娘の体のイメージを高めるための10冊の本– SheKnows

自分を好きになるための賢い女の子のガイド—悪い日でも （Amazon、$ 8）から アメリカンガールライブラリー 「自分を信頼し、最善を尽くし、悪い日を決して失望させない秘訣」が含まれています。 ポジティブな自尊心は、私たちの娘たちが最も暗い日々を乗り越えるのを助けることができます。 スマートガールの好みのガイド彼女自身 女の子がどんな状況でも最高の気分を味わえるようにするためのヒントが満載です。 私たち一人一人は私たちと同じように完璧です！

20年以上の間、心理療法士 ジル・ジンマーマン・ラトレッジ 女の子が困難な状況を乗り越えるのを助けてきました。 の 人生を困難にするものへの対処：女の子にストレスを与える10の事柄とそれらに対処する方法 （Amazon、13ドル）、Rutledgeは、すべての若い女性が10代の生活の課題に直面するために必要なストレス解消ツールを提供します。 あなたの娘は、彼女がずっとその力を持っていることを発見して驚かれることでしょう。

グラムロックにお金を浪費する代わりに、若い女性は読むべきです ルックスブック：美しさ、身体イメージ、スタイルへのまったく新しいアプローチ. によって書かれた エスタードリル, ヘザーマクドナルド と レベッカ・オーデス, ルックスブック （Amazon、$ 9）は、「美の歴史、文化、科学、ビジネス」を探求しています。 実際の例 「自己表現、自己発明、伝統に対する健康的な不敬」を強調するように女の子を刺激します 理想。」

トレンディなメイク、ヘアスタイル、ファッションは、派閥と戦うのに決して十分ではありません。 最も安全な若い女性でさえ、女の子が料理をすることを意味するゴシップ、噂、独占性に揺さぶられる可能性があります。 著者 スーザンスプレーグ'NS 派閥への対処：女の子がゴシップ、プットダウン、いじめ、その他の平均的な行動に対処するのに役立つワークブック （Amazon、$ 15）は、女の子が自分自身のために固執し、厄介な女の子同士の犯罪に直面しても自尊心を維持するのに役立つ優れた戦略を提供します。

違いはで祝われます 私の好きなところ！ (アマゾン、6ドル）。 お子さんが中かっこを着用していても眼鏡をかけていても、お子さんは自分が本来あるべき姿であることを学びます。 受賞歴のある作家

アリア・ソベル・ノーラン 最後のページに光沢のある鏡を追加して、娘が彼女の素晴らしい機能をすべてよく見ることができるようにしました！

あなたらしさは「説明するのが非常に難しい/それはあなたの存在スタイル、あなたのリズムまたは雰囲気です。/それはあなたの総計です あなたを際立たせます。/あなたの体と脳に加えてあなたの精神と心。」 あなたの幼い子供は私たちの多様性のこのお祝いを気に入るはずです の やったー！あなたらしさの祭典 （Amazon、$ 1）著者およびイラストレーターから マリアン・リッチモンド.