המלכה לטיפה מדברת על בריאות הנפש ומעניקה עדכון 'טיול בנות 2' - SheKnows

instagram viewer

מאז שנכנס לאור הזרקורים כשחקן, ראפר, זמר ומבצע יוצא דופן, המלכה לטיפה מעולם לא פחד לדבר ולהתייחס לנושאים חשובים, וכן בריאות נפשית ללא יוצא מן הכלל. כעת, היא משתפת פעולה עם סיגנה כדי להזכיר לנו זאת בריאות כוללת את כל האדם - גוף ונפש.

ילדים עם חרדה נפשית מתמודדים
סיפור קשור. מה הורים צריכים לדעת על חרדה אצל ילדים

כחלק מהקמפיין, Latifah מעודדת אנשים לתזמן את הפעולות שלהם בדיקות שנתיות עם הרופא על מנת להישאר על בריאותם ולתפוס בעיות לפני שהם הופכים לרציניים יותר. נוסף על כך, היא מדגישה את חשיבות הכנות עם אנשי מקצוע רפואיים על מנת לקבל את הטיפול הטוב והמדויק ביותר האפשרי.

"היו פתוחים עם רופאים ואחיות - לא רק פיזית, אלא רגשית ונפשית", אומרת לטיפה ל- SheKnows. "ומבחינתי, זו תמיד הייתה גישה טובה בהרבה מכיוון שהם מגיעים ממנה [דרך] נקודת המבט של כל הגוף. הרגשתי שזו דרך הרבה יותר טובה להתמודד עם הבריאות שלך ".

השנה, נתמקד בכל האדם שלנו - הגוף והנפש. כנסו לבדיקה השנתית, אנשים! #מוֹדָעָה#CignaBodyAndMind@סיגנהpic.twitter.com/90MhbtaRPY

- המלכה לטיפה (@IAMQUEENLATIFAH) 30 בדצמבר 2018

חלק מההיות פתוח עם הצוות הרפואי שלך הוא לוודא שכן לוקח את הכאב שלך ברצינות, שיכול להיות מאתגר במיוחד לנשים צבעוניות.

"אני חושב שחשוב לנו מאוד, במיוחד כנשים שחורות, לא להתאפק לגבי כנות מה שאנחנו מרגישים - לא רק מה שאנחנו מרגישים פיזית, אלא מה שאנחנו מרגישים רגשית ", לטיפה אומר. "הדברים האלה קשורים זה לזה, וכולם יכולים להשפיע זה על זה... היו כנים, היו אמיתיים. אל תשחק. אם משהו משתבש איתך שאתה לא מרגיש לגביו, דבר עם הרופא שלך. "

ולטיפה אינה חדשה בתחום ההסברה לבריאות הנפש; למעשה, פרק משנת 1996 של הסיטקום שלה רווק חי הציגה את דמותה, חדיג'ה ג'יימס, כשהיא פוגשת פסיכיאטר בזמן שקיבלה עזרה עבור על נושאי בריאות הנפש לא דיברו כל כך הרבה, שלא לדבר על הופעה ברשת פרימייט תכנית טלוויזיה. היא מספרת שמפיקת התוכנית, איווט לי באוזר, רצתה לכלול קו סיפור שבו מישהו ביקרה אצל מטפלת ומספרת שהייתה בעצמה אצל מטפלת בפעם הראשונה לא הרבה זמן לפני רווק חי התחיל.

"יש קצת סטיגמה בקהילה לגבי פנייה למטפל", מסביר לטיפה. "לכן היה חשוב שנתמודד עם הנושא הזה ונעשה את זה בכנות ונתמודד עם זה."

בפרק ניסתה ח'דיג'ה להתמודד עם כל הלחץ שנלווה לניהול עסק משלה והבינה כי קבלת עזרה היא דבר טוב. לטיפה אומרת שהיתה לה אותה מימוש ו מאחלת שהיא למדה על טיפול וקיבלה עזרה מוקדם יותר ממנה.

"כשאתה מנסה להתמודד עם הכל, מנסה לעשות את כל זה, לא ניתן להיות הכל כל הזמן בצורה מושלמת והכל יסתדר", היא מסבירה. "בשלב מסוים משהו עומד להיסדק. משהו עומד להישבר. כולנו בני אדם. "

אם כבר מדברים רווק חי, לטיפה אומר כי אתחול מחדש הוא "בהחלט אפשרות שנמצאת בעבודות רבות".

לטיפה גם הורידה כמה רמזים לגבי הזמן שבו נקבל המתנה הקולנועית שלטיול בנות 2. בקיצור, היא אומרת שזה "בהחלט קורה" ושכרגע, הם רק מחכים לסיום התסריט ולגלות לאן הם נוסעים בטיול הזה.

"כולנו בפנים. אנחנו מוכנים ללכת ", היא אומרת. "אז אני מקווה שנצלם את זה השנה. כולנו מוכנים לחזור יחד ולהנות. "