさせます。
Bain-Kretschmerは、BDDの悪い日々に伴う自己嫌悪は、彼女と彼女の夫の間に肉体的および感情的な障壁を置き、彼女を彼女の友人から遠ざけると説明しています。 そして、良い日でも、BDDは長続きします。
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可能な治療オプション
メディアが原因ではありませんが、それが解決策になるでしょうか。 アシュリーグラハムや Ruby Vizcarra とに向けた継続的な取り組み 整形手術を非難する、個人は、好きなように外観を変更する自由を維持しながら、自分がいる肌を愛するように奨励されています（「私の体、私の選択」の心のこもったラウンドを誰かに得ることができますか？）。 それで問題は解決しませんか？
完全ではありません。 これらの個人の目と脳の間の自己画像フィードバックは信じられないほど歪んでいることを忘れないでください。 手術は、知覚された欠陥を満足のいくように「修正」する可能性があり、執着は単に焦点を別の機能に移すことができます。 実際、Gorbisは、BDD患者に形成外科を避け、代わりにこの問題を精神障害として扱い、治療するようにアドバイスしています。
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BDDは、自己イメージの認識を変えるために採用された認知行動療法の形態に加えて、処方薬で専門的に治療することができます。 日常生活の中で正式な構造を確立するために働いている間、Gorbisはまたいくつかを使用します 皮肉なことに、歪曲への曝露を含む、彼女のBDD患者に対する型破りな治療 ファンハウスミラー。
「精神医学の全体的な考え方は、歪んだ感情を外部化することです」とゴービスは説明します。 「これらの鏡は、彼らが毎日自分自身をどのように見ているかを理解し、内部的に不適切なものを外部化するのに役立ちます。」
探索的治療に加えて、ベイン・クレッチマーは個人的なジャーナリングに遅れずについていき、子供たちと時間を過ごし、BDDと戦うためにパワーリフティングを実践しています。 彼女は、これらの注意深いライフスタイルの変化が自分自身を愛する能力を高め、悪い日をあまり一般的にしなくなったと言います。 現在、この障害の治療法はありませんが、彼女は他の個人が同じ進歩を遂げるのを助けたいと考えています。
「BDDに苦しんでいる人に、自分が一人ではないこと、助けを求めることがこれまでで最も強力で勇敢なことであることを知ってもらいたいのです」とベイン・クレッチマーは言います。 「トンネルの終わりには、私と他のBDD患者が彼らを愛し、この生涯にわたる戦いを通して彼らを応援するのを待っている光があります。」
