“גרייס היא ילדה חמודה כל כך; חבל שהיא כל כך ביישנית. "
"מה העניין, בובי, אתה ביישן מכדי לדבר?"
"איך תגרום לשרה להתגבר על ביישנותה?"
אתה יודע מה? אני לא יכול לסבול את המילה ביישן. זו תווית שלילית, וכל כך לא הוגנת. גרוע מכך, היא הופכת לנבואה שמגשימה את עצמה כאשר הילד "הביישן" שומע אותה לעתים קרובות כל כך עד שהיא מאמצת אותה כזהותה. זו תווית שאנו נותנים לילדים שהם שקטים או מופנמים יותר, שאולי לא נוח להם במצבים חברתיים או שהם פשוט הוגים עמוקים יותר.
הדבר הראשון שהייתי רוצה שהורים ידעו הוא שכאשר ילד שקט, זו תכונת אישיות, לא גירעון או תקלה. הורים צריכים לכבד ולכבד את מזגם של ילדיהם, לעזור להם ללמוד לתעל את רגשותיהם וללמד אותם לנווט בעולם הסובב אותם. אז אני מציע את חמשת הטיפים האלה לסיוע לילד שקט בניהול סיטואציות חברתיות באופן שנוח לו, תוך מענה הולם לאנשים ולמצבים.
1. התחל בהערכה וקבלה של הייחודיות של ילדך והיענות לצרכיו
ילדים מוחצנים יוצאים ומקבלים אנרגיה מלהיות בסביבה של אחרים; זה מתאר אותי על טי, אולי בגלל זה ההורים שלי שלחו אותי למחנה ישן בגיל 8! אבל ילדים מופנמים מטעינים את האנרגיה שלהם על ידי זמן שקט לבד. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לאפשר להם את הזמן הזה. לאמת את רגשותיו. לטפח אותה. הקשיבו באמפטיה ואמרו, "אני מבין את זה". אתה תמיד רוצה להיות רגיש ומבין; לעולם אל תגרום לילדך להרגיש שמשהו לא בסדר אצלו.
2. למד אותם "טריקים קסומים" שיעזרו להם להרגיש בנוח במצבים חברתיים
למרות שאתה מבין את אופיו המופנם של ילדך, אתה גם יודע שהם יצטרכו לתפקד בעולם החיצון, וזה דורש התנהגות מתאימה חברתית. להכיר אנשים חדשים היא מאתגרת; הם שואלים שאלות שילדים שקטים לא רוצים לענות עליהן! ככל שתתפתו, אל תמהרו לענות עבור ילדכם רק כי אתם רוצים למלא את השקט. זה גוזל ממנו את יכולתו.
במקום זאת, הפוך למאמן: למד אותה כיצד להציג את עצמה בפני אדם חדש על ידי לחיצת ידיים ויצירת קשר עין. זה עלול להיות מאוד לא נוח לילד מופנם, לכן לימדו אותו "טריק קסם": תסתכל על צבע העיניים של האדם השני. זה נותן לילד משהו להתמקד בו תוך עזרה לו ליצור קשר עין. הנה טריק נוסף: הסבר כי האדם שאליו היא פוגשת עשוי להיות לא נוח גם מבפנים, וכי הצעת חיוך יכולה לעזור לאותו אדם להרגיש בנוח.
הורים דואגים לעתים קרובות שילדם "ביישן" לא יתיידד. כמובן שהם יעשו זאת! ויש גם טריקים שיעזרו לתהליך הזה. אם אתה מקים תאריך משחקים, וודא שלילד השני יש מזג דומה, כך שילדך לא יהיה המום. כשמדובר במסיבות יום הולדת או בסיטואציות חברתיות אחרות, ילדים אימפולסיביים פשוט יתקדמו בלי להבחין בדינמיקה של הקבוצה. אבל המופנם שלך יהיה נוח יותר אם יצליח קודם כל להשתלט על הארץ; ללמד אותו לחכות רגע כדי להתבונן בסצנה: האם מישהו עומד לבד שהוא יכול לדבר איתו? למד אותו לשאול את הילדים האחרים שאלות, להתעניין בתשובותיהם, להסתכל להם בעיניים (זכור את הטריק של צבע העיניים!).
וזכור: זה לא כמה חברים שיש לך, זה איכות הקשר. אם לילד שלך יש חבר אחד או שניים טובים, זה כל מה שהיא צריכה. החברים האלה יהיו נאמנים זה לזה, ולעתים קרובות החברות הזו עמוקה הרבה יותר.
3. היו מעודדים ותומכים בכל פעם שילדכם מנסה להצטרף
הם יעשו צעדים של התינוק, אז תשבחו על כל מאמץ. קרא ספרים וסיפורים על להיות ביישן, לא להצטרף, להישאר בחוץ (מוכר הספרים שלך יכול להמליץ); זה אומר להם שהם לא לבד. יידע אותם שהרבה מבוגרים מרגישים כך, והוסף סיפורים משלך. אני נמנע משימוש במילה "ביישן;" במקום זאת, דברו על תקופה בה הרגשתם שנשארתם בחוץ במגרש המשחקים, או כאשר לא היה לכם נעים להצטרף לקבוצה.
4. למד את ילדך את אוצר המילים של רגשותיו, יחד עם דרכים מקובלות חברתית להביע רגשות
היכולת להבין ולתייג רגשות היא אבן בניין של אינטליגנציה רגשית, או EQ, ו- EQ תהיה חיונית לסיוע לה להצליח בלימודים, חברתית ורגשית. ספר לילד שלך שכל תחושה היא בסדר, אך עליך לבטא אותם בדרכים מתאימות. הרבה ילדים שכותרתם ביישנים חוששים באמת. דבר על התחושות האלה, ותן לו לצבוע את רגשותיו על הנייר או להאזין למוזיקה או לקרוא סיפור כדי להוציא רגשות.
5. לעולם אל תלחץ על ילדך "להופיע" לפני שהוא מוכן
בין אם מדובר ברסיטל פסנתר או במסגרת חברתית גדולה, היא צריכה להתחיל לאט ולעשות את זה כשהיא מרגישה בנוח. לאמת את מה שהוא מרגיש. אל תהיה הורה דוחף. התפקיד שלנו הוא לעודד בעדינות, לפקח מרחוק, כך שאנחנו לא מרחפים מסביב ומחכים שהם יעשו את הדבר הנכון.
קל להתחבר לילדים מוחצנים מכיוון שהם כמו ספר פתוח: ספר שמע פתוח! ילדים שקטים מקבלים תווית "ביישנית" או "רחוקה" או אפילו "תקועים", פשוט כי הם שומרים את מחשבותיהם ורגשותיהם לעצמם. דרושה אהבה, הבנה, אמפתיה... וכמה טריקי קסם... כדי לעזור לילדים האלה להיות נוחים מספיק כדי לחלוק את המתרחש בפנים. ותגלו אילו ילדים אוהבים, מהורהרים ורב פנים הם באמת!
