忙しいお母さんのための時間節約のヒント– SheKnows

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子供が何人いるか、家にいるのか働くお母さんなのかは関係ありません。1日の時間が足りないということはありませんよね? これらのスマートでシンプルなヒントを実践して、貴重な時間を解放してください。

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組織する

  • 忙しいお母さんは、家の中で、適切な場所にないように見える日用品を探すのに時間を無駄にすることはありません。 はさみ、ペン、おしりふき、ヘアブラシを買い足して、最も時間を過ごす部屋に各アイテムを1つずつ用意します。
  • ボックスファイルを使用してクーポンやテイクアウトメニューを保存し、置き忘れたり、ゴミ箱に捨てたりしないようにします。 またはペーパーレス化—お気に入りの店舗やレストランからのメールクーポンにサインアップすれば、これらの取引を取得するために必要なのはスマートフォンだけです。 その間、ペーパーレス請求を選択し、直接引き落としを設定します。切手、封筒、時間通りに請求書を支払うことを忘れないでください。
  • メールを受け取ったらすぐに対処してください。 迷惑メールや不要なカタログをごみ箱に入れます。
  • 各家族に自分の箱を渡します。 1日の間に、家の周りに横たわってしまうものすべてを適切な人の箱に入れます。 一日の終わりに寝る途中で、各人に箱を渡し、すべてを元の場所に戻すように依頼します。
  • リストを下に向かって作業しながら、すべての用事を週に1日実行します。
  • 待ち時間を短縮するために、朝一番に医師やその他の予約をスケジュールします。

ストレージを整理する

  • 透明でラベルの付いた積み重ね可能なビンにできるだけ多く保管してください。 DVD、コンピュータゲーム、おもちゃ、靴ははるかに見つけやすくなります。 ビーチのおもちゃやタオルなどの季節のアイテムを1か所に保管するために、季節ごとにゴミ箱を用意してください。
  • 子供服を引き出しやクローゼットに入れるときは、完全な衣装を組み立てます。つまり、朝にすばやく子供服を手に取って、一致する衣服を探し回る必要がなくなります。
  • 朝の時間を節約するために、玄関の近くに靴ラックとバスケット一杯の子供用靴下を置きます。
  • シーツと枕カバーのセットを展開した枕カバーの中に保管して、ベッドの交換をすばやく簡単に行い、リネンクローゼットの乱雑さを最小限に抑えます。
  • ラベルメーカーをあなたの新しい親友にしましょう。 リネンクローゼット、パントリー、地下室、ガレージの棚にラベルを付けます。

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家事で勝つ

  • 夕食後、家族全員で料理をしたり、雑然としたものを片付けたりします。
  • 朝のストレスを軽減するために、前夜に朝食用のテーブルを用意します。 ボウル、調理器具、シリアル、果物、パンを出します。 前の晩にも子供用のお弁当を作ってください。
  • トイレ、洗面台、鏡の周りをすばやく掃除するために、バスルームのワイプを消毒し続けます。 子供たちがお風呂に入っている間に、トイレと洗面器を拭き取ります。

準備をする

  • 週末の計画、買い物、そして先週の食事の準備に数時間を費やしてください。
  • すべての野菜とハーブを切り刻みます。
  • 豆を調理してサラダやスープに加えます。
  • 鶏肉全体をローストして細かく刻み、エンチラーダ、自家製スープ、サンドイッチ、サラダなど、いくつかの食事に十分な肉を与えます。
  • 一から調理する時間がない忙しい夜のために冷凍するために、バッチで食事を作ります。

事前に買い物をする

  • 過去のものを購入する直前のパニックを作ります。 記念日、誕生日、ホリデーギフトを目にしたときはいつでも受け取り、適切なタイミングで贈るために取っておきます。 素晴らしいおもちゃが販売されているのを見つけたら、次の数人の子供の誕生日パーティーのためにまとめて購入してください。
  • 歯磨き粉、シャンプー、電池、トイレットペーパーなどの日用品の販売と在庫を活用してください。お金を節約でき、不足することはありません。
  • 二度とあなたの子供を店に連れて行かないでください。 オンラインで食料品の買い物を始めるか、子供たちが寝ている夜に行きましょう。

優先する

  • 毎週の約束をすべて書き留め、それぞれにかかる時間を書き留めます。洗濯をすることから、子供を学校から迎えに行くことまで、すべてを書き留めます。 完了したら、リストを読み、スキップできるものを見つけます。
  • いいえと言うことを恐れないでください。 子供の学校でボランティアをする時間(または傾向)が本当にない場合は、丁寧に辞退し、罪悪感を感じないでください。
  • セルフケアの毎日の期間にコミットします。 たった15分かもしれませんが、メリットを実感できます。 携帯電話とコンピューターをシャットダウンして、好きなことをしてください。 散歩に出かけたり、雑誌を読んだり、ただ座ってお茶を楽しんだりしてください。

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