砂糖は、天然に存在する砂糖から添加された砂糖まで、私たちが食べたり飲んだりするほとんどすべてのものに含まれていることは否定できません。
双子のお母さんであり、健康食品のブロガーである私は、砂糖の消費量に非常に注意を払っています。 しかし、それは私の子供たちが甘いおやつを拒否されているという意味ではありません。 彼らは今でも他の子供たちと同じようにクッキーとアイスクリームを手に入れますが、私は自分のラベルを読んで、砂糖の少ないアイテムを選びます。 おやつやおやつは自分で作ることをお勧めします。 過去に、ハチミツで甘くしたグラノーラバー、アボカドを使ったブラウニー、冷凍ブレンドしたバナナだけで作ったアイスクリームを作ったことがあります。
今回は女の子を巻き込んで、新しいものを使って楽しく低糖ゼラチンを作りました TropicanaTrop50オレンジジュース。 Trop50オレンジジュース飲料の1つの8オンスのサービングはオレンジより50パーセント少ない砂糖とカロリーです 本物の新鮮なオレンジを使用し、人工甘味料を使用していないジュース。もちろん、 ビタミンC。 私は子供たちをキッチンに参加させ、さまざまな料理の作り方を教えるのが大好きです。 それは彼らの自信を築き、彼らに達成感を与え、そして最も重要なことに、私が彼らと充実した時間を過ごすことを可能にします。 Trop50で独自のゼラチンを作ることで、人工甘味料や食品着色料を排除しました。
もちろん、レシピがどんなにシンプルであっても、私は常に創造性を発揮する機会を探しています。 実際、私は健康的な食材を使ったシンプルなレシピを好みます。 型にはオレンジを使うことにしました。 私はそれらを半分に切り、中をすくい取り、ゼラチン混合物を中に注ぎました。
1時間以内に、オレンジのゼラチンが完成しました。ご覧のとおり、女の子たちはそれらを愛していました。 どんな味なのか聞いてみると、目を転がして「もちろんオレンジジュース！」と言ってくれました。 三 あなたはそれを持っています、あなたの子供が作ることを楽しむであろうTrop50を使った楽しい、低糖、低カロリーのデザートと 食べる。
オレンジジュースゼラチンレシピ
材料：
- 2カップ Trop50オレンジジュース
- 2パケット無香料ゼラチン
- ½カップのお湯
方向：
- 小さな鍋に水を入れ、ゼラチンパウダーを入れてかき混ぜます。
- 粉末が水に溶けるまでかき混ぜて混ぜます。
- 火から下ろし、2カップのTrop50オレンジジュースを注ぎます。
- 混合物を個々のカップまたは楽しい型に注ぎます。
- 冷蔵庫に1時間以上入れて固めます。
この投稿は、Trop50とSheKnowsの間のスポンサー付きコラボレーションの一部です。
