スケジュールの超過は、家族にとって引き続きホットなトピックです。 親、そして子供たちは、やりすぎを望んでいるので、時にはやりすぎです。 スケジュール超過の症状はさまざまですが、睡眠、態度、パフォーマンスなどの一般的なカテゴリに分類される傾向があります。 お子さんがこれらの領域のいずれかで問題を示している場合は、一歩下がってお子さんと家族のスケジュールを確認することをお勧めします。
オーバースケジュールに対処することはすべてうまくいきますが、最初にオーバースケジュールをどのように回避しますか？ あなたの子供とあなたの家族が一緒に暮らすことができる、あるいはもっと良いことに、あなたはどのようにスケジュールを立てますか？
繁栄しますか？ ゆっくりと意図的に。
小さく始める
それはとても明白に思えます、そしてそれは次のとおりです：1つのコアなもの-通常は学校-から始めて、何かを追加する前にそれを解決させてください。 残念ながら、スポーツやエンリッチメントクラスなどの活動はめったにありません
これを尊重します。 彼らは学校が始まるときに始まります。 それは一度にすべてです–そしてそれはそれをすべてやり過ぎにする可能性があります。
ただし、特定の活動が特定の学期の学校が始まった翌日に始まるからといって、それはあなたの子供がその時にそれを始めなければならないという意味ではありません。 あなたはであなたの子供の場所を予約したいかもしれません
活動しますが、始める前に新しい学校のスケジュールに適応するためにあなたの子供に数週間または数週間を与えてください。 教師やコーチはこれを気に入らないかもしれませんが、残念です。 あなたの子供とあなたの家族–
健康と幸福が最初に来ます。
一度に1ステップずつ優先順位を付ける
お子様のスケジュールの優先要素が決まって機能し、お子様の睡眠、態度、パフォーマンスがすべて均一になったら、何かを追加できます。 しかし、1つだけ追加してください
時間。
それぞれを追加したら、数週間待ってください。 あなたの子供が再び、睡眠、態度、パフォーマンスで大丈夫であることを確認してください。 特に、コア/優先度要素が
子供の日は均等なレベルです。 次に、2番目のアクティビティを追加し、数週間後、必要に応じて3番目のアクティビティを追加できます。 追加するたびにコアが均一であることを確認してください。
あなたがそれにいる間、あなた自身を忘れないでください。 あなたがペースに遅れずについていくことができて、彼らが行く必要がある場所と時間にみんなを連れて行くことができることを確認してください–そしてあなた自身のすべてのこともしてください。 あなたの子供ができるとしても
3つ以上の追加のアクティビティを処理します。それらを処理できない場合、それは家族のために機能していません。 それも撤回する正当な理由です。
引き戻すことをいとわない-あるいは新たに始めることさえ
私たちの家族では、学校が絶対に最初に来ます。 スカウト、アート、サッカー、その他のものはすべて素晴らしく、素晴らしく楽しいものですが、それらは現在の私の子供たちの主な仕事である学校に次ぐものです。 私が取得する場合
私の子供が活動のレベルやスケジュールに圧倒されていると感じているという感覚は、これらの余分なものの1つであり、時には一時的に、時には永続的に行かなければなりません。 繰り返しますが、他の人はかもしれません
いいえ
時々、私は子供のスケジュールのすべての活動を撤回して、新たに始めました。 未使用のクラスや参加でお金を「失う」という考えは好きではありませんが、私の子供の健康と
幸福はそれよりも重要です。 時々、すべての可能性の中で、私は私の子供たちの幸福感にとってダウンタイムがどれほど重要であるかを忘れます。 時には、それはスケジュールする活動です。
スケジュールを超過すると料金が発生する可能性がありますが、慎重かつ慎重なスケジュールを設定すると、問題が発生する可能性があります。 スケジュールを慎重かつ慎重に作成し、必要に応じて積極的に撤回することで、
幼い頃に子供を焼き尽くすことなく、子供に豊かで充実した生活を送ることができます。
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