子供たちが別の惑星から来たように見えることもありますが、彼らは完全に人間であり、すべて同じことを経験しています 感情 大人として（時にはもっと正直に）。 祖父母が亡くなったという壊滅的なニュースを子供たちが聞いたときに、年齢に応じて子供たちと話す方法は次のとおりです。
子供と祖父母の間の健全な関係ほど暖かく、育むものはありません。 最愛の祖父母が亡くなると、多くの子供たちは当然のことながら荒廃しますが、大人が理解できる方法で苦痛を表現することができないかもしれません。 発達心理学者のナンシー・バック博士に、彼女が子供時代を迎えるのを聞いた。 悲しみ そして死別と、両親がどのように子供たちが祖父母の痛みを伴う喪失に対処するのを助けることができるか。
子供の悲しみと喪失の基本
時には、親は、幼い子供でさえ、大人とは異なる方法で感情を処理することが多いため、喪失に対処するときにさまざまな感情を持っていることに驚かされます。 「子供たちが悲しみと喪失を経験することを理解することは、親にとって最初の重要なステップです」とバック博士は言いました。 お子さんが悲しんでいることに気づいたら、たとえそれが大人の悲しみとは異なって現れたとしても、お子さんの気持ちや質問を適切に管理する準備が整います。
バック博士によると、子供たちが遊びを通して感情を処理することを親が認識することも同様に重要です。 「子供たちは、喪失した後、通常の活動をしたり、従事したりすることに多くの時間を費やします」とバック博士は言いました。 「これは、子供の喪失感が少ないという意味ではありません。 子供たちはこれらの感情を異なる方法で処理し、多くの場合、事実や感情を作り話の遊びに取り入れます。」 死別の時期に遊びを思いとどまらせるべきではありません。 代わりに、あなたが適切な快適さを提供できるように、遊びから生じる感情がないか子供たちを監視してください。
乳児期から青年期まで
もちろん、祖父母の喪失は幼児とティーンエイジャーの間で非常に異なって感じられます。 遺族と関わる際に留意すべき点がいくつかあります。
- 幼児： 幼児が経験する悲しみは、彼または彼女が祖父母と持っていた関係のタイプに依存します。 「子供が若いほど、愛する人の不思議な失踪が混乱を引き起こす可能性があります。 子供が祖父母と多くの時間を過ごしなかった場合、彼または彼女はほとんど悲しみや喪失を感じないかもしれません」とバック博士は言いました。 非常に幼い子供たちは、自分の両親の喪失感に反応するだけかもしれませんし、両親もいつか亡くなることに気づいたときに打たれるかもしれません。
- 学齢期の子供： 多くの年長の子供たちは遊びを通して自分の気持ちを処理し続けますが、質問をしたり自分の気持ちについて話したりすることもあります。 お互いの思い出を共有しながら、学齢期の子供たちと事実に基づいて質問に答えることは役に立ちます。
- 10代の若者： 青年期も悲しみと喪失を経験しますが、彼らは自分の感情に対する適切な社会的反応を理解しようとするという追加のストレスを持っています。 「10代の若者にとっての闘いは、彼女に何が期待されているか、どのように行動するか、他の人がどのように行動しているか、そして 損失。" 10代の若者の悲しみを気遣うことと、彼女の行動や感情のロールモデルを確立することの両方が重要です。そうすれば、彼女は自分が対応していることを知ることができます。 適切に。
遺族を助ける方法
バック博士は、子供の年齢に関係なく、祖父母の死後、心に留めておくべきいくつかの育児テクニックがあることを明らかにしました。
- 助けのために本を使う： 何を言えばいいのかわからない場合は、祖父母や愛する人を亡くしたことについての児童書を見つけてください。 あなたの子供に本を読むだけで、彼女は彼女の感情を安全に出すことができます。
- 人生のサイクルを説明してください： 愛する人が亡くなる前でも、人生のサイクルについて子供と話し合ってください。 季節を例にとることができます。 お子さんが祖父母を亡くす前に生と死を理解していれば、自分の気持ちを自分の知っていることに取り入れやすくなります。
- 事実に答える： 「おばあちゃんは休暇に出かけた」、「おじいちゃんはしばらく離れなければならなかったが、いつか戻ってくる」などの婉曲表現で事実をシュガーコートしないでください。 これはあなたの子供を混乱させるだけです。
- 避けないでください： 子供の感情を避ければ、子供が悲しみの段階を通過するのが難しくなるだけです。 あなたの子供が喪失後に経験するどんな感情も大丈夫であることを理解していることを確認してください。
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