私たちは常にウェブを精査し、 クックブック エキサイティングな新しい 夕食のレシピ、しかし、道端に落ちることが多いように見える1つの食事は ランチ. 私たちが最も忙しい日中は、適切な食事を調理する代わりに、冷凍したものを電子レンジで調理したり、軽食をかじったりすることがよくあります。 しかし、このレシピは ジャーダ・デ・ラウレンティス それをすべて変えます。 実際、私たちは彼女である完全に安っぽい栄光を見てきました ほうれん草のディップグリルチーズ、ランチタイムを夢見るのはやめられません。
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ほうれん草のすべてのおいしい味は、カリカリの退廃的な黄金色のグリルチーズに浸ります。 マンマ・ミーア。 😍プロフィールリンクの#recipeを入手してください！
によって共有された投稿 Giadzy （@thegiadzy）に
素晴らしいランチにはすべて、2つの共通点があります。簡単に作れることと、シンプルで満足のいく食事ができることです。このレシピは、これらの両方の要件を確実に満たします。 すべての素晴らしいランチのように、それはまた健康と楽しい間の境界線を避けます–このとろける、安っぽい サンドイッチにはほうれん草のソテーが詰まっているので、炭水化物に包まれていても野菜を入れることができます と乳製品。
過去に泡立ったほうれん草のディップとトーストしたバゲットのスライスで食事を作ったことは確かですが、このほうれん草のディップはグリルで焼いたものです De Laurentiisのチーズは、Zoomの会議の合間に、デスクで、または子供たちが昼食を食べている間に食べる方がはるかに実用的です。 それも。
まず、ほうれん草をにんにくと赤唐辛子のフレークで炒め、風味を加えます。 次に、余分な液体がほうれん草から排出され（したがって、ねばねばした砂で終わることはありません）、それは食べやすい断片に切り刻まれます。
次に、ほうれん草とモッツァレラチーズをバターを塗ったサワードウパンの2つのスライスの間に挟みます。 さらに安っぽい味を出すために、DeLaurentiisはすりおろしたパルメザンチーズをバターのような外観に振りかけます パン–フライパンでは、チーズは黄金色に変わり、深みのある風味があります。 ビート。
これらのほうれん草のディップグリルチーズサンドイッチを作る上で最も難しい部分は、最も手間がかかることでもあります–最良の結果を得るには、それらを座らせる必要があります 調理後数分間、半分に切ったとき（または噛んだとき）にチーズが熱い乳製品のようにこぼれないようにします 滝。
結果？ スプーンで真っ直ぐにホットディップを食べるのと同じように、シンプルで洗練されたランチをその場で楽しめます。何よりも、自尊心を保つことができます。
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