ああ、バレンタインデー。 一部の大人は今、休日を夕食、キャンディー、ギフトにあまりにも多くのお金を費やす栄光の言い訳と見なしていますが、子供は冷笑的ではない傾向があります。 彼らにとって、その日は商業化された無駄ではありません。 有意義な関係を築き、キャンディー（RIP会話の心）を楽しむチャンスです。 しかし、片思いからバレンタインを喜んで開くすべての子供にとって、今年キューピッドの矢が彼らを逃したことに気付いたときに心が痛む別の子供が必ずいます。 では、どうやって 彼らの最初のときめきを通して子供を助けます—そして彼らの最初の失恋さえ?
ときめきや押しつぶされた心はもちろん子供の発達の自然な部分ですが、それは子供たち、またはその両親がナビゲートするのにこれ以上快適にはなりません。 ありがたいことに、数人の専門家が、子供の頃の愛の興奮と失望に最もよく対処する方法について、SheKnowsにアドバイスを提供しました。
実施：定期的に子供と話し、耳を傾ける
あなたの子供がしたい最後のことは彼らの片思いについてあなたに話すことであるように思われるかもしれません。 結局のところ、あなたが彼らの年齢だったとき、あなたはあなたの両親とどれくらいオープンでしたか？ しかし、あなたの子供たちの生活について毎日対話し、彼らに本物の褒め言葉を一貫して与えることは、 彼らはあなたとより脆弱な主題を共有することにもっとオープンに感じます、と認可された専門のカウンセラーブランディルイスは言います の カウンセリングソリューションに到達する.
「あなたの声や外向きの検証が10代の内なる声になる可能性があることを覚えておくと役立ちます」と、ルイスはSheKnowsに語ります。
子供たちが自分が賢く、有能で、価値があると聞くほど、自信を持って自立していると感じる可能性が高くなります。 これらの特性は、最初（または20回目）のときめきを発達させ、「十分」かどうかを疑問視し始めるときに役立ちます。 自信のある子供が多いほど、片思いと自分の両方から完全な検証を求める可能性は低くなります 仲間。
さらに、ルイスは、親は「自分の自尊心は、好きなものや視聴回数に縛られていないことを10代の若者に思い出させる必要がある」と述べています。 ソーシャルメディア。" そうすることで、片思いが感情に返礼しない場合、または 別れる。
さらに、あなたはあなたの子供についていくつかのクールでクラッシュに関係のないことを学び、その過程で彼らに近づくかもしれません。
してはいけないこと：あなたの個人的な経験や議題との会話を支配する
それに直面しよう; 親は子供を少し保護する傾向があります。 失恋のような不快な気持ちから子供たちを守りたいのは本能的です。 残念ながら、愛の感情的な混乱（喜び、悲しみ、そしてその間のすべての感情）を経験することは、子供たちが成長できるように耐えなければならないことです。 そのため、親が一方的なアドバイスを提供して会話を始めないことが重要です。
「愛と喪失について子供たちと話すときの両親への私の一番のアドバイスは、最初に耳を傾けることです」と認可された認定臨床ソーシャルワーカー ケイティオースティン SheKnowsに伝えます。 「親として、私たちは子供たちと先入観を持って会話をすることがよくあります。「子供たちとデートしたくない」、「子供たちがいなくてもいい」などです。 私たちは、私たち自身のアジェンダを課したり共有したりする意図で彼らに耳を傾け、彼らが言っていることを本当に見逃しています。 最初に聞くことは強力なツールです。」
はい、それはあなたが「あなたは47歳になるまで付き合っていない」という声明を完全に捨てるべきであることを意味します。
ルイスはまた、特に心痛に関しては、親が使いすぎの決まり文句をできるだけ避けることを勧めています。
「「海にはたくさんの魚がいる」や「他の男や女がいるだろう」などと言って、10代の経験を最小限に抑えないでください」とルイスは言います。 「…[10]十代の若者たちは、彼らがどこから来ているのか理解していないかのように、この種のアドバイスを却下することがよくあります。 代わりに、あなたが聞くためにそこにいることを彼らに思い出させることによって、彼らの経験を聞いて検証することを申し出てください。」
ああ、そして、中学生から一度だけ子供たちにあなたの心を百万個に砕いたことを話すのは魅力的かもしれませんが、そうしないでください。 ルイスは、これらの種類の逸話もまた、否定的で本物のように見える可能性があると言います。
実施：お子様の経験と感情を検証します
あなたの子供の人生は 文字通り以上 彼らの片思いが彼らを好きではないので？ もちろん違います。 あなたは彼らが多くのときめきと分裂を経験することを知っています、そしてそれはすべて彼らが彼らが運命づけられている活気に満ちた、層状の人間に彼らを形作るのを助けるでしょう。 しかし 彼ら まだそれを知らないかもしれません、そして彼らに彼らの感情を体験させることが重要です。
「お子さんの気持ちを確認してください」とオースティンは言います。 「これがただのばかげたつぶやきであるとか、彼らが「より良い」とわかっていても、彼らがどのように感じているかを却下しないでください。」
臨床療法士リンR。 ザケリは、親が子供の気持ちを真剣に受け止めるべきであることに同意します。 子供の感情を吹き飛ばすと、「私の両親は理解していない」などのことを考えたり、二度と推測したりする可能性があります。 彼らの感情的および精神的健康は、彼らが本当に必要としているのは、不快なことを経験することですが、彼女は付け加えます。
「彼らは悲しみ、否定、怒りなどのプロセスを経ますが、その後、彼らはより強く、より回復力があり、次の関係のためのより良いパートナーになります」とザケリはSheKnowsに語ります。
この時点で、あなたはおそらくあなた自身の2セントを提供したいと思っているでしょう。 あなたがする前に、オースティンは子供たちにあなたの考えを聞いてくれるかどうか尋ねることを提案します。
「彼らがノーと言ったら、それを尊重してください」と彼女は言います。 「彼らが「はい」と言った場合は、それを彼らの関係について話し合う機会として利用してください。 あなたのことを話さないでください。 その時間を使って、健全な関係がどのように見えるか、健全な境界を設定する方法、同意の重要性について話すことをお勧めします。」
そして、それは失恋だけに当てはまるわけではありません。 このアドバイスは、お子さんのときめきについて話す場合にも当てはまります。 覚えておいてください：多くの子供たちはこれらの新しい感情に神経質になっていて、おそらくあなたと同じように臆病に話し合っています。 それで大丈夫です！ 主な目標は、子供たちが自分たちの生活の中でこのしばしば混乱する章を理解するときに、サポートされ、検証され、愛されていると感じられるようにすることです。
禁止事項：過度に関与する
ソーシャルメディアのページに簡単にアクセスできるときは、ちょっとしたスヌーピングをしたくなるかもしれません。 しないでください。 そうすることで、あなたの子供はあなたがそうしないと感じるだけになるでしょう それらの境界を尊重する.
また、計画を立てて完璧なミートキュートを作成し、クラッシュの両親と調整したり、日程を計画したりして、方程式に自分自身を挿入することを控えるのが最善です。 10代のマッチメイキングはジョンヒューズに任せてください。
ただし、次のような適切な質問をすることで、彼らのクラッシュに真の関心を示すことは問題ありません。 「2人はどうやって会ったの？」 と「あなたが共通していることのいくつかは何ですか？」 それも合理的です に 同意について子供と会話する と性的健康。
実施：失恋が（必然的に）発生したときにポジティブスピンを見つける
だから、あなたは聞いて検証しました。 それで？ ザケリによれば、両親はまた、彼らが経験している悲しい感情が合理的で実際に健康であることを子供たちに思い出させるべきです。
「私のクライアントがすすり泣き、荒廃し、悲嘆に暮れるように私に来るとき、私は彼らに言います…[それ]あなたの心を持っている 壊れたということは、彼らが気にかけ、脆弱で、リスクを冒し、すべての価値があったことを意味します。」ザケリ 言う。 「彼らは自分自身について学びました。 彼らは成長し、進化し、信頼しました—他の誰かと自分自身の両方…孤独と自己非難にとらわれることは衰弱させる可能性があります。 そこから抜け出す方法を見つけ、再構築し、再び信頼することを学ぶことは、力を与えてくれます！」
ザケリは、子供たちにそれぞれの関係を学習体験として見るように勧めることもできると言います。
人間関係は、「将来の人間関係のために練習し、何がうまくいき、何がうまくいかなかったか、そして次回のためにどのように改善するかについて後知恵を持って考える機会です」と彼女は付け加えます。
愛と喪失についての会話は簡単ですか？ おそらくそうではありません。 しかし、うまくいけば、時間の経過とともに、あなたとあなたの子供たちはお互いに話したり、学び合ったりするのがより快適になるでしょう。
