免疫システムを高める10のおいしい方法– SheKnows

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季節風邪やさまざまな種類のインフルエンザが家族の健康を脅かしているため、免疫力を高める栄養素で家族の食事を強化することは、病気を防ぐもう1つの方法です。 退屈で苦味のある錠剤や粉末を忘れてください。ここでは、風邪やインフルエンザの季節だけでなく、年間を通じて家族の健康を維持するための10種類のおいしい免疫力を高める製品を紹介します。

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アメージンググラスベリーグリーンスーパーフード 

栄養の便利さのパイオニアであるアメージンググラスからのこのおいしいドリンクミックスは、抗酸化物質と同等のものを提供します 果物と野菜の7人前と最適な体に必要なすべてのアミノ酸、ビタミン、ミネラル 機能しています。 ベリーグリーンスーパーフードは、健康的なオメガ脂肪、繊維、タンパク質の優れた供給源である有機アサイーで作られています。 ベリーグリーンスーパーフードは、しっかりとしたベリーの風味があり、グルテンフリー、大豆フリー、ビーガン、低カロリー、低脂肪で、砂糖を加えていません。 スムージーをすくい取って1日を始めるか、ウォーターボトルで振って、午後を通してさわやかなドリンクを飲みましょう。

可用性: ベリーグリーンスーパーフードは、全国の小売店で購入できます。 訪問 www。 AmazingGrass.com お近くの場所を見つけるか、オンラインで注文します。
小売: 8.5オンスの浴槽(30人前)で27.99ドル。 個々のパケットの15カウントボックスで21.99ドル

アメージンググラスワイルドベリーキッツスーパーフードミックス

子供たちに果物や野菜を食べさせることは、多くの親にとって毎日の挑戦です。 あなたの子供が少なくとも十分な抗酸化物質、ビタミン、ミネラルを確実に摂取できるようにするために、Amazing Grass Kidz SuperFood ベリードリンクパウダーは、32種類の植物性栄養価の高い果物と野菜の虹と、 ヤマモモ。 この飲用に適した免疫システムヘルパーは、ビーガンであり、人工着色料、フレーバー、フィラー、グルテン、乳製品、大豆、GMOを含まない70%の有機成分で作られています。 お子様のジュース、水、またはスムージーにスクープを入れてかき混ぜます。 また、ランチボックスやバックパックに入れることができる便利なパッケージで提供されます。

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可用性: アメージンググラスキッツスーパーフードは、全国の店舗で購入できます。 お近くの小売店を探す、またはオンラインで注文するには、次のWebサイトにアクセスしてください。 www。 AmazingGrass.com.
小売: 8.5オンスの浴槽で24.99ドル。 シングルサービングパケットの15カウントボックスで21.99ドル

ケフィアを進化させる

MountainsideFarmsおよびZenSoyファミリー製品の最新製品であるEvolveKefirと同じくらいおいしい製品の場合、家族の免疫システムを最高の状態に保つのは簡単なことです。 Evolve Kefirは、消化器系の健康を促進し、免疫システムを強化するという、従来のケフィアのすべての健康上の利点を捉えています。 New Evolve Kefirは、消化器の健康を促進し、免疫力を高めるのに役立つという主張を持った最初のケ​​フィアです。 システムであり、風邪を予防し、風邪と戦うのを助けるために臨床的にテストされた一連の細菌を含む唯一のケフィアです インフルエンザ。 プレーン、ストロベリー、ピーチ、ブルーベリー、ザクロのフレーバーからお選びいただけます。

可用性: 主要なスーパーマーケットと健康食品店。 お近くの場所を見つけるには、次のWebサイトにアクセスしてください。 www。 EvolveKefir.com.
小売: 32オンスボトルの場合は3.79

Hero Nutritionals Yummi Bears

子供も大人も同様にグミキャンディーが魅力的だと感じています。 最愛の「グミビタミン」のイノベーターとして知られるヒーローニュートリショナルズは、マルチビタミンとマルチミネラルのユミベアーズを提供しています。 ユミグミは、天然のイチゴ、オレンジ、パイナップル、ブドウのフレーバーで作られ、人工のフレーバーや色、アレルゲン、グルテン、カゼインは含まれていません。 16種類の必須ビタミンとミネラルが含まれているYummiBearsは、子供たちに建物を提供します。 最適な成長と発達に必要なブロック、および高機能免疫を促進する栄養素 システム。 あなたの中の子供のために、Hero Nutritionalsには、6つの異なるフレーバーで提供されるSlice ofLifeと呼ばれる大人に優しいグミビタミンもあります。

可用性: 全国またはオンラインの健康食品店 www。 YummiBears.com
小売: 90-yummiベアボトルで13.99ドル

Emergen-C Kidz

風邪やインフルエンザと戦うための大人のお気に入りであるEmergen-Cには、特に子供向けに配合された完全なマルチビタミンドリンクミックスのラインがあります。 各サービングは、24の必須栄養素、コリン、500ミリグラムのビタミンC、ベータカロチン、ビタミンE、亜鉛、カルシウム、鉄、抗酸化物質などを提供します。 オレンジパイナップルエクスプロージョン、ストローナナベリーブラスト、チェリーユンベリーの3つのフレーバーは非常に泡立ち、おいしいので、子供たちは免疫システムを高める栄養素が豊富に含まれていることすら知りません。 お子様のジュース、ウォーターボトル、またはスムージーにパケットを入れてかき混ぜます。

可用性: スーパーマーケット、薬局、健康食品店、オンラインサプリメントおよび健康食品小売店。 訪問 www。 EmergenC.com 詳細については。
小売: 30パケットボックスで14.99ドル

Emergen-C免疫防御

職場での風邪やインフルエンザ、または子供が学校から持ち帰った細菌を防ぐために、Emergen-C免疫防御の1日量はあなたの免疫力を高めます 1,000ミリグラムのビタミンC、キーBビタミン、冷えた亜鉛、セレン、ビタミンAとD、ハイビスカス、エルダーベリーの1日分の供給 抽出物。 この便利なドリンクミックスは蜂蜜とレモンで味付けされているので、朝やアフタヌーンティーの温かいカップに入れてかき混ぜることもできます。

可用性: スーパーマーケット、薬局、健康食品店、オンラインサプリメントおよび健康食品小売店。 訪問 www。 EmergenC.com 詳細については。
小売: 30パケットボックスで14.99ドル

ビオッタオーガニックジュース

100%純粋な有機果物と野菜で作られたBiottaの3つの免疫システムブーストジュース— ニワトコ、ビート、野菜ジュースのカクテル—強烈な風味と最高の価値で溢れています 栄養素。 ビオッタエルダーベリージュースはミネラルが豊富で、炎症を起こして呼吸が妨げられているのを和らげるのに役立ちます 通路、気道の繊毛の再生を助け、風邪やインフルエンザの緩和を助けます 症状。

ビオッタのビートジュースは、高レベルの抗発癌物質、カロテノイド、葉酸、ベタシアニンを提供します。 体自身の防御を強化し、細胞機能と免疫システムを維持するのに役立つ植物栄養素 関数。

ベジタブルカクテルジュースは、ニンジン、ビート、セルリアック、トマトからの有機由来の免疫力を高める栄養素で熟しています。 ビオッタには合計11種類のオーガニックジュースがあり、それぞれが特定の健康問題を対象としているという点で、すべて機能性ジュースと見なされています。

可用性: 全国の健康食品店。 wwwにアクセスしてください。 BiottaInc.comでお近くの場所を見つけ、これらのおいしい健康増進飲料について詳しく知ることができます。
小売: 8.4オンスのボトルで4.99ドル。 16.9オンスのボトルで7.49ドル

AgroLabsアサイ免疫ブースターサプリメント

液体サプリメントは、錠剤を飲みたくない人や、子供にビタミンを摂取させるための卑劣な方法を必要とする親の間で人気が高まっています。 AgroLabsのAcaiImmune Boosterは、抗酸化物質が豊富なフルーツフレーバーの液体サプリメントです。 アサイベリーとエキナセアやエルダーベリーを含む他の免疫力を高める成分のブレンド エキス。 ワンショットは、セレン、ビタミンD、亜鉛、19アミノ酸、およびオメガ3、6、および9とともに、ビタミンC、ビタミンB2およびB12のDVの100%を提供します。 ストレートに飲むか、ヨーグルト、スムージー、ジュースに加えます。

可用性: コストコまたはオンライン www。 VitaFac.com
小売: 33オンスのボトル(26人前)で21.99ドル

マキスーパーベリーリキッドサプリメント 

アサイーについて聞いたことがありますが、マキについて聞いたことはありますか? この新しいスーパーフルーツは、アサイ、ザクロ、ゴジベリー、マンゴスチンの2〜3倍の抗酸化力を持っており、 南米のパタゴニア地方は、マプチェ族のインディアンがスタミナをサポートし、体力を高め、強力な免疫システムを促進するために伝統的に使用しています。 ノヴェッレのマキスーパーベリーは、アガベシロップで軽く甘くした、おいしいオーガニックフルーツ風味のサプリメントです。 マキとニワトコ、ブラックベリー、および抽出物から高レベルのポリフェノールとアントシアニンを提供します。 ラズベリー。 マキスーパーベリーのショットは、免疫システムと心臓血管の健康をサポートし、酸化ストレスから細胞を保護し、炎症を軽減するのに役立ちます。 朝の朝食でお試しください!

可用性: ビタミンショップ、GNC、その他の全国の健康食品店、またはオンラインで注文する www。 NovelleInternational.com
小売: 16オンスのボトルで39.95ドル(26人前)

シカゴヒーラートニック

すでに風邪やインフルエンザの最初の苦しみにありますか? 現在の風邪やインフルエンザの治療法に追加できる自然療法であるこのネギとジンジャートニックは、嗅ぎタバコ、くしゃみ、咳を打ち負かすのに役立ちます。 サプリメント通路に行く必要はありません。 あなたはこの免疫システムを家庭で助けることができます。

ネギとジンジャートニック: 刻んだネギ1束、生姜6枚、しょうゆ、水4カップを鍋に入れて沸騰させます。 弱火にして半分に減らし、2つのカップを残します。

ChicagoHealersのSteveArculeo博士は、両方のカップを蒸し暑いうちに飲み、非常に暖かいお風呂に浸してから、スウェットシャツとスウェットパンツを着て寝ることをお勧めします。 総合的な専門家は、次のように述べています。 夜中に汗をかき、気分が良くなるように目覚めます。」

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