יש ימים שבהם משיכת השיער שלך נראית כמו הסחה נעימה. ביום כזה, קבלת שיחה עליזה מהחבר הטוב ביותר יכולה פשוט להפוך את היום לטובה. זה כל כך מנחם לדעת שמחוץ לקשרים המשפחתיים והקשרים הרומנטיים שלנו, יש מישהו שמוקיר אותך ואתה אתה, רק בגלל היותך חוסן ואיש סוד.
"חבר טוב הוא מישהו שיש לך איתו מערכת יחסים עקבית, חמה ומקבלת. היכן שיש רמה מסוימת של פתיחות, כנות ויכולת להיות עצמך ", מסבירה הפסיכותרפיסטית פטי ווילסון מ- Wilson Counseling Associates במיסיסהאוגה, אונטריו. "לא תמיד אתם מסכימים, אבל אתם יכולים להסכים לחלוק ולא עדיין לתמוך זה בזה."
"אני חושב שחשוב שהחברים הכי טובים יחלקו תחומי עניין ופעילויות מיוחדות. לעתים קרובות, ישנה אינטנסיביות עם משפחותינו הקרובות ויחסי האהבה שלנו המקשים על תחושת התקבלה מוחלטת. אז חברויות ממלאות את החור הזה בחיינו ".
מרחק או אחריות יכולים להפריע לחברים להיפגש כמה שהם נהנו פעם.
"ניתן לשתף בטלפון את שיתוף האינטרסים שלך והניסיונות והתלאות שלך. מה שקורה בחברות לטווח ארוך הוא שאנשים משתנים במהלך חייהם וזה משפיע על החברות שלנו. לחברות טובה יש חוסן. שני האנשים יכולים לבצע הסתגלות כי הם מעריכים את מערכת היחסים, גם כשהם מתראים פחות. היכולת להיות בידידות בריאה קשורה למידת הגמישות שלך. "החברים הטובים ביותר" הם יחסים איכותיים ולא כמותיים. העבודה של שמירת חברות היא הנכונות לתקשר ולהנות יחד. זה מה שכולו ידידות ", מוסיף וילסון.
