スーパースナック:野菜の人々– SheKnows

instagram viewer

あなたの子供に彼らの野菜を食べさせることは苦労することができます。 「食べ物で遊んではいけない」という勅令を捨てて、野菜の人たちと一緒に楽しんでもらいましょう!

スーパースナック:野菜の人々
関連ストーリー。 今夜作る15のスロークッカー野菜のおかず
スーパースナック:ベジピープル

健康的な野菜を食べることは、大人としては十分に難しいことです。 子供にとって、それは事実上不可能です。 少なくともにんじんは鮮やかな色ですが、カリフラワー? 子供の群衆の中にはチャンスがありません。 親は何をしますか? 子供に野菜を強制的に与えることはできませんが、野菜をより魅力的にすることができます! 食べ物は楽しくないと誰が言いますか?

子供たちのために面白い野菜の彫刻を作ることは、子供たちを健康的な食事に従事させる1つの方法です。 アレンジすることで 健康な食品 ミニトマト、にんじん、きゅうり、ブロッコリー、カリフラワーなど、楽しくて楽しい方法で、彼らが注目を集めるのに十分な時間、彼らの注意を引くことができます。 ヘルシースナック!

材料:

  • シングルサービングランチドレッシング
  • チェリートマト
  • ベビーキャロット
  • 英語きゅうり
  • ブロッコリ
  • カリフラワー
  • 大きなお皿または盛り合わせ

手順:

1

まず、プレートの上部に開いたシングルサービングランチドレッシングをセットします。 これが頭になります。 ドレッシングの上半分の外縁にブロッコリー、カリフラワー、細切りにんじんなどの野菜を並べて髪を作ります。

2

にんじんは薄くスライスし、目元に使います。 各牧場のドレッシングに2つ置きます。

3

英国のきゅうりを取り、スライスを並べてスライスします。 牧場のドレッシングの底に置いて、野菜の人の体を作ります。

4

次に、赤ちゃんにんじんを使って腕を作ります。 腕ごとに2つのベビーキャロットを使用します。1つは下腕用、もう1つは上腕用です。 ベビーキャロットは、非常に混乱しているように見える右端の人など、野菜の人の表現を形成できるため、これに非常に適しています。

スーパースナック:ベジピープル

5

次に、ベビーキャロットを使用して脚を形成し、このプロセスを繰り返します。 左の人が走っているように見えるなど、ここでも表現できます。

スーパースナック:ベジピープル

6

最後に、野菜の人の手と足にチェリートマトを使用します。

スーパースナック:ベジピープル

そしてそれであなたは準備ができた軽食として1人の完全な野菜の人を持っています!

その他のレシピ

自家製の健康的なグラノーラバーのレシピ
映画時代のスパイシーなエアポップポップコーン
健康的なニブル:キノアピザのかみ傷