כמה פעמים גרמת לך להרגיש לא מספק? או שאתה צריך לעמוד בסטנדרטים וציפיות מסוימים כדי להשיג שלמות? כולנו הרגשנו ככה בשלב כלשהו בחיינו וקמפיין #LETGO של Sanctuary Spa מזכיר לנו שאנחנו לא לבד.
יותר:6 נשים מטורפות משתפות מדוע אינך צריך לפחד להתבגר
ספא Sanctuary קצר יוטיוב הסרט מציג כמה נשים מבוגרות שמדברות על החרטות שלהן, ובהינתן ההזדמנות, מה הן היו עושות אחרת בחייהן.
"מוקדם יותר השנה, שאלנו נשים לגבי אורח חייהן - כמעט מחצית אמרו שהן חשות במתינות או בלחץ גבוה ו 40% מרגישות שהן עומדות להישרף. לא הופתענו, אנחנו גם מרגישים את זה (כך), "אמר סנטור ספא על הסרטון.
"מרשימות ה'לעשות 'היומיומיות הבלתי נגמרות שלנו ללחץ שהתקשורת מפעילה עלינו להיות' האישה המושלמת ', אנחנו ממהרים להסתובב בניסיון לעשות יותר, להיות יותר, לתת יותר. אבל אנחנו לא צריכים להיות כאלה 24/7, זה לא בריא. אנחנו צריכים כל פעם מחדש לשחרר את כל הלחץ הזה.
הציטוטים שיצאו מהסרטון מעוררים מחשבה.
יותר:מחקר חדש מראה שהוליווד לא התקדמה בייצוג נשים בקולנוע
להתמכר לדברים שעושים אותך מאושר.
נצל את הזמן עם יקיריך במקום לדאוג לעבודה.
או לעשות את הדברים שאתה רוצה לעשות בזמן שאתה מסוגל פיזית.
זיכויים בוידאו: יוטיוב
הסרטון הוא תזכורת נוקבת לאופן שבו אנו לעתים קרובות נקלעים לחיים ושוכחים להעריך את הדברים הקטנים.
יותר:ההערות של סיידי פרוסט על הזדקנות הן כנות ומעוררות השראה
לעוד צפו בסרטון למטה.
