最近、私の家族は私たちの家を売り、引っ越しました。 すべての動きは特別な種類の地獄ですが、私たちが学年の終わりにそれを行っていたことを考えると、これは特にひどいものでした。 ですから、ある木曜日に自分のリストからタスクを簡単にチェックしていることに気付いたとき、私は少し疑わしかったです。 激動の最中に何かを忘れているように感じることは、誰にとっても普通のことです。私にとって、それは永続的な感覚です。 付属の特典です ADHDと一緒に暮らす。
時々、あなたはあなたのすべての猫を巧みに群れにします。 多くの場合、あなたは1つを忘れ、それは逃げ出し、野生に変わり、あなたが追跡できるよりも多くの猫に増殖します。 その日、私の編集者全員がコンテンツを受け取り、集合住宅は信用報告書を受け取り、不動産業者は彼女の土地調査を受け取りました。 扱っていました！ それで、なぜ私が放課後に娘を迎えに行くために引き上げたとき、彼女はそう見えたのですか？ 腹を立てた？
それから、ブックフェアの最終日を告げる巨大なネオンバナーを見て、どの猫が休憩したのかを知りました。
もっと：ADHDが女の子でそれほど過小診断されている理由
"ごめんなさい！" 彼女が車に乗ったらすぐに言った。 彼女が岩石や鉱物に関する本を購入できなかっただけではありませんでした 彼女は雑用のお金で貯金していた. 月の初めにレジの運営を志願したことを完全に忘れていました。 私は頻繁にボランティアをすることはありません。彼女は私の存在にまだ悔やまれていないので、娘は私がそうするときにそれが好きです。 彼女の目は赤く、彼女は最近やっているあごを挽くようなことをしていたので、泣きません。
「それは問題ではありません」と彼女は言いました、「あなたはただ忘れました。」
この種の交換は、私の家では気のめいるように、腹立たしいほど一般的でした。 私は物事をすることを約束し、それからそれらを完全に忘れるか、遅れて現れるか、重要な詳細を誤って扱います。 かわいらしい「子育て脳」の薄片ではありませんでした。 私はいつも焦点を合わせるのに問題があり、それが深刻な問題を引き起こしていました。 5年前、私の娘へのさらに別の約束が破られた後、彼女の顔の完全な辞任の表情は語った 私は彼女ががっかりすることにとても慣れていたので、失望を集めることすらできず、何かしなければなりませんでした 変化する。
私は最初ではありません ADHDの成人と診断される女性 それはずっとそこにありました。 何が起こっているのかをようやく知り、それを管理するために働くことができたのは安心でした。 しかし、いつもより多くのストレッサーがあり、日常生活に変化があると、その日のように、物事を忘れて失敗することがあります。
もっと：ADHDは悪い行動以上のものです
私の娘はそれがどんな感じかを知っています。 昨年、彼女はまたと診断されました ADHD.
あなたの子供があなたの障害を受け継ぐことの良いところは、あなたが彼らのための取扱説明書のようなものになることです。 あなたは彼らにあなたのために何がうまくいくかを示し、彼らが彼らのために何がうまくいくかを理解できるように彼らがどのようにカチカチ音をたてるのかについて彼らに考えを与えることができます。 戦略をブレインストーミングし、戦争の話を交換することができます。 あなたは彼らが一人でいるのを助けることができます。 違いは気まぐれではないことを彼らに示すことができます。 あなたは彼らが自分自身を休憩させるのを手伝うことができます、そしてあなたは彼らに彼らの障害を管理することに成功する方法を示すことができます。
同様に重要なのは、それで見事に失敗する方法を彼らに示すことができるということです。
そのため、その日の午後、車を訪問者の駐車場に引き込み、娘に一緒に校舎に入るように頼みました。 私たちは図書館に行きました。そこでは、ボランティアがブックフェアの山を壊してお金を数えるのに忙しかったのです。 私は最も責任感のあるボランティアを見つけ、私が誰であるかを説明しました。
彼女と他のボランティアに謝罪しました。 私はボールを落としたのでもっと頑張らなければならないことを知っていると彼らに話し、彼らに感謝しました。 最後に、私は彼らに何か手助けができるかどうか尋ねました。 彼らは喜んで私にゴミの義務を与えました。
「彼らが私を助けてくれてラッキーだ」と私は娘に言った。 「時々、あなたが混乱したとき、それを修正することはできません。」 私は彼女に微笑んだが、彼女はまだそこにいなかった。
「しかし、時々私たちは物事を忘れるだけです」と彼女は言いました。 「あなたはそれが正常だと私に言った。」
「まあ、それはあなたがずっと気分が良くなるに違いないね？ 時々物事を忘れるのが普通だと知っていますか？ つまり、怒ったり悲しんだりすることは許されないということですか？」 彼女は首を横に振った。
「何かが私にとって「普通」であり、それでもあなたとパパにとってはひどいことがあります、あなたは知っていますか？」 彼女の顔はしわくちゃになり、彼女はその時いくつかの怒った涙で拭きました。 「私はあなたに本当に怒っていました」と彼女はささやきました。
私は彼女を責めなかったと彼女に言いました。
私の娘は、私のADHDの管理に失敗するので、私がADHDの管理に失敗するのを見る必要があります。 彼女がそうするとき、彼女は選択をしなければならないでしょう。 彼女は自分を憎むことを選ぶことができます。 彼らが彼女を当惑させるならば、彼女は彼女の過ちを無視することを選ぶことができます。 彼女は自分自身を休憩させる代わりに自分自身にパスを書くことを選ぶことができます。
または、自分の経験を軽視することなく、他の人の経験を尊重する謝辞を述べることもできます。
もっと：ママペン彼女の病気の娘についての反Vaxxersへの強力なメッセージ
今日何か忘れてしまったのは残念ではないことを彼女に説明しました。 実際、私はたくさんのことを成し遂げたことを誇りに思いました！ 申し訳ありませんでしたが、何かを忘れたとき、他の人が登録していないものに対処しなければならなかったのです。
他のボランティアは、追加の時間にサインアップしていませんでした。 他の子供たちは休みの間に長い列で長い待ち時間にサインアップしていませんでした。 私の娘は、私たちが一緒にやりたいことは私にとって重要ではないと感じてサインアップしていませんでした。
木曜日に登録しなかったことを人々がしなければならないという意味ではなかったからといって、 とにかく彼らが彼らをしなければならなかったという事実、そしてそれは彼らが彼ら自身の感情を受け入れる資格がなかったことを確かに意味しませんでした それ。
だからあなたはそれを認めます。 お詫び申し上げます。 あなたは自分で色分けされた付箋を書くので、将来少し良くすることを忘れないでください。
そして、次に進みます。
