私がインディーコメディパイロットと呼ばれるものをリリースすることを選んだのは奇妙で鈍感だと感じる人もいるかもしれません ビンジ、ホリデーシーズンの初めに、過食症との10年にわたる闘いに触発されました。これは、基本的に1年の時期です。 必要 摂食障害があること。
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つまり、大きな休日のごちそうの後に嘔吐したくないのなら、あなたはそれを正しくやっていないだけですよね？ それらのビンビン行動は正常であり、栄光を与えられ、主張さえされています。 もちろん、パージ部分は依然として「効果的」と見なされます キモい。」 そして私にとって、それは一年で最も辛い時期でした。
多くの部外者が理解していないのは、私たちが理解していないということだと思います 欲しいです 過食症になる。 少なくとも、過食症になりたくありませんでした。 過食症は面白くありません。 それは醜いです。 恥ずかしいです。 それは動物的です。 と 過食症は一般的に体重減少さえ引き起こしません （通常、長期的には正反対です）。
中毒になっているときでも、私たちは自分自身を憎み、過食症を憎みます。 多くのブリミクスのように、私はしばしばトランスのような狂乱に陥り、はっきりと見ることができませんでした。 心臓がドキドキし、時間がぼやけ、数時間後、キッチンのパントリー全体を使い果たしただけだと気づきました。 しかし、私はしたくありませんでした。 私が欲しかったのは、多くのブリミックが欲しがっていたのですが、何も食べないことでした。
私にとって、ホリデーシーズンに至るまでの日々は、ひどい不安、絶え間ない恐怖、そして強迫観念に満ちていました。 数週間前に、感謝祭とクリスマスを自分でマッピングすることから始めます。何を、いつ、どれだけゆっくり食べるかです。 ビンジを引き起こさずに、完全に正常で幸せに見えながら、どうすれば消費をできるだけ少なくすることができるので、地下のトイレにクソの内臓を吐き出す必要はありませんか？
しかし、毎年、私は苦労しました。 休日 到着し、私のよく練られた計画は裏目に出ました。 感謝祭まで15分で、小さなお皿に立派な野菜のメドレーが載っています。 次に、クッキートレイを左に大きく曲がります。 ハーフタイム前にトイレに腰を下ろしてしまいました。
過食症は悪循環です。 そして、それがどのように見えるかに関係なく、bulimicsはそれに参加することを選択していません。 今、私は栄養士でも、医者でも、セラピストでもありません。 しかし、私はそのサイクルで10年間、1トンの治療、そして2ラウンドの治療を費やし、多くのことを学びました。
摂食障害 あなたの脳の化学的性質とあなたの体の生理学を変えてください。 過食症では、過食症の間に大量の食物を消費しますが、エピソード間のパージと頻繁な飢餓は、一般的に栄養失調であることを意味します。 そして、あなたが栄養失調であるとき、あなたは落ち込んでいます。 あなたはただです。 あなたの脳には、正しく発火するために必要なものがありません。
栄養失調になると、体は「サバイバルモード」になります。 それは自分自身を救おうとします…できるだけ早くたくさん食べることによって。 あなたの体はそれが次にいつ与えられるかを知らないし、それがどれくらい長くなるかわからないからです 持ってる それがそれを手に入れたら、その食べ物。
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しかし、ビンジが終わると、それらの生存本能は消えます。 過食症は放っておかれ、肉体的に病気になり、精神的に荒廃します。 それが再び起こったなんて信じられない。 二度と起こらないと言った。 私は失敗です。 私はアホです。 私は豚です。 私は吸う。
恥と恐れが多すぎます。 パージします。
そして、サイクルが再び始まります。
過食症—そして一般的な摂食障害—は、一般の人々や苦しんでいる人々によって、感情的な苦痛としてしばしば考えられています。 欠陥。 虚栄心は行き過ぎた。 何らかのトラウマまたは効果のない対処メカニズムによって引き起こされる不適応行動パターン。 それは間違いなく（時には）その一部ですが、それだけではありません。 私たちの体もここで働いています。 そして、私たちが過食症のサイクルにいる時間が長ければ長いほど、それから抜け出すのは感情的および心理的に難しくなります。 多くの人にとって、サイクルを終わらせることは、外部からの干渉なしに私たちができることを超えています。 体と脳が安定し、途切れることのない栄養が得られたときにのみ、私たちはサイクルを壊し、根底にある感情的なトラウマを乗り越えることができます。
ですから、過食症の休日の食事の間、私のためにたくさんのメカニズムが働いていました。 そして、私が感じた自己嫌悪、恥、失敗はそうではありませんでした 公平. 私の過食症は私のコントロールを超えていました。 私は弱くありませんでした。 私は利己的ではありませんでした。 私は豚ではありませんでした。 私は閉じ込められました。 それは本当にひどいです。
今後数週間で、摂食障害に苦しんでいる人々の生活は悪くなるでしょう。 家族の集まり、友人とのパーティー、仕事のイベント、ギフト交換など、通常はすべて食べ物が中心です。 キリスト、終わりはありません！ この時期はとても大変です。
回復しました. そして、あなたもできます。 摂食障害に苦しんでいる場合は、これを入手してください。今日の朝食に何を食べたか覚えていません。 そして、私はそれほど気にすることができませんでした！ それは本当です！ それは奇跡です。 あなたもその奇跡を起こすことができます。 約束します。
そしてそれが私（そしてHLGスタジオの私のチームメイト）が作成した理由です ビンジ、 それがあなたがあなたを乗り越えるのを助けることを願って、私の闘争についての生の、エッジの効いた、めちゃくちゃなコメディ。 あなたは一人じゃない。 あなたはフリークではありません。 あなたは豚ではありません。 あなたは悪い人です。 あなたは助けを得るつもりです、そしてあなたはこのことを蹴るつもりです。
このように苦労していない人のために、私は願っています ビンジ あなたに何が起こっているのかを理解することができます。 あなたがそれを知らなくても、あなたはこのように傷ついている誰かを知っています。 そして、あなたの思いやりは、たわごとの季節を少しくだらないものにすることができます。
何よりも、私は今これをリリースしています。なぜなら、痛みや苦しみの時に、私が見つけた最も役立つのは笑いだからです。 癒されます。 我々はそれを必要とします。 摂食障害はおかしいです（そして、痛みを伴い、恐ろしく、危険で奇妙です）。 私たちは彼らを笑わせてくれます！ 私たちは自分自身を笑うことが許されています！ 必要がある。 やった。
シリーズの詳細： www.bingetheseries.com
全国摂食障害ヘルプライン：800-931-2237
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