עבור הרבה הורים, שגרת החזרה לבית הספר שלהם כוללת קניות של ציוד לבית הספר, חיפוש מתכונים לארוחות צהריים בריאות ותזמון בדיקת ילדים לילדים. כל עוד נקבל קצת זמן פנים עם רופא הילדים שלנו, אנחנו רוצים להיות מוכנים עם ידע נכנס כדי שנוצל את הזמן שלנו ושואל את השאלות הנכונות.
דיברנו עם רופאי ילדים על מה שההורים צריכים לשאול בזמן שהייתם במשרד הרופא - וזה לא מוגבל לבריאות גופנית.
הַסכָּמָה
לפני שנתקדם, חשוב לציין כי רופא הילדים של ילדכם תמיד צריך לבקש הסכמה לפני בחינתכם איברי המין של הילד, רופא ילדים ודוגלת בריאות מקצועית ד"ר ניקול רוצ'סטר אומרת ל- SheKnows ומציינת שזה סטנדרטי תרגול.
"זו הזדמנות טובה ללמד את ילדכם על מגע טוב ומגע רע", אומר רוצ'סטר ומוסיף זאת כך אנו מלמדים ילדים צעירים על "גבולות וחשיבות הדיבור כאשר יש משהו שגוי."
באופן דומה, ד"ר הת'ר הות'ורן, רופאת משפחה בבית דוקטור לפי דרישה, מספרת ל- SheKnows כי היא תמיד "דנה קודם כל בבדיקות רגישות עם ההורים, ומסבירה שבחינות איברי המין מספקות מידע חשוב על התפתחותו הגופנית של הילד".
לאחר מכן, היא מסבירה למטופלים שלה שהם בטוחים כיוון שאמא, אבא או האפוטרופוס שלהם נוכחים ומזכירה להם רופאים צריך לעשות את זה רק אם האפוטרופוס שלהם נמצא איתם ואף אחד אחר לא צריך לבקש מהם לבחון את החלקים הפרטיים שלהם.
בריאות נפשית
עלינו להתחיל לחשוב על בריאות הנפש של ילדינו כבר מגיל צעיר יחסית. רוצ'סטר אומר שאנחנו צריכים לשאול שאלות כמו, "מה אני יכול לעשות כדי לעזור לילד שלי להתמודד עם לחץ?" ו- "אילו משאבים מקוונים אתה ממליץ לילד שלי ללמוד על הרגלים פיזיים ורגשיים בריאים? ” לרופא הילדים שלך יש עצות כיצד לסייע לרווחתו הנפשית של ילדך ולזהות סימנים פוטנציאליים לכך מְצוּקָה.
יותר: עד כמה חם מדי בשביל הילדים שלכם לשחק בחוץ?
למידה והתפתחות קוגניטיבית
ד"ר קייטי דייוויס, נוירופסיכולוגית וחוקרת מדעי המוח באוניברסיטת ג'ון הופקינס אומרת ל- SheKnows כי ההורים צריכים לקחת תפקיד פעיל בחייהם למידת הילד והתפתחותו הקוגניטיבית, הכוללת "לשאול את רופא הילדים שלהם על שפה, קריאה והתפתחות אוריינות לפני החמישי של ילדיהם. יום הולדת."
לדברי דייוויס, התערבות מוקדמת היא "הדרך היעילה ביותר למזער את ההשפעה של הפרעות למידה". כמובן שכל הילדים מתפתחים בקצב שלהם, אבל ההורים צריכים להיות פרואקטיביים לשאול רופאי ילדים אם ילדיהם מתפתחים בהתאם לציר זמן טיפוסי והאם יש צורך בהערכה פסיכו -חינוכית/נוירופסיכולוגית אם יש חשד לעיכוב עם ילדך.
יותר: האם עליך לדאוג לנשק את הילוד שלך?
התפתחות מותאמת לגיל
מכיוון שהרופאים פועלים לפי הנחיות ספציפיות לגיל לבדיקות בריאות שנתיות, אומר הות'ורן הורים צריך לשאול כל שנה את רופאי הילדים את השאלות הבסיסיות הבאות, כפי שיהיו התשובות שלהם מותאם לגיל:
- האם הגובה והמשקל של הילד שלי מתאימים לגיל?
- האם הילד שלי מתבגר ובעל התפתחות נפשית מותאמת לגיל?
- האם יש דברים שעלי לעשות כדי לעודד את התפתחות המוח?
- מה אני צריך להאכיל את הילד שלי בגיל הזה, והאם יש מזון, ויטמינים או תוספי מזון ספציפיים שאני צריך לתת להם?
- כמה פעילות גופנית הם אמורים לקבל?
- כמה שינה הם צריכים?
- אילו דברים אני צריך לעשות כדי לשמור עליהם? (סיכוני הבטיחות משתנים ככל שילדכם מתבגר. החל ממושבי מכוניות, קסדות אופניים ואבטחת רעלים ביתיים ועד נעילת כלי נשק, לימוד על סמים ו אלכוהול וצפייה אחר בריונות רשת וטורפים - יש סכנות שונות לחשוב עליהן בכל פעם גיל.)
- האם הילד שלי נמצא בסיכון למחלות נפש כמו דיכאון או חרדה? מהם סימני האזהרה?
- כיצד אוכל לדעת אם הילד שלי מוצק?
- האם ההתנהגות של הילד שלי תקינה? איך אני משמעת בגיל הזה?
- כמה זמן צריך להיות להם טלוויזיה/טלפון/מחשב?
ביקורי רופא מעצימים אותך ואת ילדיך
הביקורים השנתיים של ילדכם הם הזדמנות מצוינת ללמד את ילדיכם לנהל דיאלוג משמעותי עם שלו רופא ", אומר רוצ'סטר, שמוסיף שחולים צריכים להיות מעורבים בבריאות ובקבלת ההחלטות ללא קשר לגיל. זה קורה כאשר "רופא ילדים מעודד ילדים להיות משתתפים פעילים במסע הבריאות שלהם", היא אומרת.
למשל, רופא הילדים שלנו שואל את הילדים שלי שאלות לגבי הרגלי האכילה שלהם, כמה מים הם שותים ואם הם מרגישים שהם ישנים מספיק.
הות'ורן אומר כהורה, חשוב מאוד להפיק את המרב מהמינויים הללו, מכיוון שהם מודיעים לך מה קורה עכשיו והם מספקים הזדמנות מצוינת ללמוד למה לצפות בהמשך. זה גם זמן טוב לשאול את רופא הילדים לגבי כל החששות שיש לך בנוגע לבריאות הילד שלך כדי להבטיח שהם מאושרים, בריאים ומוכנים לשנת הלימודים.
