מעבר לחדש בית ספר הוא מרגש, אך יכול להיות גם מעבר קשה לילדים - מניווט בבניין בית ספר חדש ועד למציאת מקומם בכיתה חדשה ועד לשאיפה להתיידד מחדש. ילדכם עשוי לחוות תחושות של מתח וחרדה; לפעמים החלפת בית ספר יכולה אפילו להלחיץ כמו לעבור שינוי ילדים סוער אחר כמו אובדן או גירושין. אבל למרות שזה לא קל להיות הילד החדש בבית הספר, זו יכולה להיות הזדמנות פנטסטית לטפח ביטחון וזהות עצמית.
כך תוכל לתמוך בילדיך בתהליך זה על פי מומחים פסיכיאטריים לילדים.
יותר:רשימת החזרה לבית הספר שכל אמא צריכה
אל תתנו לזה להיות הפתעה
ד"ר גייל סאלץ היא פרופסור חבר לפסיכיאטריה בבית הספר לרפואה של ויל קורנל בניו יורק, והיא מסבירה כיצד מהלך יכול להלחיץ ילדים. "כל מעבר גדול, כמו מעבר דירה, יכול לגרום לחרדה לילדים. הבית שלהם מספק נוחות; אובדן יכול לגרום לילד להרגיש מאוד לא מודאג וחוסר וודאות לגבי חיי היום יום עד שהוא מסתגל ", היא אומרת ל- SheKnows.
אף אחד לא אוהב להסתיר מידע שמשנה את החיים, כך שברגע שתדע מהלך קרוב, שתף מידע זה עם ילדך וענה על כל שאלה שיש להם בנוגע לתהליך ומה בדיוק יהיה לִקְרוֹת.
סיירו יחד בבית הספר החדש
מרי מסליס, הפסיכולוגית הראשית של מחוז קווין קריק המאוחד באריזונה, סייעה לכניסות חדשות רבות להשיג את עצמן ולהרגיש חלק מקהילת בית הספר החדשה שלהן. היא מייעצת להורים להביא את ילדם לאוריינטציה כדי לצפות בבית הספר החדש שלהם, לבדוק את שגרת האוטובוסים ולבקש לחבר או מנטור לבית הספר שיוקצו לילדם. היא גם מציעה למשפחות להתערב בקהילה המקומית החדשה שלהן. "שחקו במגרש המשחקים של בית הספר ובפארק המקומי כדי לעודד את ילדכם להכיר חברים חדשים שכבר הולכים לבית הספר החדש. להסתבך עם בית הספר, להתנדב אם אתה יכול, ליצור קשר עם הורים אחרים ולהתאזר בסבלנות. זה יכול לקחת שישה שבועות או 30 ימי לימוד עד שהילדים מתחילים להתיישב ", היא אומרת ל- SheKnows.
תכניס ילדים לפרטים
תן לילדים לקבל כמה אפשרויות לגבי אופן העיצוב של חדר השינה החדש שלהם, ואם ייקח תהליך של התפרקות מקום, תנו להם שליטה אילו צעצועים ורכוש הם שמחים להעביר ואילו הם רוצים להביא לחדש בית. ילדים יכולים גם להתרגש מהמהלך אם הם יכולים לבחור מועדונים חדשים או פעילויות לאחר הלימודים להצטרף. בדוק יחד את השכונה החדשה ותגרום להם להתעניין בסביבה החדשה שלהם.
יותר: סציוד chool אתה תגנוב 100 אחוז מהילדים שלך
הסבר את תהליך הזזה
כמבוגר, קל לשכוח שיש לנו חוויות חיים קודמות שילדינו אינם חולקים. ייתכן שהם לא מבינים את תהליך הזזות או לאן כל התיבות האלה נשלחות. ילדים עשויים לדאוג שחיות המחמד שלהם לא יגיעו, שהצעצועים שלהם יאבדו או שאפילו הם יהיו ארוזים! עברו בזהירות על לוח הזמנים של יום ההובלה, והסבירו בדיוק מה יקרה לכל שלכם רכוש ולאחר מכן, אם אפשר, שלח ילדים לסבא וסבתא או לבייביסיטר כדי שתוכל להתמקד בתנועה.
הפוך את זה למיוחד
זה טבעי שילדים חשים חרדה לקראת הקמת בית ספר חדש, אך הורים יכולים לעזור לילדיהם להרגיש יותר בשליטה על ידי כך שהיום הראשון ללימודים ירגיש מרגש ומיוחד.
זלץ אומר, "תנו להם לבחור דברים מהנים להכין, ונכנסו עם... מחקים או עפרונות מיוחדים, קלסר וכיף תרמיל."
תן לילדך שיעורי פפ
ביטחון להתמודד עם מצבים חדשים ומאתגרים הוא מיומנות שניתן לחזק בעזרת חזרה. מסליס אומר שהורים יכולים לעזור לילדיהם להסתגל לבית ספר חדש ולהתגבר על כל דבר עצבנות שהם עשויים לחוש על ידי שיחת שיעורים קטנה ותזכיר להם עד כמה הם מסוגלים באמת.
"תזכיר לילד שלך את כל ה'ראשונים 'שכבר השיגו וכיצד טופלו הראשונים האלה", היא אומרת.
שמור על קווי תקשורת ביתי/בית ספר פתוחים
חשוב מאוד לשמור על קווי התקשורת פתוחים בין בית לבית הספר. עליך לעדכן את המורה של ילדך בכל הנוגע לדאגות שילד שלך יכול ללמד בבית ספר חדש וכן הם יכולים לתת לך תמונה ברורה של מה שקורה בכיתה וכיצד הילד שלך מתמודד עם כל שינויים.
המשיכו להקשיב לילדכם
כאשר הם מתחילים בבית ספר חדש, ייתכן שילדים יצטרכו לשמור על חששותיהם כל היום כשהם מנסים בכל כוחם להציג חזית בטוחה. ד"ר קייטי דייויס, פסיכולוגית קלינית מורשית במדינת ניו יורק, מזכירה לנו שברגע שהם מגיעים הביתה, התפקיד שלנו כהורים הוא להיות המקום הרך הזה לנחות עליו.
"הדבר החשוב ביותר הוא לאמת את חששות ילדיך ולהודות להם על שיתוף מחשבותיהם ודאגותיהם. חשוב לשמור על שיחה פתוחה ולגרום להם להרגיש שמיעים, שקולים ובטוחים. אולי אין לך את התשובות לכל השאלות שלהם, אבל אתה תמיד יכול להגיד 'תודה שהודעת לי'. אני עדיין לא בטוח איך לענות על השאלה שלך, אבל אני יכול להבין מדוע זה עלול להרגיז אותך, ואתחיל לחשוב על דרכים לעזור ", היא אומרת ל- SheKnows.
לדעת מתי לפנות לעזרה
רוב הילדים יסתגלו לבית ספר חדש, לבית ואפילו לעיר או למדינה חדשה בקלות יחסית. ילדים עמידים מאוד. סבלנות עם ילדים וצפה שיהיו לך כמה נסיגות. הם עשויים לאהוב את בית הספר החדש שלהם יום אחד ואז למחרת להתלונן שהם לא רוצים ללכת. עם זאת, אם החרדה שלהם נמשכת או שהם נראים מאוד אומללים, ייתכן שיהיה עליך לדבר עם בית הספר על פתרונות, כולל האפשרות לפנות למטפל משפחתי לייעוץ והתמודדות אסטרטגיות.
ל- Saltz יש את העצות הבאות לאיתור סימני אזהרה שילדכם לא יתמודד עם השינוי. "אם ילד נסוג באבני דרך שהושגו כבר (אימון בסירים, שינה במיטה שלהם, ללכת לבתי ילדים אחרים), אם הוא מתחיל לבודד חברתית את עצמם, אם הם מסרבים ללכת לבית הספר, אם הציונים שלהם באמת יורדים או אם הם לא יכולים לישון או לאבד את התיאבון, אז אלה עשויים להיות סימנים של חרדה גבוהה או דִכָּאוֹן."
יותר:15 חובה לשמור על בריאות הילדים בזמן חזרה ללימודים
העברת בתי ספר יכולה להיות קשה לילדים, אך אם אתה מכין אותם, המשך לדבר על התהליך לאורך כל הדרך, עודד אותם לנסות פעילויות חדשות. ולהיות מעורב בקהילת בית הספר החדשה, אתה יכול לעזור להם ליצור חברים חדשים ולהרגיש בטוחים ובטוחים בביתם החדש הרחק בית.
