私はサモアの女の子ではありませんでした。 私は彼らがそれに関してはお気に入りであることを知っています ガールスカウトのクッキー、しかし、シンミントのシンプルさについての何かがいつも私のために勝ちました。
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言うまでもなく、それらは驚くほど冷凍されており、他のクッキーとほぼ同じ量の罪悪感なしに、袖全体を簡単に食べることができます。 少なくとも、それは私の脳が私に言ったことです。なぜなら、それらは実質的に紙のように薄いからです。
しかし、私の子供の頃の自己の新陳代謝がなければ、クッキーの袖を食べることは最近少し実用的ではありません、それは 私のお気に入りのガールスカウトのクッキーフレーバーにふけることは選択肢ではないので、なぜより健康的な介入が必要なのか。
これらの「薄いミント」のエネルギーバイトは、あなたにとってはるかに健康的でありながら、その古典的なチョコレートとミントの組み合わせが続いている、すべての本物の食材で作られています。
ガールスカウトのクッキーにインスパイアされた「シンミント」エネルギーバイトレシピ
ガールスカウトのクッキーシーズンですが、これらのエネルギーバイトでより健康的な方法で古典的なシンミントにふけってみませんか？ はるかに健康的な一口でクッキーのすべてのチョコレートとミントの味。
収量10〜12
準備時間：5分| 非アクティブ時間：15分| 合計時間：20分
材料：
- 1/2カップロールドオーツ
- 1/2カップの無塩カシューナッツ
- 8つのナツメヤシ、半分にされ、穴が開いた
- 3-1 / 2大さじ無糖ココアパウダー
- ミルク大さじ1
- ペパーミントエッセンシャルオイル10滴（または小さじ1/4ペパーミント抽出物）
- コーシャソルトをつまむ
方向：
- オーツ麦とカシューナッツをフードプロセッサーに入れ、きれいになるまで処理します。
- 日付を追加し、細かく刻むまで再度処理します。
- ココアケーキ、ミルク、エッセンシャルオイルまたは抽出物と塩を加え、すべてが一緒になって生地のボールを形成し始めるまで処理します。
- ボウルに移し、小さなボールに転がします。 ボールを羊皮紙で裏打ちされた天板に置き、15分間冷蔵して固まらせます。
- 冷蔵庫から取り出し、フォークのタインで押し下げます。
- 冷蔵庫の密閉容器に保管してください。
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