עונת הצטננות ושפעת מתקרבת במהירות, ועם הלימודים והמשחק, הילדים שלכם יהיו בעומסים. האם אתה מתכוון לטפל בהם בתרופות הרגילות נגד שיעול נגד שיעול או שהחלטת שאתה מעדיף לטפל בהן-באופן טבעי-בתרופות חלופיות? לפני שאתה מושיט יד לבקבוק התרופות הקרות או תוספי הצמחים, קח את הטיפים הבאים שקול ושוחח עם הרופא שלך על הטיפולים הטובים והבטוחים ביותר עבורך מִשׁפָּחָה.
קונבנציונאלי מול אלטרנטיבי
תרופות ללא מרשם נגד שיעול ושיעול חלו בכ -7,000 ילדים בשנה, בעיקר בגלל מנת יתר.
בהתחשב באזהרות ה- FDA, ההורים פונים לתרופות טבעיות ואלטרנטיביות. למרבה הצער, מדובר בשטח מבלבל וללא פיקוח, וכמה תרופות טבעיות עלולות להזיק לילדים.
להלן מספר עצות של ד"ר רחל שרייבר, רופאה מוסמכת על ידי אלרגיה ואימונולוגיה, כמו גם פנימית רפואה וד"ר ג'יימי פריישטאט, רופא ילדים מוסמך בבית החולים במרכז הרפואי הלאומי לילדים בוושינגטון, זֶרֶם יָשָׁר.
ד"ר שרייבר וד"ר פריישטאט ידועים גם בשם Mommy Docs - הם הקדישו את הקריירה שלהם להענקת שירותי הורים לאתר באתר האינטרנט שלהם. Mommydocs.com, המציע מידע מעשי, בלוגים ופודקאסטים בנושא שמירה על בריאות הילדים שלך.
טיפים אלטרנטיביים להורים
כמוסות, אבקות ושיקויים היזהרו
זכור כי אין לתת תוספי צמחים לילדים.
יש לתת ויטמינים רק בהנחיית רופא הילדים. ה- FDA אינו מסדיר תוספי OTC.
מכיוון שגופים צעירים מעבדים תרופות באופן שונה, הילדים שלך עלולים להיות פגיעים במיוחד לתופעות לוואי.
אין דבש לתינוקות
למרות היותו תרופה מרגיעה לכאבי גרון ושיעול, אסור לתת דבש לילדים מתחת לגיל של אחד מכיוון שהוא עשוי להכיל נבגים חיידקיים שעלולים לגרום לבוטוליזם של תינוקות, צורת מזון נדירה ורצינית הַרעָלָה. בוטוליזם של תינוקות משפיע על מערכת העצבים של התינוק ועלול לגרום למוות.
מים טובים לך, אבל לא לתינוק שלך
שתו שמונה כוסות מים מדי יום כשהם שוטפים רעלים ומשמשים לחות מחדש של הגוף.
חשוב לשמור על לחות גופך באמצעות צריכת מים, כך שגם ממברנות הריר יהיו בתורן לחות ובכך מסוגלות לגרש ביעילות חלקיקי וירוסים.
וודא שהמתבגרים שלך לחים היטב, במיוחד כשהם חולים. עם זאת, תינוקות מתחת לגיל שנה לא צריכים לשתות מים אלא אם כן ייעצו על ידי רופא ילדים.
מכשירי אדים ללא חיידקים
מכשירי אדים מהווים פתרון טוב לשיעול ולאף ממולא מכיוון שהם מעניקים לחות לריריות ומסייעים לגוף לגרש חיידקים ביעילות רבה יותר.
בחר במכשירי אדים בעלי תכונות לחיסול חיידקים, כמו מכשיר האדים של Vicks GermFree, בעל תא אור UV בעל פטנט שהורג עד 99 אחוז מהחיידקים, עובש ונבגים באדי המים שנכנסים האויר.
ולמען בטיחות מירבית בחדר הילדים של הקטן שלך, השתמש במכשיר אדים מגניב של ויקס.
טיפות מלוחים או תרסיס מלוח
לגודש באף אצל תינוקות, שקול להשתמש בטיפות מלוחים באף, שהן עדינות יותר, ובמזרק נורה כדי לעזור לשחרר ולנקות ליחה.
ולילדים הגדולים שלך, אתה יכול להשתמש בתרסיס מי מלח לאף.
להלן עוד כמה טיפים להצטננות ושפעת כדי להישאר בריאים וטובים
- טיפים להילחם בצינון בסתיו
- דרכים להיות אמא בריאה
- טיפים להילחם בשפעת
- לטפח את המערכת החיסונית של המשפחה שלך
- טיפים מובילים למניעת דלקות אוזניים
