8. צ'יפס
צ'יפס רבים, במיוחד טעם ברביקיו, מכילים שומן עוף.
9. תערובת עוגות
אתה עשוי לחשוב שתערובות של עוגות הן טִבעוֹנִי מכיוון שהם מכילים את החומרים היבשים ואתה מוסיף את השומן והביצים, שתוכל להחליף לאפשרויות טבעוניות, אך יתכן שזה לא כך. הם עשויים להכיל סוכר (שכפי שכבר ציינו, יכול להיות בעיה), מוצרי חלב ואפילו שומן!
יותר:20 עוגות גבינה טבעוניות שכולן שמנות כמו הדבר האמיתי
10. שעועית מטוגנת
אתה יכול לקנות שעועית מטוגנת טבעונית, וגם מסעדות רבות משתמשות בהן, אך שעועית מסורתית עשויה עם שומן.
11. מרגרינה
למרות שמרגרינות רבות עשוי עם שמן צמחי במקום מוצרי חלב, הם עשויים להכיל גם ג'לטין, קזאין (חלבון חלב), מי גבינה או ג'לטין.
12. מיץ תפוזים
זה נכון! אפילו דברים שנראים כאילו הם צריכים לבוא מאמא אדמה יכולים למעשה להסתיר סוד אפל. חלק מה- OJ מועשרים באומגה 3 נוספת שמקורם בדגים.
13. בירה ויין
מבשלות ויקבים רבים משתמשים בממברנה המגיעה משלפוחיות של דגים טרופיים כדי לסנן את המשקאות שלהם. אז לפני שאתה מבצע רכישה, בדוק באינטרנט כדי לוודא שהמותג הוא טבעוני.
מה טבעוני לעשות?
בדיקת התוויות היא התחלה מצוינת, אך לתוספות רבות שאינן טבעוניות עשויות להיות שמות מטעים באופן מפתיע. אם יש מרכיב שאתה לא מזהה, חפש אותו כדי לגלות כיצד הוא עשוי. הוא צריך להיות נקי ממוצרים מן החי אך גם ללא כל דבר שטבעוני עשוי לשקול מוצר ניצול, כמו חלב או דבש. אם הגרוע מגיעה לגרוע מכל, שלחו את המתכון שאתם מתכננים להשתמש בו לחברכם הטבעוני. יש להם הרבה יותר ניסיון!
