あなたとあなたの子供たちが絶え間ない権力闘争にあり、彼らが優位に立っているように見えると感じたことはありますか？
著者であり認可された家族療法士のスーザン・スティッフェルマンは、脅迫や賄賂を使って船を操縦することなく、子供たちの生活の中で穏やかで自信を持って船の船長になる方法を教えてくれます。
あなたが船の乗客なら、船長に夕食に一緒に来てもらうのは楽しいかもしれません。 しかし、あなたにとっての彼の真の価値は、社会的な仲間としてではありません。 彼の重要性は、あなたがサインアップしたスムーズなセーリングを監督し、真夜中のビュッフェを楽しみながら、潜在的な障害物や嵐がないか地平線をスキャンすることです。 キャプテンが何をしているのか理解していなくても、発生する可能性のある問題を適切に処理するためにキャプテンに頼ることができるようにしたいと考えています。 それは階層的な関係であり、船長が責任者としての正当な役割を担い、乗客は快適さを提供してリラックスします。
あなたは何 しないでください 雨が降り始めたら船の中を叫びながら走る船長が欲しい、と叫びます。 なんでこんなに雨が降るの？ これはひどいです！"
着実で信頼できる船長
私たちの子供たちが私たちを安定していて信頼できると感じるとき、彼らがいたずらであるか素敵であるかに関係なく、私たちは世話をされ保護されていると感じる彼らのニーズを満たします。 「汚れていない！」と言って歯を磨いてほしい理由がわからないかもしれません。 または彼らが望むときに寝る 真夜中まで起きていても、落ち着いて自信を持って走っている人がいると、一般的に彼らの生活は幸せになります。 見せる。
多くの親は、子供が求めていることをしなかった場合、自分が責任を負っていると感じるのに苦労し、脅迫したり、賄賂を贈ったり、協力を懇願したりします。 すべての実用的な目的のために、親ではなく子供が船の船長を務めています。
「しかし、子供たちが私が言ったことをしなかったときに、自信を持って責任を持っていると自分を位置付けるにはどうすればよいでしょうか？」 あなたは尋ねるかもしれません。 「私は担当したいのですが、私の子供たちは私を許しません！」
権力闘争の回避
あなたの子供の人生で船の船長になることは、彼らの行動や不正行為があなたの冷静さを失わせないようにするという決断から始まります。 お風呂に入ったり宿題をしたりする必要があるとき、子供はあなたの必要を満たすか、それを差し控える力を感じます。 代わりに、あなたの絶望を煽る物語のグリップを緩めます。 あなたの子供が彼の歯を磨くことを拒否した場合、あなたはそれをどういう意味にしますか？ 彼があなたを軽蔑していると？ 彼の歯が抜けるということ？ 私たちの動揺を煽るしばしば不合理な考えを調べることによって、私たちはドラマ、脅威、賄賂を養う私たちへの影響を減らします。
子供たちは、子供たちを押すものや誰かを押すように配線されています。 私の本では、 クールで落ち着いてつながり、子供との議論、交渉、メルトダウンを避けましょう、私は両親に子供たちとの権力闘争を避ける芸術を習得する方法を教えます。 抵抗力のある子供に何かをさせるために来るのではなく、来てください それらと一緒に、講義、判断、批判なしに彼らの消極的姿勢を認める。 「外でとても楽しんでいるときは、お風呂に入れたくないと思います、恋人。」
あなたの感情のコントロールを得る
あなたが自分の反応を管理することができるなら—あなたが彼らの行動をしたものを見ることによって 平均—入浴の重要性を彼らに納得させるために論理を使用する傾向が少なくなり、静かな権威で彼らの協力を自然に引き出すことができるようになります。
親がしないとき 必要 彼らの子供たちは、責任感を持って特定の方法で行動し、彼らとの権力闘争を引き起こさないようにします。彼らは本当に責任を負っています。 船の船長が瞬間的にハンドルを乗客に渡したときのスリルと同じように、最終的には 船長が自信を持って舵を取り、嵐であろうと滑らかであろうと海を航行し、安全を確保することで得られる安心感 通路。
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