זה לא אתה, זה אני: איך להיפרד בדרך הנכונה - SheKnows

instagram viewer

אל תחבק אותו

אם אתה רוצה שהיחסים שלך ייגמרו ואתה מגרד לעזוב, פשוט עשה זאת. אין טעם לחבר אותו ולתת לו להאמין שהכל בסדר. הפרידה בפועל תהיה הרבה יותר קשה אם תגרור אותה החוצה. אנו יודעים שזה לא יהיה קל, אבל ככל שתמתינו יותר, כך אתם הולכים להיות יותר עצבניים ויהיה המום יותר כאשר סוף סוף תעשו זאת.

היו כנים אך אדיבים

לעולם לא קל להיות בקצה המפסיד של פרידה. האקס שלך בקרוב עומד להיות מוטרד מהחדשות, אך המפתח הוא להיות כנים לגבי רגשותיך ועדיין להיות מודעים לרגשותיו. היה נחרץ במה שאתה אומר, אבל אל תעשה או תגיד משהו שיגרום לו להרגיש עוד יותר גרוע.

הישאר רגוע

גם אם אתה עצבני או עצבני (מה שסביר להניח שאתה תהיה), נסה להישאר רגוע במהלך הפרידה. זה חשוב במיוחד אם הוא מתחיל להתחרפן או לכעוס. אין טעם להיכנס איתו לריב או לאפשר לכל מה שהוא אומר להגיע אליך. כמובן שהוא הולך להיות כועס; אין לעקוף את זה. אך על ידי שמירה על קור רוח, תוכל להימנע מהדרמה והלחץ שיכולים להתבטא לעתים קרובות פרידות.

הימנע מהתקפה

אולי הוא מעולם לא אסף אותך בזמן; אולי הבישול שלו היה נורא והטעם במתנות גרם לך להתכווץ. אך צמצם את ההערות הנוקבות למינימום והימנע ממתקפה. המטרה שלך היא לא להכניס אותו לקרב או לגרום לו להרגיש עוד יותר גרוע. אתה רוצה להיות כנה, אבל אל תתקוף אותו. עשה דברים במהירות, ביעילות ובאופן שלא יקשה על שניכם.

click fraud protection