מנוחת מיטת הריון היא לא בדיחה אבל זה לא חייב להיות מבאס - SheKnows

instagram viewer

כשהייתי בהריון עם הילד השביעי, אובחן אצלי PPROM, שהוא קרע מוקדם מדי של ממברנות. במונחים של הדיוט, המים שלי נשברו חודשים לפני תאריך היעד של הבן שלי. מילאתי ​​את הוראות הרופא ונשארתי במיטה כמה שאפשר.

מתנות עקרות לא נותנות
סיפור קשור. מתנות מכוונות לא כדאי לתת למי שמתמודד עם פוריות

מנוחה במיטה, במיוחד כשניסיתי לנהל משק בית ולהורות לששת ילדי האחרים, הייתה אחד הדברים הקשים שעשיתי. בעוד שכל אמא חולמת על שהייה במיטה, אף אחד לא בשכלו רוצה שהמצב הזה יימשך יותר מיום או יומיים. מנוחת מיטה בת חודשים היא דבר קשה ומתסכל. אם יש לך חבר שנתקע בבית או אם אתה צריך רשימה לשלוח לחברים בזמן שאתה במיטה, הנה מה שהייתי רוצה שיהיו לי בזמן שחיכיתי להריון.

1. עזור לה להשתעמם פחות

השעמום חזק עם מנוחה במיטה וקשה לנצח אותו. כרטיס מתנה של Amazon.com עובר דרך ארוכה לקראת השכרת סרטים או רכישת ספרים אלקטרוניים בכדי לשעשע נערה.

2. קח אחריות מהצלחת שלה

תציע לקחת את ילדיה לפארק או רק בחוץ לשחק. אמא על משענת המיטה, שמנסה לעשות את הדבר הנכון על ידי ילדה שטרם נולד, סובלת מאשמה עצומה שמדאיגה את ילדיה האחרים. לקחת אותם למקום לשרוף אנרגיה יעזור להקל על הסבל הזה.

click fraud protection

3. עזרו לה להרגיש שוב ילדה

צייר את ציפורניה או ציפורניה. מי לא מתעודד קצת כשהוא מרגיש יפה? וכולנו יודעים כמה קשה להגיע לאצבעות הרגליים בהריון.

4. לגרום לה לצחוק

תביא לה תקליטורי DVD מצחיקים. מנוחה במיטה עלולה לגרום לדיכאון. הצחוק יעזור למנוע ממנה לבכות.

5. עזרה בכאבים

לעסות את הגב או את כפות רגליה. מנוחה במיטה, בשל חוסר התנועה הברור, עלולה לגרום לכאבים. עיסוי הוא גם תרופה נוגדת דיכאון (ראה לעיל).

6. תאכיל אותה

הביאו ארוחות במיכלים חד פעמיים, כך שאף אחד לא ידאג להחזיר אליכם מכולות. הארוחות שחברי שלי הביאו לבעלי במהלך הכליאה היו ברכה אמיתית. בתקופה מלחיצה אף אחד לא צריך לדאוג לגבי מי התבשיל של מי.

אבל אם אתה מביא אוכל, אל תביא ספגטי. סמכו עלי בעניין זה. גם כולם מביאים ספגטי. מערבבים קצת!