האם לא היית אוהב לאכול אוכל קטלני מבלי להתאבד, חיות או כוכב הלכת? טבעוני בריאן פאטון, שהוא תחושת הבישול של יוטיוב המכונה הטבעוני הסקסי, לא רק אומר שאתה יכול בהחלט תעשי את זה, אבל הוא נותן לנו 100 מתכונים טבעוניים בטעם והוכחה בטעם בספרו שיצא לאחרונה ספר הבישול הטבעוני הסקסי: אוכל יוצא דופן מבחור רגיל (עולם חדש, מרץ 2012). להלן מידע נוסף על ספר הבישול הטבעוני מעורר ההשראה.
האם לא היית אוהב לאכול אוכל קטלני מבלי להתאבד, חיות או כוכב הלכת? טבעוני בריאן פאטון, שהוא תחושת הבישול של יוטיוב המכונה טבעוני סקסי, לא רק אומר שאתה בהחלט יכול לעשות את זה, אבל הוא נותן לנו 100 מתכונים טבעוניים בטעינה וטעימים בספרו שיצא לאחרונה ספר הבישול הטבעוני הסקסי: אוכל יוצא דופן מבחור רגיל (עולם חדש, מרץ 2012). להלן מידע נוסף על ספר הבישול הטבעוני מעורר ההשראה.
הכירו את בריאן פאטון
לאחר שסיים את לימודיו במכללה, פאטון החל לצפות בתוכניות בישול והחליט לסטות מהחינוך ליחסי הציבור שלו כדי ללמוד על אוכל. אחת העבודות הראשונות שלו הייתה עבודה ב- Veggin 'Out, שירות משלוחים טבעוני עד הבית בלוס אנג'לס. בסופו של דבר הוא הועלה לשף מנהלים ועובד שם כיום. אל תחשוב שהבחור הרגיל הזה העז לבישול טבעוני כי הוא היה טבעוני הארדקור. למעשה, הוא היה אוכל בשר היחיד. אז הוא החליט לנסות טבעונות למשך חודש.
"אחרי החודש הזה של מוצר מן החי, הייתה לי יותר אנרגיה ואני בערך 8 פאונד, אז חשבתי לתת לו עוד חודש, ואז עוד חודש", אומר פאטון. "האנרגיה שלי המשיכה להרקיע שחקים. התחלתי להיות בריא מבפנים, שהתחיל להראות מבחוץ: העור שלי השתפר, לבני העיניים הלבינו יותר, ואחרי 10 חודשים ירדתי 60 ק"ג ".
בחורים רגילים אוהבים אוכל רגיל
אף על פי שפטון התענג על שיפור בריאותו, הוא עדיין השתוקק לכריכים, מחליקים, טבעות בצל, פיצה וקוקטייל מדי פעם. כדי לספק את התשוקה למזון הרגיל שלו, הוא יצר גרסאות טבעוניות משלו למאכלים הטרו-טבעיים האהובים עליו. בשנת 2006, הוא החל לשתף אותם ב- YouTube, וכינה את עצמו ה"טבעוני הסקסי ", שם הסגנון המהנה והתוסס שלו זכה במהירות לקהל מעריצים גדול ונאמן. בהשראת סנסציוניות הווידיאו שלו, כתב ספר הבישול הטבעוני הסקסי.
ספר הבישול הטבעוני הסקסי
ספר הבישול הטעים והקל הזה לעקוב אחרי אכזריות מספק יותר מ -100 מתכונים טבעוניים (לרבים יש שמות ממש מדביקים) כמו גם את יסודות הבישול הטבעוני למתחילים. ספר הבישול הטבעוני הסקסי מציע כל ארוחה של היום, מארוחת בוקר ועד ארוחת ערב ועד קוקטיילים וקינוחים. המתכונים כוללים את הקיש של האיש האמיתי, צ'אודר ניו אינגלנד בלאם, בורגר טחינה של שעועית, טאטר סקינז ורום חמאת בוטנים של המלח. פטון חולק גם פרק על קוקטיילים טבעוניים, שלדעתו "הארוחה החשובה ביותר של היום".
אם אתם מחפשים ספר בישול טבעוני חדש שיוסיף כיף לארוחות השבועיות שלכם, נסו ספר הבישול הטבעוני הסקסי. ספר זה גם מהווה מתנה נהדרת לחבר'ה הטבעוניים האהובים עליך.
יותר אורח חיים טבעוני עצות!
