זה נכון מה שאומרים: ארנבות האבק והכלים המלוכלכים לא הולכים לשום מקום. קח הפסקה ממירוץ החולדות והתחייב להוקיר את הרגעים הקטנים עם שלך ילדים.
בֵּין רשימות מכולת, מטלות, שטרות ולוחות זמנים, זה נס אנחנו אמהות מסוגלים ליצור קשר עם הילדים שלנו במשך כמה דקות ביום. לפעמים, נקודת מבט רעננה על ההמולה של החיים עוזרת לנו להבין שרגעים קטנים ומיוחדים יכולים לחמוק מבין אצבעותינו. מספיק! הפוך זאת לשנה שאתה ליצור זיכרונות עם הילדים שלך כל יום.
הזמן חולף
זו לא סתם אמירה ישנה עייפה - זו האמת. נראה שהזמן תמיד זז מהר יותר ממה שאנחנו רוצים, במיוחד כשמדובר בילדים שלנו. ובכל זאת, זו לא סיבה לוותר על ההזדמנות להתכרבל עם הילדים שלך, לקרוא ספר, לגלות בחצר או פשוט לראות את העננים מתגלגלים יחד.
"אמהות כל כך עסוקות ורשימת המטלות רק גדלה עם הדקות", אומרת מורין סמית, אם לשניים ומוח מאחורי תוצרת בית. "עם כל כך הרבה מה לעשות, קל לפספס את הרגעים הקטנים שהם כל כך חולפים ועם זאת מיוחדים."
להיות נוכח
כאמהות, אנחנו בדרך כלל די קרובים לילדים שלנו מבחינה גיאוגרפית, אבל עד כמה אנחנו "נוכחים" מיום ליום? האם אתה מוצא את עצמך תקוע בשגרה, רק עובר את התנועות? אם כן, אתה וילדיך עלולים לפספס בנייה
"להיות נוכח בחיי ילדי בדרך כלל בא לי באופן טבעי, אבל לפעמים אני צריך להתאמץ כדי שזה יקרה", אומר סמית. "קל מדי להסיח את הדעת, אבל כעשרים שנה מהיום, אזכור שסיימתי את המטען האחרון או שקראתי לילדים שלי כל אחר הצהריים?"
לנער את זה
לפעמים כל מה שאתה צריך לעשות את זה כדי לטלטל קצת את השגרה שלך על מנת להגביר את המודעות שלך לרגעים המיוחדים שסביבך ביום יום. "אם כל יום הוא אותו שגרה ישנה, אני נוטה לקחת את הרגעים הפשוטים והמיוחדים האלה כמובנים מאליהם", מודה סמית. "זה לא אומר שעלינו לעשות משהו יקר או רחוק מהבית. אם בדרך כלל נלך לפארק בבוקר, מדי פעם אחליף דברים ואבקר במוזיאון הילדים, אשחק בפארק אחר, נעצור בבית קפה לכוס תה קטנה ".
תתאמץ קצת לעשות משהו מהנה וקצת שונה, ותתפלא עד כמה הזיכרון הזה יהפוך עבורך.
בחר פעילות
זיכרונות נוצרים כאשר אמהות וילדים עושים משהו מיוחד ביחד באופן קבוע. זה לא חייב להיות משוכלל, בזבזני או מסובך - פשוט פשוט ומשמעותי. עבור חלק, "לילה דייטים של אמא-ילד" עושה את העבודה. אולי אתה משתף עניין בגינון, נהנה מתה או קורא ספר.
"בשבילי הכנת אוכל במטבח היא אחד הרגעים הקטנים האהובים עלי עם הילדים שלי", אומר סמית. "בתי עומדת על שרפרף ובני התינוק יושב על כיסאו הגבוה או נוסע בבייבי ביורן. שניהם כל כך עוסקים בתהליך וכל כך שמחים לעזור. זו דרך פשוטה בשבילי לבלות איתם, לדאוג להכנת ארוחות וללמד אותם כמה כישורים ”. לא משנה מה הפעילות שתבחרו, הפכו אותה למיוחדת וחייכו בזמן שאתם נמצאים בה.
>> איך אתה יוצר זיכרונות עם הילדים שלך? שתף את הרגעים המיוחדים שלך בחלק ההערות.
עוד על זמן איכות עם הילדים שלך
- פעילויות להעשרת זמן איכות עם הילדים שלכם
- איך למצוא יותר זמן משפחתי
- מדריך אמי אמיתי: זמן משפחה
