愛することができないと思った瞬間 クリスティンベル もう、彼女は一緒に暮らすことについての強力な公共サービスの発表で出てきます 不安 と うつ. NS 良い場所 俳優は、の一部としてビデオをリリースしました チャイルドマインドインスティテュート#MyYoungerSelfキャンペーン、アート、エンターテインメント、スポーツの世界からのインフルエンサーが若者に希望のメッセージを送ることを特徴としています。
彼女のPSAで、ベルは18歳のときから不安やうつ病のある生活について話し、「この完璧なゲームにだまされないように若い自分に言いたい」と述べています。 Instagramや雑誌、テレビ番組は特定の美学を追求しているため、人間が演じています」すべてが美しく見え、人々は何も持っていないように見えます 問題。 それは現実ではありません。
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「誰もが問題を抱えています」とベルは言います。 「誰もが時々内側に不快感を覚えます。 そして、化粧をしていない日、シャワーを浴びていない日、落ち込んでいるように感じる日でも、同じように美しく感じる価値があります。 そして、あなたには裏返しから自分の世話をする義務があります。」
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ビデオの後半で、ベルは、セラピストや医師と話すことを含め、不安や落ち込みを感じているかもしれない人々のためのリソースと「たくさんの解決策」があると説明しています。
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「あなたは一人ではありません」と彼女は付け加えます。 「自分が誰であるかについて恥ずかしい思いをしたり、恥ずかしい思いをしたりしないでください。」
苦労しているかもしれない子供を知っているなら メンタルヘルス 問題については、チャイルドマインドインスティテュートに連絡することができます。 childmind.org、リソースと支援方法を見つけることができます。
