バナナココナッツスムージー– SheKnows

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このおいしいスムージーを一口飲むと、涼しい砂浜に足を踏み入れて海でリラックスしながら、熱帯の楽園で休暇を過ごしているような気分になります。

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バナナココナッツスムージーレシピ

ですから、熱帯の楽園に休暇をとる時間がないかもしれませんが、次善の策は次のとおりです。 座ってリラックスして、このクールでさわやかなスムージーを試してみてください。 それは本当に暑い日、またはそのことについてはいつでもその場に出ます。 あなたがする必要があるのは、ブレンダーに6つの材料を追加し、ブレンドして、あなたの一日を作るスムージーを手に入れることです。

バナナココナッツスムージーレシピ

2〜3人分

材料:

  • バナナ2本
  • ココナッツミルク1/2カップ
  • 細かく刻んだココナッツ1/2カップ
  • 種なし緑ブドウ1カップ
  • ギリシャヨーグルト1カップ
  • 4カップの角氷
  • 細かく刻んだココナッツ大さじ2(付け合わせ用)
  • サービングごとに1つの厚いスライスバナナ(付け合わせ用)
  • ライムジュース大さじ2

方向:

  1. ブレンダーで、バナナ全体、ココナッツミルク、細かく刻んだココナッツ、ブドウ、ヨーグルト、角氷を追加します。
  2. スムージーの設定でブレンドします。
  3. スムージーがブレンドされている間に、小さなボウルにライムジュースとバナナの厚いスライスを追加します。 バナナが茶色になるのを防ぐために、バナナの四方をライムジュースでコーティングします。
  4. スムージーをサービンググラスに注ぎ、飾り用に残りの細かく刻んだココナッツをのせます。
  5. 飾り用の各サービンググラスの唇にバナナのスライスを1つ置き、すぐにサーブします。

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