סיר אחד: אורז מטוגן במחבת אחת במחבת אחת-SheKnows

פטריות ובצל מוקפצים ביין וחמאה מצאו את דרכם לתוך האורז המטוגן הזה, יחד עם אספרגוס טרי, עוף רך ועוד. כדי להוסיף על הטוב, edamame הוא ההשלמה המושלמת למנה זו.

סיפור קשור. רייצ'ל ריי רק שיתפה מרינדת עוף בלסמי קלה שמחליפה לגמרי את רוטב המנגל שלנו

אחד הדברים הרבים שאני אוהב בארוחה הזו הוא שזה עשוי במחבת אחת, וזה דבר טוב, כי זה אומר פחות סירים ומחבתות לשטוף. וחלק האהוב עלי הוא לאכול את זה בקערה אחת כדי שאוכל לטעום מעט מכל דבר עם כל ביס.

אם יש לכם שאריות, הוא מתחמם יפה במיקרוגל וטעם נהדר לארוחת צהריים או אפילו חטיף. ואל תהסס לזרוק כמה ירקות נוספים שאולי יש לך במקרר. כמה שיותר, יותר נעים.

אורז מטוגן במחבת אחת עם עוף ואספרגוס

אורז מטוגן עם עוף, אספרגוס, אדממה ופטריות ובצל מוקפץ ביין וחמאה-הארוחה הזו במחבת אחת מגיעה עם טעמי ירקות ועוף.

מגיש 2

זמן הכנה: 20 דקות | זמן בישול: 40 דקות | זמן כולל: שעה

רכיבים:

• 12 פטריות טריות, פרוסות
• 1/2 בצל, קצוץ
• 2 כפיות שמן זית (לפטריות)
• 1/2 כוס יין לבן
• 1-1/2 כפות חמאה
• 2 כפיות שמן זית (לעוף)
• 2 חזה עוף ללא עצמות וללא עור, פרוס לרוחב
• 1/2 כפית פלפל שחור גרוס
• 3 שיני שום, קלופות ופרוסות
click fraud protection
• 1 כף רוטב סויה (לעוף)
• 1 כף שמן קנולה
• 1/2 כוס גזר קצוץ
• 2 כוסות אורז לבן מבושל, מצונן
• 2 כפות רוטב סויה (לאורז)
• 2 ביצים, טרופות
• 1 כוס אספרגוס קצוץ
• 1/4 כוס אדממה
• 2 צנוניות, פרוסות דק (לקישוט)

הוראות הגעה:

בשביל הפטריות

1. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים את שמן הזית, הבצל והפטריות. מערבבים יחד.
2. מטגנים עד שהפטריות מתחילות להשחים (כ -5 דקות).
3. מוסיפים את החמאה והיין.
4. ממשיכים לבשל עד שהיין מצטמצם (כ -8 דקות).
5. מעבירים את הפטריות והרוטב לקערה, ומניחים בצד.

בשביל העוף

עוד מתכוני אורז מטוגן

אורז מטוגן מנגו-סרירצ'ה
אורז מטוגן שרימפס טריאקי
אורז מטוגן לארוחת בוקר עם בייקון, בשר חזיר וביצים