ככל שרמות הלחץ עולות והתקציבים מתהדקים ככל שאנו מתקרבים לעונת החגים, קח פסק זמן כדי לפנק את עצמך ואת אותו מישהו מיוחד בחייך. הפכו את הבית שלכם לספא ובילו את הערב עם דבר אחד בלבד על הפרק - הרפיה.
- מסכות פנים תוצרת בית לעור יבש
- מסכות פנים תוצרת בית לעור שמן
- מסיכת פנים לדלעת DIY
ככל שאנו מתקרבים לעונת החגים ולסיום השנה, רמות הלחץ שלנו עלולות לעלות. בין לחצים בעבודה, קניות ומפגשים משפחתיים, לפנות זמן לעצמך שלא לדבר על זמן ללילת דייטים יכול להיות קצת מסובך. הרגו שתי ציפורים במכה אחת על ידי הפיכת הבית שלכם לאווירת ספא מרגיעה. שלוף את הגלימות הכי רכות, הדלק כמה נרות, קח כמה שמנים אתריים כמו לבנדר והפעל מוזיקה מרגיעה. התחייב ללילה של רגיעה מוחלטת שבה אתה לא דן בילדים או בעבודה או במה שאתה הולך להביא את סבתא שלך לחג המולד השנה. כמובן שטיול לספא מבוזבז ללא עיסוי טוב, אז הכינו את השמנים האלה, חיממו כמה מטליות לחות במיקרוגל ושפשפו את הלחץ.
בעונה שעוסקת באוכל, ייתכן שאתה משתוקק למשהו קל ופשוט. מגוון ירקות, פירות ומטבלים קלים הם המנה המושלמת ללילה בספא. הכינו כמה מתאבנים קלים לפני שאתם מתחילים ולאחר מכן נשנוש אותם בזמן שמסכת הפנים שלכם מתייבשת או בזמן שאתם מקבלים עיסוי כף רגל. חומוס הוא אופציה מושלמת מכיוון שניתן לשנות אותו בקלות כך שיתאים להעדפות הטעם שלכם וגם הוא בריא. בסיס חומוס טוב כולל פולי גרבנזו (חומוס), טחינה, מיץ לימון, שום, מלח ים ושמן זית. משם אתה יכול להוסיף כל דבר, החל עגבניות מיובשות ועד זיתי קלמטה. הקפד לכלול בקבוק שמפניה וכמה חתיכות שוקולד ולהרגיש את המתח נמס.
חומוס ג'לפנו וצלי כוסברה קלוי
מגיש 2-4
רכיבים:
- פחית 1 (15 גרם) שעועית גרבנזו, מסוננת
- 1/2 כוס טחינה (רסק שומשום)
- מיץ מלימון אחד קטן
- 2 שיני שום קלויות
- 2 ג'לפנו קלויים
- 1/2 כוס כוסברה טרייה קצוצה
- שמן זית
- מלח ים לפי הטעם
- ירקות טריים, לחם פיתה או קרקרים לטבילה
הוראות הגעה:
- צולים שום וג'לפנו על ידי הנחתם על דף עוגיות מתחת לקצף. העור צריך להשחים ולבעבע. הופכים לוודא שכל הצדדים צלויים. שימו לב אליהם כי זה לא לוקח הרבה זמן.
- בסיום קוביות את הפלפלים והשום. אם אתה לא רוצה שהחומוס יהיה חריף מדי, הסר את הזרעים מהג'לפנו.
- במעבד מזון מוסיפים פולי גרבנזו, טחינה, מיץ לימון, שום, ג'לפנו, כוסברה ומלח. לוחצים על start ומוסיפים לאט שמן זית. ממשיכים להוסיף שמן זית עד לקבלת תערובת אחידה. הוספת מעט מים יכולה לעזור גם אם אתם חוששים מהוספת שמן רב מדי. המוצר הסופי צריך להיות חלק וקרמי אך לא נוזלי.
- קוצצים את החומוס לתבשיל ומגישים לצד ירקות, פיתה או קרקרים.
עוד מתכוני טבילה
מתכון לטבול יוגורט יווני
מתכון לטבול אננס, דבש ויוגורט
גוואקמולה שמנת
