אז החבר הכי טוב שלך פשוט הוציא את השטיח מתחתיה והיא בלגן. ברור שאתה רוצה להיות שם בשבילה, אבל קשה לדעת מאיפה להתחיל כשמישהו מתמודד עם כאב לב טרי. אם אתה רוצה לעזור לה, נוכל לעזור לך לעשות זאת בכמה צעדים פשוטים אך יעילים.
להקשיב
למרות שאתה עלול להתפתות להתחיל מיד לומר לה שטוב לה בלעדיו, מה שלומך בעצם לא אהב אותו מלכתחילה ואתה חושב שהיא יכולה לעשות הרבה יותר טוב ממנו, הצעד הראשון הוא רק להקשיב. תקשיב לה לדבר בלי סוף על איך שהיא לא ראתה את זה מגיע, איך היא חשבה שהוא האחד ואיך היא לא מאמינה שזה קרה.
היא לא אמורה להתפלש יותר מדי זמן, אבל היא צריכה להוריד את כל הדברים האלה מהחזה שלה ואתה יכול להיות קרש הקול שלה. אל תתני לה להיסחף מדי, אבל כן להשקיע זמן בלתת לה לפרוק ולעבוד את רגשותייך איתך. ברגע שהיא מרגישה פחות מוצפת, תוכל להיכנס ולהתחיל להציע לה רעיונות בונים כיצד להתקדם.
להסיח את הדעה
בואו נודה בזה - היא תרצה להפוך לנזיר ולשבת בפנים ולצפות בסרטים ולחקור באובססיביות את פיד הטוויטר ודף הפייסבוק שלו. אתה לא יכול לתת לזה לקרות. עשו כמיטב יכולתכם להסיח את דעתה מדברים שהיא אוהבת, גם אם זה דורש ניבול רציני. הזמינו את שניכם ליום בספא, תכננו טיול דרך הפתעה בסוף השבוע (גררו אותה לרכב אם צריך), הוציאו אותה לארוחת ערב ועשי מה שאתה יכול כדי לוודא שהיא לא לבד בסופי שבוע או בימים "מיוחדים" כמו מה שהיה יכול להיות שלהם יוֹם הַשָׁנָה.
לְהַנִיעַ
לאחר שהקשבת והסיחת דעתך ונראה שהיא פחות מרגישה כמו להסתתר בבית, הגיע הזמן להתחיל להניע אותה להמשיך הלאה. היו רגישים למצבה, אך אל תתנו לה לנתק את הלוואי שהאקס שלה עדיין קיים או שהדברים יהיו טובים יותר אם הוא יחזור לפתע לחייה. גלה מה היא רוצה לעשות, בדוק אם היא רוצה להירשם לשיעור ששניכם יכולים לקחת יחד, או להציע עכשיו כזמן מצוין להתמודד עם הפרויקט הגדול שעליו היא מדברת במשך שנים. הנקודה היא לעזור לה לראות כמה היא תרגיש טוב יותר ברגע שהיא תפנה פינה ותתחיל את חייה רעננים, בכיוון מרגש יותר - בלי האקס שלה.
צפו: חברות
קייט וולש דנה ביחסים שעומדים במבחן הזמן ובסוג החברים שתמיד יהיו שם בשבילך.
עוד טיפים לידידות
איך להשיג עוד חברים בעבודה
4 דרכים לרענן את החברות שלך
5 דרכים להיות BFF טוב יותר
