אם אתה נרקומן של אוכל מנחם, אתה עשוי לחשוב שאתה צריך כמעט לוותר על תבשילים באביב, אבל זה לא יכול להיות רחוק יותר מהמקרה. תבשילים אלה הכוללים מרכיבי אביב עונתיים יגרמו לכם לא פחות להלהיב את צלחת הקדרה כמו שהייתם בדצמבר.
1. שומר קלוי עם מתכון רג'יאנו
תמונה: שוק נאגט
תחילת האביב היא הזמן המושלם לפשוט זה שומר קלוי ותבשיל גבינת רג'יאנו. המתכון הזה הוא צד אלגנטי לעוף או בשר חזיר קלויים, אבל הוא יעד חיוני לימים ההם ששכחתם שהבטחתם להביא צד לפיקניק העבודה.
2. מתכון לתבשיל ברוקולי וגבינה
תמונה: המתכונים של אריקה
החלק הטוב ביותר של האביב? קדרת ברוקולי וגבינה, כמובן. אנחנו אוהבים את המתכון הזה מכיוון שהוא משתמש בברוקולי טרי (לא קפוא) אבל הוא עדיין ממש פשוט.
3. מתכון לתבשיל קדרה לארוחת בוקר של אספרגוס, פטריות וגבינת עיזים
תמונה: בישול בארון
ניתן לשדך אספרגוס אביבי טרי עם כל פטריות זמינות בפשוט זה, קדרת ארוחת בוקר גבינה.
4. חריסה, ברוקולי, תרד, תבשיל אורז בר עם מתכון פרוסקט פריך
תמונה: קציר אפוי למחצה
אוכל מנחם הוא לא רק לחורף. זֶה ברוקולי, תרד ותבשיל אורז בר
מגביר את טעם המרכיבים העונתיים האלה עם חריסה, עיסה של פלפל צ'ילי חריף ופרושוטו.5. מתכון לתבשיל אורז תרד
תמונה: טעים להפליא
מתכון המורשת הזה עבור קדרת אורז תרד היא דרך מדהימה להגניב תרד ואורז חום בריא לתזונה של הילדים שלכם (או בן הזוג) - פשוט כסו אותו בגבינה, ואל תזכירו את התרד.
6. מתכון לתבשיל אבוקדו אנצ'ילדה
תמונה: אמא הקוטג '
תאמינו או לא, אבוקדו בעונה במהלך האביב. ובכן, מאיפה שאני מגיע, הם זמינים כמעט כל השנה (תודה, מקסיקו!) זה קדרת אנצ'ילדה של אבוקדו עם בצל אביב עונתי היא ארוחה מושלמת של ליל שבועות.
7. מתכון לתבשיל תבשיל צרפתי תות-ריבס
תמונה: שתי אפונה והתרמיל שלהם
קדרת ארוחת בוקר מתוקה, מישהו? אתה יכול לעשות את זה אפיית טוסט צרפתי תות-ריבס בלילה שלפני ובשל אותו בבוקר.
8. מתכון לתבשיל תפוחי אדמה חדש טעון
תמונה: פשוט משביע
נצל את תפוחי האדמה האביביים הראשונים עם הלבבי הזה מתכון לתבשיל תפוחי אדמה חדש טעון.
9. מתכון קדרה שעועית מפוצלת (בסרה)
תמונה: טעם של ביירות
זֶה קדרה מצרית משתמשת בפולי פאווה עונתיים ובצל ירוק ליצור ארוחה משפחתית בריאה עם כישרון בינלאומי.
10. מתכון של ברוקולי מק וגבינה
תמונה: זוג לבן על אורז
זֶה קדרת מק וגבינה ישמח את הילדים תוך שהם מתגנבים מעט ברוקולי בריא בדרך האהובה עליהם: מכוסה גבינה.
11. מתכון ללזניה של מורל ואספרגוס
תמונה: קורנית במטבח שלנו
זֶה לזניה של ירקות ונקניקים עמוס במרכיבי אביב. אם אתה צמחוני, נסה את זה בלי הנקניק והשתמש בציר ירקות במקום עוף.
12. קדרת קקטוס עם אורז, צ'ילי אנצ'ו וגבינה
תמונה: טקסני הביתה
אם אתה גר באזור שבו אתה יכול לקבל קקטוס, האביב הוא העונה לנסות זאת קדרת קקטוס עם אורז, צ'ילי אנצ'ו וגבינה.
13. מתכון לתבשיל גזר, חרס ועדשים
תמונה: מתעסק עם הנולנדים
צמחוני בהחלט לא אומר תפל. זֶה קדרה גזר, חרס ועדשים יגרום לך לחזור לשניות.
14. מתכון לתבשיל עוף, תרד, פפיון
תמונה: אגודל בשזיף
זה טעים קדרת עוף ותרד מבושל עם הפסטה לארוחת ערב קלה וללא דאגות.
15. מתכון לתבשיל אספרגוס וחומוס
תמונה: מטבח טבעוני ללא שומן
זֶה קדרת אספרגוס וחומוס ניתן להפוך ללא גלוטן בקלות על ידי החלפת קמח 1 כף עמילן תפוחי אדמה.
16. מתכון לתבשיל קייל ואורז בר
פלפלים, כרוב, גבינת צ'דר וקצת כמון יעשו זאת קדרת אורז בר אהוב על המשפחה.
עוד מתכוני קדרה
3 קדרות טורטיות קלות במיוחד כדי להפוך את ארוחות הלילה למשב רוח
קדרות צ'ילי אישיות עם לחם תירס
יום שני ללא בשר: פסטה גבינה ותבשיל פלפל אדום
