הורנטס אינם בדרך כלל חברה מבורכת בטווח הארוך, אך הודות לתוסף אימון חדש העשוי מארס צופר, העוקצנים הקטנים עשויים בקרוב להיות מוכרים כחברו הטוב ביותר של רץ.
קרדיט צילום: ג'ון וואנג/iStock/360/Getty Images
המרתוניסט נאוקו טקהאשי הביא אותו לראשונה לתשומת לב בינלאומית כאשר השתמשה בו כדי לזכות בזהב באולימפיאדת סידני ולאחר מכן לשבור כמה שיאי עולם. היא ציינה את הישג האתלטיקה המדהים שלה, בין היתר, לא לרדוף אחרי דבורים אלא בשתיית המיצים שלהן. ועכשיו הרעיון של שימוש בארס צופר תופס גם בקרב ספורטאי פנאי ולוחמי סוף שבוע.
אבל אל תדאג, אין שום עקיצות. משקה "הקיאת צומחים" עשוי מתערובת חומצות אמינו המבודדת מרוק הצור. לאחר מכן הוא אבקתי וארוז, כך שספורטאים יכולים פשוט לזרוק חבילה למשקה הגזע האהוב עליהם ולחבוט אותו. רצים קיבלו ביקורות טובות ואמרו שזה נותן להם אנרגיה מיידית ומגביר את כוח השריר שלהם הרבה יותר טוב ממשקאות אנרגיה מסורתיים.
רץ האולטרה צ'רלי נורטון כותב את השתייה ההיא מיץ הורנט, הצורה הסינתטית של הארס, עזרה לו לעבור מרוץ של 24 שעות בהרגשה "הרוסה פיזית אך ממוקדת באופן מוזר"-והרבה מתחת למגבלת הזמן לסיים.
יש מדע כלשהו שתומך ברעיון המטורף הזה. (מי בכלל העלה את הרעיון לשתות ארס צופר?) מדענים יפנים דיווחו בתוך ה כתב העת היפני של כושר גופני ורפואת ספורט הם בדקו ספורטאים עם תערובת חומצת אמינו וספו (VAAM) ומצאו כי יריקת הצרין נתנה להם שיפור ביצועים מדיד, בהשוואה לקבוצת ביקורת וקבוצה שקיבלה תערובת אמינית שונה חומצות. הספורטאים דיווחו כי הם מרגישים שהם מסוגלים להמשיך יותר והם פחות עייפים וכואבים לאחר מכן.
המדענים אומרים שזה בגלל שהארס עוזר לחילוף שומנים לדלק, ומאפשר מקור דלק בעל פעילות ארוכה ויציב יותר מגליקוגן, המקור המועדף על הגוף. בנוסף, נראה שהארס עוזר להימנע מקופסת הסוכר על ידי ויסות הגלוקוז ומקל על עייפות השרירים ומונע כאבים על ידי הפחתת רמות הלקטט בדם. לא דווחו תופעות לוואי וגם המדענים לא ציינו אם זה בטוח לאנשים אלרגיים לעקיצות צופר.
בעולם התחרותי שלנו, אפילו אנשים רץ ה- 5K המקומי מחפש יתרון, ואם חרק יכול לעזור להם לשפר את הביצועים שלהם, כך הרבה יותר טוב. מי לא ירצה שהקניה תהיה על האוזניות ותלך מהר יותר, טוב יותר, ארוך יותר, חזק יותר בחיים האמיתיים?
עוד חדשות בריאות
ג'ימי קימל היקר: לא כולם טיפשים מגלוטן
בואו נעשה 'בואו לישו' על קפה
האם שיימינג דק הוא גרוע לא פחות מאשר ביישום שומן?
