このおいしいスムージーを一口飲むと、涼しい砂浜に足を踏み入れて海でリラックスしながら、熱帯の楽園で休暇を過ごしているような気分になります。
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ですから、熱帯の楽園に休暇をとる時間がないかもしれませんが、次善の策は次のとおりです。 座ってリラックスして、このクールでさわやかなスムージーを試してみてください。 それは本当に暑い日、またはそのことについてはいつでもその場に出ます。 あなたがする必要があるのは、ブレンダーに6つの材料を追加し、ブレンドして、あなたの一日を作るスムージーを手に入れることです。
バナナココナッツスムージーレシピ
2〜3人分
材料:
- バナナ2本
- ココナッツミルク1/2カップ
- 細かく刻んだココナッツ1/2カップ
- 種なし緑ブドウ1カップ
- ギリシャヨーグルト1カップ
- 4カップの角氷
- 細かく刻んだココナッツ大さじ2(付け合わせ用)
- サービングごとに1つの厚いスライスバナナ(付け合わせ用)
- ライムジュース大さじ2
方向:
- ブレンダーで、バナナ全体、ココナッツミルク、細かく刻んだココナッツ、ブドウ、ヨーグルト、角氷を追加します。
- スムージーの設定でブレンドします。
- スムージーがブレンドされている間に、小さなボウルにライムジュースとバナナの厚いスライスを追加します。 バナナが茶色になるのを防ぐために、バナナの四方をライムジュースでコーティングします。
- スムージーをサービンググラスに注ぎ、飾り用に残りの細かく刻んだココナッツをのせます。
- 飾り用の各サービンググラスの唇にバナナのスライスを1つ置き、すぐにサーブします。
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