אמהות מפורסמות לעולם לא מצליחות להרוס את זה עבור כולנו - הלידות שלהן מהירות וקלות, ילדיהם לבושים ללא דופי, ואם הם דומים קוקו אוסטין, אין להם שום בעיה לחזור אל גופם שלפני התינוק תוך שבוע.
רק לפני שבוע בירכנו את קוקו ו אייס-טי, נשואים מאז 2002, על הולדתם המקסימה תינוקת, שאנל. אבל הרבה לפני שאנל עשתה את הופעת הבכורה הגדולה שלה באינסטגרם, אוסטין חשפה כמה עובדות מזעזעות על הריונה עם ילדה הראשון. בשליש הראשון שלה, כוכבת הריאליטי של אייס וקוקו שיתפה שהיא בעצם רזיתי, מה שהוביל אותה לייעץ לאמהות בהריון לא לאכול יותר בשליש הראשון כדי למנוע עלייה מיותרת במשקל בשלושת החודשים הראשונים.
לאחר שילדה את בתה, אוסטין הטילה פצצה גדולה עוד יותר באינסטגרם, ואמרה שהיא עלתה רק 13 קילו במהלך ההריון וכמעט הגיעה למשקל שלה לפני התינוק של 137 פאונד כעבור שבוע.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
שבוע אחרי התינוק.. השמאלית הייתי אני בשבוע 36 (היה לי שאנל בשבוע 37) בעצם הייתי בכושר לפני שנכנסתי להריון אבל במהלך ההריון הפסקתי את שיעורי האימון בגיל 4 חודשים, ודי הפכתי לפריארית לאחר מכן חחח.. לא לא ממש, אכלתי מאכלים אחרים כמובן אבל השתוקקתי לפירות. ירדתי 10 ק"ג עוד לפני שהתחלתי לעלות במשקל התינוק כנראה כי 1- הפסקתי לשתות אלכוהול. 2- הפסקתי להרים משקולות ואיבדתי הרבה שרירים ו -3 אכלתי ממש בריא ולקחתי את הויטמינים שלי כל יום. כל השגרה בקרוב בבלוג התינוק שלי www.thecocoblog.com) עליתי 13 קילו כל ההריון שלי ועכשיו אני כמעט חוזר לנורמה בגיל 137 קילוגרמים. כל זה מוזר גם לי, איך הגוף שלי לקח כל כך טוב בהריון כי הייתי מוכן נפשית להתפוצץ כמו לוויתן והייתי לגמרי מגניב עם זה באמת יכול היה להיות אכפת לי איך הגוף שלי נראה זה לא משנה לִי.. לא יכולתי לחכות לקבל מכה ולנדנד אותה! ..הייתי עובר הכל כדי לגרום לתינוק בריא.. היו השמים ממש משגיחים עלי ויודעים כל יום כמה אני מבורך.. אני מאמין שכל אחד יכול לעבור חוויה נפלאה ובגלל זה הקמתי בלוג לתינוקות כדי שאנשים יוכלו לדעת את הצעדים שעשיתי. אני מקווה להביא השראה
פוסט משותף על ידי קוקו (@קוקו) מופעל
יותר:לזואי סלדנה אין משקל תינוק 10 שבועות לאחר הלידה (צילום)
די לומר שרוב עוקבי האינסטגרם של אוסטין (ואמהות אחרות) לא שמחים לשמוע חדשות אלה. לא רק אוסטין מאתגר את ההשקפה המסורתית של ההיריון, שבה מצפים לנשים ואף עודדה לאכול זוגית, אבל היא ביצעה את פשע הסלבריטאים הבלתי נסלח של לגרום לזה להיראות קַל.
אבל כמו שאומרים, "שונאים הולכים לשנוא", ואוסטין לא בהכרח עושה שום דבר רע אם הייתה פועלת לפי עצתו של הרופא שלה. למעשה, הנחה זו ממש אינה עניינו של הציבור הרחב. יש הרבה מקרים שבהם רופא עשוי לייעץ לאישה בהריון לעלות במשקל מעט מאוד בגלל סיבוך בריאותי, שאי אפשר לדעת רק על ידי הסתכלות עליה.
הרופאים כבר מזמן מנסים להגיד לנו שאכילה זוגית היא אחד ממיתוסי ההריון הגדולים שנשים עדיין רוכשות. במחקר משנת 2015 שפורסם ב- eLife, גילו חוקרים כי פרקטיקה זו של הכפלת צריכת המזון במהלך ההריון יכול למעשה להקשות על נשים לרדת במשקלן לאחר התינוק, מכיוון שהגוף מסתגל לדרישות אנרגיה חדשות.
יותר: למה הלוואי ש'אכלתי לשניים 'כשהייתי בהריון
על פי הקונגרס האמריקאי למיילדות וגינקולוגים, מומלץ לאישה ממוצעת להרוויח מכל מקום 25 עד 35 פאונד במהלך ההריון, ונשמע שאוסטין נפל בבירור מתחת לסימן זה. אך בעוד שתת משקל יכול להוות דאגה להתפתחות התינוק, לעתים קרובות אנו שוכחים לדבר על הצד השני של המטבע - העלאת משקל רב מדי במהלך ההריון יכולה להוות בעיה גדולה. כמעט 50 אחוז מהנשים ההרות עולות במשקל יותר מהמומלץ ומגדילות את סיכון לסוכרת, השמנה בילדות ואפילו לידת מת.
יותר:הארוחה מתכננת לעזור לך לרדת במשקל התינוק
שוב, כמות המשקל שאוסטין עלתה במהלך ההיריון היא בינה לבין הרופא שלה, אך ישנן עדויות לכך להציע שהיא נמנעה ממספר בעיות בריאותיות הקשורות לעליה גדולה מדי במשקל בהריון הכי פחות.
לרוע מזלו של אוסטין, ההחזרה המהירה שלה לגוף שלה טרם התינוק משתלבת בסטנדרט כפול של אמא טרייה. לרוב, אנו מפרגנים לאמהות הטריות שהן אמיצות מספיק לאמץ את גופן המשתנה לאחר התינוק, ועלינו להמשיך ולתת תמיכה זו. אבל לאמא טרייה כמו אוסטין, שאיבדה ממשקל התינוק שלה מיד, מגיע את אותו הכבוד. בדיוק כפי שאיננו יכולים לבייש את האמהות שמתקשות לרדת במשקל, איננו יכולים לבייש את האמהות שיורדות במשקל מהר יותר ממה שהיינו רוצים.
