ジョーディン・ウィーバーはオリンピック選手であり、金メダリストであり、フィアース・ファイブのメンバーです。 それでも、彼女は若い頃、特に体に関しては「普通」になりたいと思っていました。 ウィーバー、 Voices of theYear賞 木曜日に BlogHer Health2019カンファレンス 彼女の擁護のために 体操における児童の性的虐待を終わらせる、彼女の体を学校の他の人と比較したことを覚えています。 彼女の筋肉のために「普通の学生」. 「私はとても筋肉質で、他の多くの女の子よりも思春期が遅くなったので、ほとんどの場合、女の子よりも男の子のように見えたのを覚えています」とウィーバーはStyleCasterに語ります。 「私は普通の学生になりたかった。 人々は自然に比較するので難しいです。 私は自然に自分の学校の他の女の子と自分を比較しました。」
ウィーバーが17歳のときに、2012年に米国オリンピック体操チームを結成するまで、彼女は自分の体の美しさと、自分の筋肉が恥ずかしがらずに誇りに思うものであることに気づきました。 「年をとるほど、自分の体が、学校の他の多くの子供たちにはできない素晴らしいことをできることに気づきました」とウィーバーは言います。 「それで、私はそれを受け入れるために最善を尽くしました、そして私がオリンピックチームを作った後、私は「わあ！ わかった。 今、私はあなたがいつもどこにいるのかを知っています。」私は自分の筋肉よりもずっと感謝し始めました 見た目が違うので、学校の他の女の子ほど体が良くないと思っていました 彼ら。"
それでも、ウィーバーの体に対する不安は解消されていませんでした。 カリフォルニア大学ロサンゼルス校の学生時代に2015年に体操を引退したとき、ウィーバーは24時間トレーニングをやめた後、体の変化に気づきました。 「私は8歳のときから、1日7時間、週30時間トレーニングを行ってきました。 ですから、何時間もトレーニングすることから何時間もトレーニングしないことへと移行することは、あなたの体によって異なります。 あなたの体は体重が増え始めます。 それについてあなたができることは何もありません。 あなたは再びそのバランスを見つけるためにあなたの体のこの自然な進行を経験しなければなりません。」
引退したように ナスティア・リューキンなど、彼女の前のオリンピック体操選手、ウィーバーは彼女の体が「おかしくなり」、トレーニングや減量に対応するのに苦労したことを覚えています。 ウィーバーが自分の内面を見て、「痩せたように見える」のではなく、自分の体が何であるかを受け入れ始めて初めて、精神的にも肉体的にも結果が見え始めました。 「自分にとって何が効果的で、どのようなさまざまなトレーニングができるのかを理解する必要がありました。これにより、外側だけでなく、内側からも気分が良くなりました」とウィーバーは言います。 「何年もの間、私は痩せたように見える完璧なトレーニングを見つけるために一生懸命努力しました。 しかし、それから私は、外側の感触と見栄えを良くするために、内側で作業をしなければならないことに気づきました。」
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ウィーバーは4歳のときから体操選手として、スポーツが自分に与える影響を認識しています。 自尊心、特に外見に焦点を当てていることを考えると、ウィーバーが体操だけでなく変化することを望んでいること その他のスポーツ。 「それは、健康で健康であるという私の見方を本当に変えました。 見た目ではありません。 それは私にとっての気持ちです」とウィーバーは言います。 「体操で育った私たちが扱っていることの多くは、常に完璧でなければならないような見た目と知覚と感覚に基づいています。 それを変えるにはしばらく時間がかかります。 それが社会やスポーツ全般で私たちが敬遠し始めることができるものであることを願っています。」
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良いためにあなたの声を使うのをやめないでください❤️ありがとう@blogher👏🏻今夜そのような信じられないほどの力を与えられた女性と一緒に部屋にいるのはとても素晴らしいです！
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