אם יש לך חבר שאובחן כחולה בסרטן, אתה בטח תוהה כיצד תוכל לעזור. להלן מספר עצות מעשיות שיעזרו לך לתמוך בה במהלך מחלתה.
לאחר האבחון:
להקשיב
הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור חבר שזה עתה אובחן כחולה בסרטן הוא להקשיב לדאגות או לפחדים שלה. תן לה לדבר. עודד אותה לשתף את רגשותיה, אך לעולם אל תלחץ עליה. היא תשתף אותך במידע כשהיא תהיה מוכנה.
תישאר חיובי
סרטן הוא לא גזר דין המוות שהיה פעם. התקדמות רפואית הפכה את הטיפול לקל יותר וסיכוי לריפוי (או לפחות הפוגה). ואף על פי שההכרה ברצינות המצב חשובה, הישארות חיובית עשויה לסייע בהגברת מצב הרוח של חברך. כוח רגשי והשקפה חיובית חשובים במאבק במחלה.
תנו מקום
חשוב לתמוך בחבר שלך, אבל להיות מודאג מדי או כל הזמן בפניו יכול להיות מתסכל ומדהים. למד לתת לחבר שלך את המקום הדרוש לו. עשו תוכניות למפגשים עתידיים, אך היו גמישים אם הוא רוצה לבטל. קבעו שיחות טלפון שבועיות. החבר שלך יבוא אליך כשהוא יהיה מוכן.
במהלך הטיפול
לעבור טיפול בסרטן הוא מתיש פיזית ומתיש רגשית. היו יצירתיים כיצד אתם עוזרים לחבר במהלך הטיפול. כמה מההצעות הטובות ביותר הן המעשיות ביותר:
- מציעים לקנות מצרכים או לקנות מרשמים
- עזרה במטלות ברחבי הבית
- בצע עבודת חצר של חברך
- הוצא את האשפה או את המיחזור
- לשמירה על ילדים או לקחת אותם לפעילויות לאחר שעות הלימודים
- תייגו יחד לפגישות של חבר שלכם
- הכינו (והקפיאו) ארוחות עבור חברכם ומשפחתה
- שמור על חיות המחמד של חברך
- צא לטיול עם חבר שלך
- קח שיעור יחד
- אסוף את המידע העדכני ביותר על המחלה ותן אותו לחברך באריזת קלסר/טיפול
חיים עם המחלה
הישאר תומך
לאחר שהטיפול הסתיים, הישאר תומך בחברך. כימותרפיה יכולה להיות בעלת השפעה בלתי הפיכה על רווחתו הפיזית והנפשית של האדם. להישאר קרוב יעזור לחבר שלך לעבור את תהליך הריפוי.
תקשיב לפחדים שלה
אם הסרטן של חברך נכנס להפוגה, היא עלולה לפתח פחדים מפני הישנותו. זה טבעי. תקשיב לדאגות שלה. אל תפטר אותם. עזור לאסוף מידע על המצב כדי שתוכל ללמוד להתמודד.
תגיד כן"
אובחן כחולה בסרטן הוא אירוע שמשנה את חייו; האופן בו חברך רואה את החיים לאחר הטיפול עשוי להשתנות. עודד אותו לנצל את היום. דחף אותו בעדינות לנסות דברים חדשים (או דברים שמעולם לא היה מעז קודם) ולך לנסיעה. שימו לב לסימני דיכאון, השכיחים בחולי סרטן לאחר הטיפול. אם החבר שלך נראה מצבי רוח, רחוק או לא מעוניין להתקדם עם חייו, דבר איתו על פנייה לעזרה מקצועית.
