תפוחי אדמה אפויים טעונים הם אחת מאותן ארוחות ערב נדירות שמרגשות לא פחות ממבוגר כמו שהיו בילדותכם. יש משהו בהיבט DIY של העמסת תפוח אדמה טרי עם כל התוספות שאתה אוהב בדיוק בכמות שאתה רוצה. בנוסף, הם זולים ודי קלים - שני דברים שסביר להניח שאתה מעריך הרבה יותר בשלב זה של החיים.
אבל העמסת תפוחי אדמה עם בייקון, גבינה וגביע שלם של שמנת חמוצה היא לא הבחירה הבריאה ביותר בארוחת הערב למרות היותה טעימה בהחלט. אין שום דבר רע לעשות את זה מדי פעם, אבל אם אתה רוצה שבר תפוחי האדמה הטעונים יהפוך למשק בית רגיל ארוחת ערב, כדאי להיות קצת יותר יצירתיים ולהסתעף בתוספות טעימות שהן קצת יותר מֵזִין.
13 האפלים הבריאים הבאים מתכוני תפוחי אדמה נע בין ריפים קלים בקלאסיקה ועד רעיונות חדשים שיעניקו לך השראה לזעזע דברים. בין אם אתה חובב בייקון מושבע ובין אם אתה טבעוני, יהיה לך חשק לטאטר עמוס בסוף הרשימה.
קליפות תפוחי אדמה טעונות דרום -מערב
בסדר, אז אלה קליפות תפוחי אדמה טעונות דרום -מערבלַעֲשׂוֹת יש גבינה ובייקון, אבל הם גם עמוסים בירקות ושעועית עשירה בסיבים.
קליפות תפוחי אדמה של גוואקמולה
ארוז עם שומנים בריאים ללב, אלה קליפות תפוחי אדמה של גוואקמולה הם תוספת נהדרת אך יכולה להיות גם ארוחה מלאה אם מוסיפים מעט חלבון בצורת ביצה או מעט עוף מגורר.
שום קלוי, ברוקולי ותפוחי אדמה חומוס
במקום גבינה או שמנת חמוצה, אלה שום, ברוקולי ותפוחי אדמה חומוס לקבל את הקרם שלהם מחומוס פירה.
תפוח אדמה אפוי עם ריקוטה ועגבנייה
זֶה תפוח אדמה ריקוטה-עגבניות מכין ארוחה קלה נהדרת. אם אתה רוצה להוסיף מעט חלבון, החלף את הריקוטה או את כל הריקוטה לגבינת קוטג 'קטנה.
תפוחי אדמה אפויים בהשראת סמוסה
כל מילוי הסמוסה מבוסס תפוחי אדמה, כך שהגיוני שתוכל לדלג על מעטפת הבצק המטוגן ופשוט להכין אותן תפוחי אדמה אפויים מלאים בסמוסה במקום זאת.
תפוחי אדמה ממולאים בצ'דר-ברוקולי
מכינים את רוטב הצ'דר הטבעוני עם בטטה, קשיו, שמרים תזונתיים ועוד כמה מרכיבים. לאחר מכן, הגישו אותו על א תפוח אדמה עם ברוקולי וכל דבר אחר שאתה רוצה.
תפוחי אדמה אפויים במלח ים עם ארוגולה
אלה תפוחי אדמה אפויים במלח ים יש טעם נהדר עם כמה ארוגולה פשוט לבוש, אך אל תתביישו להוסיף מלית סלט אחרת כמו פטה, סלמון או כמה חומוס.
תפוחי אדמה אפויים טבעוניים טעונים
במקום צ'ילי בקר, בחר בגרסת השעועית ללא בשר. תצטרך גם גבינה טבעונית ושמנת חמוצה (או יוגורט!) בשביל אלה תפוחי אדמה אפויים טבעוניים.
תפוח אדמה אפוי עם ירקות בגריל ונקניקיות
אתה לא צריך לחכות עד הקיץ כדי למלא א תפוח אדמה אפוי עם ירקות בגריל ונקניקיות - מדליקים תבנית גריל או פשוט צולים את הירקות בזמן שתפוחי האדמה אופים במקום.
סירות תפוחי אדמה לארוחת בוקר
היופי של אלה סירות תפוחי אדמה לארוחת בוקר היא שאתה באמת יכול להשתמש בכל מילוי ארוחת הבוקר שיש לך בהישג יד. השמטו את הבייקון אם אתם לא בעניין או הוסיפו משהו כמו סלסה ושעועית שחורה כדי לתת לסירות סיבוב חדש.
תפוחי אדמה אפויים ממולאים בטאקו
הודות להרבה סיבים וחלבון, אלה תפוחי אדמה ממולאים בטאקו להכין ארוחת ערב משביעה. מוסיפים ירקות בטטר או בצד כדי לעגל אותו.
תפוחי אדמה אפויים ממולאים בעוף
סחר בטורטיות בתפוח אדמה אפוי באלה תפוחי אדמה אפויים ממולאים בעוף.
תפוחי אדמה אפויים טעונים בריאים
מה הופך את אלה תפוחי אדמה אפויים טעונים בריאים בחירה מצוינת לארוחת ערב? גבינת קוטג ', ירקות ודי בייקון מספיק כדי לשמח את כולם.
