תוכן שנוצר על ידי עורכי SheKnows והובא אליך על ידי השותפים שלנו.
רוב האנשים חוו את אי הנוחות והטרד של כאבי ראש, אבל קבוצה מיוחדת מאיתנו יודעת איך מרגיש מיגרנה. דילוג על קפה הבוקר שלנו, מתח, התייבשות - כל אחד מאלה עלול להוביל לכך חבטה חבטה חבטה באמצע אחר הצהריים או ממש כשאנחנו מנסים להירדם. אבל בפעם הבאה שאדם מכה, המשך בזהירות לפני שממלמל משהו כמו "אלוהים, המיגרנה הזו מוציאה אותי מדעתי".
לרוע המזל, מיגרנה היא מצב כרוני, ולרוב אנשים שאינם חיים איתו יום -יום, לרוב אינם מובנים כהלכה. והדבר מספר 1 שהם רוצים שאנשים ידעו? זוהי חוויה שונה מאוד מכאב ראש אחר הצהריים שאתה עלול לקבל מגמילת קפאין. לעתים קרובות טועים בבעיה מינורית, היא למעשה א הפרעה נוירולוגית המשפיע על הביולוגיה של המוח של מישהו וכיצד הוא מתפקד. מיגרנה היא מצב ייחודי - במקום "מיגרנות" - כי זה תמיד קיים ולא רק סדרה של התקפות.
זה יכול להיות מתיש. זה יכול להיות חסר התמצאות. וזה עשוי להשפיע על כל היבט בחייו של האדם. גם כאשר הם לא חווים התקפה, הם מודאגים מתי המפגש הבא עשוי לפגוע. כאן, 11 נשים לשתף את מה שהן רוצות שכולם הבינו עליו חיים עם מיגרנה.
1. אנחנו שונאים לבטל תוכניות
"אם נבטל תוכניות בשנייה האחרונה, זה לא בגלל שאנחנו רוצים. משהו טוב יותר לא עלה, אנחנו לא מתעצלים, אנחנו לא מתכוונים להיות לא אמינים. אנחנו רוצים להיות שם. אנחנו פשוט לא יכולים. וזה עלול לקרות לעתים קרובות למדי. " - שרה ג'יי.
2. מיגרנה יכולה להשפיע על כל חייך
"מיגרנה יכולה להשפיע על כל חייך. אתה כל הזמן חושש שסימפטום חדש יהפוך לקבוע כאשר אתה מגמגם ורופש בשיחה... זה יכול להיות [הפרעה] לכל החיים. " - רובין סי.
3. אנחנו לא מגזימים
"כמובן, גורמים מסוימים יכולים להחמיר או לגרום לאפיזודה, אך התקפות אינן אשמתי, ואני לא מגזים כשאני מתאר אותן. הם גורמים לי לכאבים עזים, בחילות, חוסר יכולת למצוא מילים נפוצות, חוסר יכולת לנהוג וחוסר יכולת לחשוב בבהירות ”. - אן פ.
4. אנו נעשה הכל כדי להימנע מהתקפה
"אני נמנע מדברים שכנראה הייתי אוהב בגלל החשש שהגוף שלי עומד לאכזב אותי שוב". - ג'נה ל.
5. מיגרנה מתישה נפשית ופיזית
"אני לא הופך את הסימפטומים שלי לדרמטיים יותר ממה שהם. אני באמת מרגיש מותש נפשית ופיזית לפני, במהלך ואחרי התקפה ". - ונדי סי.
6. מיגרנה לוקחת הרבה זמן - יותר מדי זמן
"אני המום כשאני חושב כמה מחיי הפסדתי למיגרנה. שעות ושעות שכבו במיטה, בחדר חשוך, מחכים נואשות שהכאב יפסיק. בתוספת, זה חייב להיות שנים. " - ליסה פ.
7. לפעמים אתה יודע שאחד מגיע - גם אם עדיין אין לך את זה
"אני חווה הילה, אז אני מקבל אזהרה של כ -45 דקות. לפעמים אני מתייפחת במהלך ההילה כי אני יודעת מה מגיע תוך פחות משעה. " - מישל פ.
8. זה יכול לקחת ימים להתאושש
"לעתים קרובות התקפי מיגרנה הם תהליך. אני יכול להרגיש אחד בא, אבל אני לא יכול לעצור את זה, אני ממהר לעשות את מה שאני צריך לעשות לפני שזה יפגע בי (עבודה, טיפול בילדים, ביטול תוכניות). זה יכול להימשך שעות או ימים, ואז אולי אצטרך עוד יום עד שלושה ימים כדי להתאושש לגמרי ". - קים ב.
9. התקפות מפחידות
"אני מפחד. מפחד לנהוג ברכב שלי, מפחד שזה ישפיע על הקריירה שלי, מפחד שהכאב לעולם לא ייפסק. אתה אולי חושב שאני חלש, אבל אני לא. אני נלחם חזק יותר ממה שאתה יכול לדמיין כל יום רק כדי להיות כאן. " - סו פ.
10. כל אחד חווה מיגרנה בצורה שונה
“לכל אדם חוויה שונה, סימפטומים שונים, דברים שונים שקשים לו, דברים שונים שעוזרים. אבל לפעמים כולנו נזרקים יחד לפח אחד גדול תחת אותה אבחנה. אל תניח כי מכיוון שאתה מכיר מישהו הסובל ממיגרנה, או מכיוון שאתה בעצמך חולה במיגרנה, שאתה יודע בדיוק כיצד תהיה חווית אדם אחר. " - סם ב.
11. זו חוויה של כל הגוף
"ישנם הרבה סימפטומים נוספים מלבד רק כאבי ראש, כגון בחילה, תשישות, אור וצליל שהופכים לכואבים, עיוותים חזותיים כמו הבזקים וכתמים ואפילו הטלת דיבור. הכאב הוא גם הרבה יותר גרוע ממה שאנשים מדמיינים ". - לולה פ.
