15 מתכוני פחיות מאפינס קלים לשכנע אתכם שארוחות הבוקר הקטנות הן הטובות ביותר - SheKnows

instagram viewer

הכנת ארוחת הבוקר שלך בתבנית מאפינס היא דרך יצירתית להכין מנות אישיות במהירות. נסה את המתכונים האלה שיהפכו את הבקרים שלך לטובים עוד יותר.

פדמה לקשמי
סיפור קשור. פשטידת פירות היער של פדמה לקשמי משמשת כארוחה מתוקה וארוחת בוקר טעימה

1. כוסות מאפינס ביצים בריאות

כוסות מאפינס ביצים בריאות

תמונה: הראה לי את הטעים

ארוז עם חלבון וויטמינים, אלה כוסות מאפינס ביצים בריאות הם התחלה נהדרת לבוקר אנרגטי ופרודוקטיבי.

2. מאפינס טוסט צרפתי אפוי

מאפינס טוסט צרפתי אפוי

תמונה: אברי קוקס

יש כמה כמו אלה נפרדים ללא חלב מאפינס טוסט צרפתי כרצונך - אין חמאה או שמן בתערובת, והם משתמשים רק ב -2 כפות סוכר.

3. כוסות חום חשיש פרמזן אפוי

כוסות פרמון האש בראון אפויות

תמונה: אברי קוקס

פרמז'ן מגורד ותפוחי אדמה נאפים יחד בשביל אלה המדהימים כוסות חום חשיש פרמזן. זהוב ופריך מבחוץ וגבישי ורך מבפנים, אלה יהיו מושלמים עם ביצה קלה מדי.

4. בריוש שוקולד

בריוש שוקולד

תמונה: תכשיטי וינטאג '

אם אתה הולך לאכול מאפה לארוחת הבוקר, אתה יכול גם להפוך אותו לאחד המדהימים האלה בריוש שוקולד. למה להסתפק בטופר דוב עטוף בפלסטיק כשאתה יכול להתפנק באחד מחלומות האוכל?

5. מיני לביבות גרמניות

מיני פנקייק גרמני

תמונה: מטבח אמיתי

אלה מיני לביבות גרמניות לבשל לקערות קטנות מושלמות רק להתחנן למלא אותן בפירות ממותקים או נקניקים מלוחים.

click fraud protection

6. כוסות שייק שוקולד ג'אווה

כוסות שייק שוקולד ג'אווה

תמונה: מאניה מפח מאניה

זהו קפה קר כמו שמעולם לא היה לכם. יוצאי דופן אלה שייקים קפואים בטעם קפה עשויים מבננות, תמרים, שקדים וחכו - חלבון קנבוס שוקולד. אולי אני פשוט זז במעגלים הלא נכונים, אבל לא היה לי מושג שיש דבר כזה חלבון קנבוס שוקולד. טוב לדעת.

7. כוסות גרנולה עם יוגורט בניחוח וניל

כוסות גרנולה עם יוגורט בניחוח וניל

תמונה: מאניה מפח מאניה

אלה מקסימים כוסות יוגורט עשויים מגרנולה בריאה באמת לשם שינוי. מרכיבים איכותיים כמו לבבות קנבוס, נבט חיטה ושמן קוקוס גורמים לגרנולה הזאת להבדיל מהמחיר הרגיל כבד הסוכר.

8. מאפינס לארוחת בוקר בייקון וביצים

מאפינס לארוחת בוקר בייקון וביצים

תמונה: אוכל מתכון

עם ביצה שלמה אפויה ממש, הטוויסט הנועז הזה על ארוחת הבייקון והביצים הקלאסית גורם לה מאפין לארוחת בוקר שאמהות עסוקות יכולות פשוט לתפוס וללכת.

9. מאפינס סופגניות תפוחים מחיטה מלאה

מאפינס סופגניות תפוחים

תמונה: קערת טעים

מצופים קינמון וסוכר, אלה רכים מאפינס סופגניות תפוחים מחיטה מלאה הם דרך חדשה ומהנה לקבל את תיקון הסופגניות שלך בטעם תפוח.

10. כוסות טוסטים של קרוק-מאדאם

כוסות טוסטים של קרוק מאדאם

תמונה: אוכל מתכון

יותר מכמה גורמה יכולים לכעוס על זה קרוק-מאדאם בתבנית מאפינס, אבל אנחנו חושבים שזה משחק מהנה ויצירתי על המנה הצרפתית המסורתית. מהם החיים ללא הרפתקה קטנה?

11. שיבולת שועל אפויה

שיבולת שועל אפויה

תמונה: צ'ובידה

טבעוני וללא גלוטן אין פירושו תפל כאשר אתה מדבר על שיבולת שועל אפויה. ארוחת הבוקר הטעימה הזו תוך כדי תנועה פשוטה להכנה וניתנת לשינוי בקלות.

12. בראנץ 'כוסות גבינה וגבינה

בראנץ 'כוסות ביצים וגבינות

תמונה: זוהר מטבח

ארוז עם בצל, עגבניות וטימין טרי, אלה בראנץ 'ביצים וגבינות גבינה הם דרך אידיאלית לקבל את התיקון המלוח שלך בבוקר.

13. נגיסת בוריטו קלה לארוחת בוקר

נגיסת בוריטו קלה לארוחת בוקר

תמונה: אלה קלייר

טורטיות קמח רבעוניות עובדות נפלא עבור אלה קלים וממציאים נגיסות בוריטו לארוחת בוקר. מלאו אותם בתוספות האהובות עליכם, והקפיאו אותם לימי שני בבוקר העמוסים.

14. מאפינס גריסים נקניקים ובייקון

מאפינס גריסים נקניקים ובייקון

תמונה: קלארקס מרוכז

לכולנו תושבי הדרום, הנה כוס ארוחת בוקר העשויה נקניק, בייקון וגריסים. גריסים אולי לא מתאימים לכולם, אבל לאלו מאיתנו עם מעט משיכה (וטעם רב), זה ממש פינוק למצוא מתכון של תבנית מאפינס כזו.

15. בייקון, ביצה, גבינה ומאפינס חומים חשיש

מאפינס חומים של ביצת בייקון

זה בעצם א ארוחת בוקר מלאה בביס אחד. זה לא נהיה הרבה יותר טוב מזה.

עוד על ארוחת בוקר

5 מתכונים שהופכים את מעדניית החמין למרכיב האהוב החדש שלכם (VIDEO)
לחמניית המבורגר מקושקשת של ביצים מקושקשות תשנה את הדרך בה אתם מברחים
אם אתה לא מכין פנקייק כזה, אתה עושה את זה לא נכון