הם לא קוראים לזה "ראש המיטה" לחינם! אם אתה ישן כבד, רוב הסיכויים שאתה מתעורר כל בוקר עם סבכים, קשרים ופחחות שהורסים את המושלם 'האם לבשת יום קודם. אתה לא יכול לשנות את אופן השינה שלך, אבל אתה יכול לשנות את מה שאתה עושה לשיער שלך לפני שאתה צופה ללילה. להלן מספר צעדים פשוטים להגנה מפני קצוות מפוצלים, שיער מבולגן ונזקים אחרים העלולים להרוס את הגזרה והסגנון שלך.
וודא שאתה לחות
בדיוק כמו שעורך זקוק ללחות כדי להישאר אלסטי ויפה, כך גם השיער שלך. וודא כי שיערך תקין מוּתנֶה. זה לא אומר שאתה צריך להתאים את השיער שלך לפני השינה, אלא להתנות את פיר השיער סנטימטר מהקרקפת ועד לקצה יבטיח כי שיערך מוגן לאורך כל היום וכל הלילה. שיער פחות מותנה נוטה פחות להישבר, להתעטש ולהיפגע.
צחצח את השיער לפני השינה
זה נראה כמו רעיון פשוט, אבל זה צעד ענק להגנה על השיער שלך בזמן שאתה נרדם. פשוט לנתק את השיער שלך לפני שהראש שלך פוגע בכרית מבטיח שכאשר אתה מתעורר, קשרים מינימליים ונזק יתרחשו. אם אתה מסיר את הסבך שהיה לך לפני השינה, זה פחות לקחת בבוקר.
בחר סגנון בריא
אתה יכול להגן על השיער שלך בלילה, ואפילו להיראות חמוד לעשות את זה! אולי הדרך הטובה ביותר להגן על שיער ארוך מפני קצוות מפוצלים ונזקים אחרים היא לקשור אותו בחזרה. שני זנבות הם אידיאליים. הם מרחיקים את השיער שלך מהגב שלך ולכן מהכרית שלך, כך שמתרחשים פחות שפשופים והסתבכויות לאורך הלילה. לחמניה נוחה ונוחה היא גם אופציה טובה, בתנאי שתניח אותה גבוה למדי על כתר ראשך. שני הסגנונות מונעים נֵזֶק ואם הוא נעשה כראוי, יכול להשאיר גלים יפים או תלתלים במקומם תבואו בבוקר.
לישון על סאטן או משי
שינה על כרית מחוספסת עלולה לגרום נזק לאורך זמן. ציפית סאטן או משי תוודא שהשיער שלך יחליק על הכרית שלך בלילה, במקום לגרד ולתפוס כרית מחוספסת. אם אתה אוהב את הציפית הנוכחית שלך, כיסוי משי משי או צעיף מסביב לראש שלך יכולים להשפיע בצורה זהה, ולמעשה להיראות די חמוד כשאתה תופס את חלקך ב- Z בלילה.
עוד על שיער:
טריקים לתסרוקות שתוכל לעשות בלילה שלפני
3 תסרוקות קלועות
כיצד ליצור גלים רכים בשיערך
