השתתפתי ב- RESOLVE הראשון שלי (The National אִי פּוּרִיוּת אִרגוּן) תמיכה מפגש קבוצתי בחשש רב, ועכשיו כשאני משתתף בו למעלה משנה, יש לי שבט חזק של נשים נחרצות לא פחות מסביבי.
אני זוכר את הפעם הראשונה שביקרתי ב אתר RESOLVE למצוא מפגש מקומי. בכיתי הרבה דמעות לאחר שקיבלתי טלפון מה- RE עם אַחֵר תוצאה שלילית של בדיקת הריון.
בעלי היה בנסיעת עסקים והבן שלי היה מנמנם. יש לי הרבה חברים שמכירים את המאבק שלנו להביא ילד שני שיכולתי להגיע אליו, אבל לא רציתי להיות נטל. באותו רגע הרגשתי כל כך לבד. מהר מאוד הבנתי לא משנה כמה טוב אני חושב שאני שומר את זה יחד, בפנים הייתי בלגן וצריך עזרה בדמות עמיתים - אישה אחרת שעוברת בדיוק את מה שאני.
מישהו להישען עליו
יותר משנה לאחר מכן, אני עדיין משתתף בפגישות RESOLVE מדי חודש וחושב על כמה מהנשים שפגשתי חברות. אני אסיר תודה על כל אישה שפגשתי במהלך המפגשים האלה ומעריך את התובנה והסיפורים האישיים שלהן.
אני מרגיש חבר בלהקה של נשים בעלות רצון חזק עם כמיהה משותפת. יש הרבה נחמה בידיעה ששום דבר שאני לא יכול לומר יזעזע את הנשים האלה לשתיקה ושכל אחת מההצלחות והכישלונות שלנו משותפות ומקובלות.
למצוא תמיכה לאורך מסע הפוריות שלך הוא הכרחי! לפעמים אנחנו אוהבים לחשוב שאנחנו בלתי מנוצחים, מסוגלים להתמודד עם כל מה שעובר עלינו, לא מוכנים או לא מסוגלים לחלוק את הסוד האפל והעמוק שלנו, אבל להתמודד עם משהו קשה כמו אי פוריות מחייב יכולת להישען על אחרים, לבקש עזרה ולדעת ללא ספק שאנחנו לא לבד.
בעזרת התמיכה של אחרים אנו הופכים להעצמים, מקבלים אמפתיה וכוח להתמודד עם כל מכשול פוריות חדש.
אתה לא לבד
התמיכה יכולה לבוא בצורות רבות: קהילות מקוונות, מפגשים קבוצתיים, מפגשי טיפול אחד על אחד או שיתוף בכנות עם משפחה וחברים מהימנים.
לדברי RESOLVE, "אחד היתרונות החשובים ביותר של השתתפות בקבוצת תמיכה הוא ירידה בתחושת הבידוד שכל כך הרבה אנשים חשים כאשר הם חווים פוריות. בנוסף, מחקר שנערך בשנת 2000 מצא כי משתתפי RESOLVE קבוצות תמיכה היו שיעורי הריון גבוהים יותר מנשים שלא השתתפו בקבוצת תמיכה ".
התמיכה יכולה להתחיל ממש כאן! בדוק את לוחות ההודעות שלנו בנושא פוריות SheKnows כדי ליצור קשר עם נשים אחרות המתקשות להיכנס להריון או לבקר לִפְתוֹר או ה האגודה לרפואת רבייה.
בכל מקום שרמת הנוחות שלך נמצאת ביחס לחיפוש תמיכה, אין בושה ואין לעקוף את העובדה שיש צורך בכוח יומיומי כדי להתמודד עם אתגרי אי הפוריות.
עוד על מציאת תמיכת פוריות
היתרונות במציאת קבוצת התמיכה הנכונה
תמיכה רגשית באי פוריות
אי פוריות משנית: מציאת תמיכה
