学校給食のアイデア
サンドイッチに野菜や果物を追加します。 子供たちは一般的に甘い果物や野菜の味が好きですが、彼らはいつもそれらの考えや見た目を好きではありません。
薄いきゅうり、にんじん、または甘い赤または黄色のピーマンをスライスして、サンドイッチに追加してみてください。 彼らは素晴らしいクランチと栄養素を提供します。 これらのアイテムは別のバッグに詰めて、食べる直前に子供たちが追加することができるので、サンドイッチがねっとりしたり、家の中で大きなペットのようになったりすることはありません。
ミニベーグルを半分に切り、お子さんの好きな味を使い、プレーンクリームチーズを広げ、赤または緑のリンゴの薄切りにシナモンと蜂蜜の小滴を加えます。
巻き寿司
ほとんどの子供たちはカリフォルニアロールが大好きです。 蟹の模造肉は甘く、きゅうりはカリカリ、アボカドはクリーミー。
好みに応じて、カニの肉、きゅうり、アボカドをご飯の代わりに小麦粉のトルティーヤで巻いてもかまいません。 カニの代わりにマグロやサーモンを使うこともできます。 通常の巻き寿司と同じように細かく切り、しっかりと包みます。
パーフェクトピタポケットサラダ
あなたの子供に彼らの好きな野菜を与える最もおいしい方法の1つはポケットパンにあります。 レタスとお気に入りの野菜を揃えて市場から戻ってきたら、子供たちにすべての野菜を洗って準備してから、片付けてもらいます。 ディナーサラダを楽しんだら、残りのサラダをドレッシングなしでピタポケットに詰めます。 お気に入りのチーズ、マグロ、またはチキンサラダを追加して、このピタを完璧に仕上げましょう。
フォンタネージのお気に入りのビネグレットソースを添えてください（ドレッシングは別にパックしてください）。 食べる直前にサラダに注ぐ。
チリパイ
肉の有無にかかわらず、お気に入りのチリレシピを取り、それを加熱して、カップトップ付きの魔法瓶で学校に送ります。 別のビニール袋に入れて、焼きたてのトルティーヤチップスと細かく刻んだモントレージャックまたはチェダーチーズを一緒に送ります。
子供たちに魔法瓶カップの底に沿っていくつかのしわくちゃのポテトチップスを配置してもらい、次に細かく刻んだチーズを追加し、温かい唐辛子を上に載せます。 唐辛子はチーズを溶かし、子供たちはそれを愛します！
学校によく行く簡単なおやつレシピをいくつか紹介します。
