オブジェクトは私たちを幸せにすることができますか？ 何年もの間、私たちがもっと幸せになりたいのなら、物事よりも経験に投資すべきだと言われてきました。 しかし、私たちが購入した、居心地の良いセーター、真珠のイヤリング、切り花など、気分が良くなるものはどうでしょうか。
「私たちの多くは、真の喜びは内面からのみもたらされ、私たちの生活の中で重要なものは私たちに付随するものであると信じるように条件付けられています。 幸せ、」の著者であるイングリッドフェテルリー うれしそうな：並外れた幸福を生み出す普通のものの驚くべき力、SheKnowsに伝えます。 「しかし、私の調査によると、周囲の物体が私たちの感情的な幸福に驚くほど強力な影響を与える可能性があります。 花を例にとってみましょう。 研究によると 花に触れるだけで気分が高揚し、不安が軽減され、記憶力が向上し、手術後に病院で患者が使用する鎮痛剤の量を減らすことさえできます。」
Fetell Leeは、人工物も同様の効果をもたらす可能性があると述べています。 たとえば、彼女は、円形または対称的な形状のオブジェクトがポジティブを引き出すことが知られていると言います 感情、鋭く、角張った非対称のものは緊張と悲しみに関連しています。
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「実際、研究によると、角のある物体は扁桃体と呼ばれる脳の一部に活動を引き起こし、恐怖や不安に関連していることが示されています。 これを知っていると、オブジェクトが私たちの幸せに深い影響を与える可能性があることは明らかです。私たちが意識的にさえ気づいていないものもあります」と彼女は言います。 「とにかく何かが人生の必要な部分であるならば、私たちはそれを損なうのではなく、私たちの喜びと幸福を高めるためにそれらを使うほうがよいでしょう。」
オブジェクトは個人的で強力なものにすることができます
特定のオブジェクトが私たちと非常に積極的に共鳴する理由の1つは、それらが私たちのために表す個人的な愛着によるものです。 フェテル・リーは、「それは、私たちの個性のユニークな側面や特定の記憶とのつながりと共鳴する方法と関係があります」と説明しています。
オブジェクトは記憶への強力な導管になる可能性がある、と彼女は付け加えます。特に、それらが香りや音の要素を持っている場合、記憶に関連する脳の部分に密接に結びついている感覚を追加します。
「匂いのある物体、特に記憶を思い出させる匂いは、匂いを処理する脳の部分が非常に密接であるため、強力です。 感情を処理する私たちの脳の部分に接続されています」と、ワシントン州メアリー大学の心理学教授であり、 大きなもののバランスをとる：仕事、家族、そして生活の中で幸せを見つける, SheKnowsに伝えます。 「私たちの嗅覚は、感情と記憶を処理する大脳辺縁系（扁桃体や海馬など）と非常に密接に関連しているため、嗅覚は感情に関与しています。」
リスは、オブジェクトが前向きな経験や私たちが愛する人々を思い出させてくれるなら、私たちを最も幸せにすると信じています。 特別な旅行や休暇に出かけた記念品、または子供の頃から私たちが過ごした楽しい時間を思い出させるオブジェクト 子供達。
「私たちの幸福の多くは、他の人と親密でつながりを感じることに結びついています」と彼女は言います。 「他人を思い起こさせるものや、他人から与えられたものは、親近感を育てれば幸せになります。」
経験がそうではないかもしれないと考えるもう1つの力の対象は、過去、現在、未来のいずれに関連しているかにかかわらず、心地よい感情を呼び起こす力です。
「人間の脳の驚くべき点の1つは、複数のタイムスケールで喜びを感じることができることです」とFetellLee氏は言います。 「もちろん、現在でも感じることができますが、過去から呼び戻すこともでき、将来的にも期待できます。 机の上に固定された次のコンサートのチケットや、事前に購入した新しい水着を持っているときと同じように 旅行。"
オブジェクトには持続力があります
ロッククライミングのリトリートのように、オブジェクトがその経験をすることの1つは、そうではありませんか？ 彼らは固執します。
それは、オブジェクトが使い果たされて外に出る可能性があるため、オブジェクトに関しては欠点として描かれていますが スタイル、エリザベスダン博士、ブリティッシュコロンビア大学の心理学教授、科学顧問 アプリ 喜びは、どの購入が実際に彼らを幸せにしているのかを個人が理解するのに役立ちます、とSheKnowsに言います 側、「あなたがあなたに喜びを与える何かを持っていて、それが固執するならば、それはあなたに永続的な感覚を与えるはずです 喜び。"
オブジェクトは過去とのつながりにとどまる力を持っているだけでなく、それらが呼び起こす感情は現在でも同様に強力です。 ダンと彼女の同僚は、人々が購入について時々どのように感じているかを調べ、見つけました 人々は彼らの経験からより多くの喜びを感じますが、物質的な商品は多くの喜びを提供します それも。
「彼らは経験ほど激しくはないかもしれませんが、私たちを気持ちよくさせてくれます」と彼女は言います。 「同じように、私は新しい革のブーツを購入しました、そしてそれらは私を素晴らしい気分にさせます。 いつもブーツの話をするわけではないかもしれませんが、今の金曜日の夜、履くととても気持ちがいいです。 そして、それが私たちが目にしているのは、物質的な商品の目に見えない利益です。」
そして忘れないように、いくつかのオブジェクトが呼び起こす迷信的な力もあります。
「オブジェクトが私たちを幸せにするもう1つの方法は、オブジェクトに迷信的な力を与えることです」とLiss氏は言います。 「オブジェクトに力があると思う場合（たとえば、ゲームに勝つための手助けをしたり、ネガティブなものを追い払ったりするため）、そのオブジェクトを周りに置いて感じる必要があります。 安全、安全、そして自信を持って。」 これらの迷信的な協会は幻想的な関係に基づいていますが、私たちがそれらを信じているので、リスは言います パワフル。
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喜びを超えて
ただし、オブジェクトに喜びを見つけるのは難しいままです。 「次の大きな課題は、個人が実際に喜びを駆り立てるものにより適した、より調整された推奨事項を見つけることです」とダンは言います。そのため、彼女はJoyアプリの作成を支援しました。 「購入に対する自分の満足度を読むことで、自分自身に関する十分なデータを取得できるため、購入するのに最も満足しているものを確認できます。」
しかし、人々を感動させたいのであれば、物を使った体験をしたいと思うかもしれません。 たとえば、メキシコへの最近の旅行の自慢する権利は、最近のiPhoneの購入よりも実質的なものになる可能性があります。 “研究によると 材料の購入よりも体験的な購入について話すとき、人々はより好かれます」とダンは言います。
しかし、フェテルリーは、喜びを見つけることは、どこにいても、私たちの生得権であることを覚えておくことがより重要だと言います。
「私たちが周囲に喜びを見つけるのは自然であり、この喜びは本質的にあると認識した場合 私たちの幸福につながると、オブジェクト内で幸せを見つけることを受け入れることが容易になります」と彼女は言います。 言う。 「物事を無駄な楽しみとして考えるのではなく、自分自身を引き出し、生産性、つながり、創造性を育むためのツールと考えることができます。」
